 
อธิบดีกรมการแพทย์ เตือน อย่าดื่มน้ำมากเกินวันละ 6-7 ลิตร เพราะเสี่ยงเกิดอาการไฮโปแนทรีเมีย สมองบวมจนเสียชีวิตได้
เมื...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 13,805 ครั้ง) |
ดื่มชาไทม์
ใบไทม์เป็นสมุนไพรที่รู้กันดีในประเทศเยอรมันนี ว่าช่วยบรรเทาอาการไอ อาการคัดจมูก และอาการไอกรนได้เป็นอย่าง...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 16,546 ครั้ง) |
เชื่อหรือไม่ว่า ร่างกายของคุณสามารถสะท้อนปัญหาสุขภาพในตัวคุณได้อย่างไม่คาดคิด อย่างเช่น ดร.ฮอลลี ฟิลลิปส์ ที่ออกมาระบุว่...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 13,507 ครั้ง) |
20 วิธี ดูเด็กลงด้วยตัวเอง (APPEAL)
เรื่องหน้าเด็กเป็นเรื่องที่ไม่มีใครยอมใครได้ง่าย ๆ ใครมีสูตรไหนเด็ดสูตรไหนลับสุด...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 21,586 ครั้ง) |
7 เหตุผลที่ทำให้คุณหิวโหยและอ้วน (APPEAL)
หากคุณต้องการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว คุณควรรู้เท่าทันความหิวที่จู่โจมจนคุณตั...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 16,483 ครั้ง) |
ข่า...ยาดีคู่ครัวไทย (หมอชาวบ้าน)
โดย ภกญ.ดร.สุภาภรณ์ ปิติพร หัวหน้ากลุ่มงานเภสัชกรรม โรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร
...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 13,725 ครั้ง) |
ยิ่งเดิน ยิ่งดี (Tenty-Four Seven Magazine)
เส้นผมบังภูเขาเสียนี่กระไรถึงได้เที่ยวคิดไปไกลว่าการออกกำลังกายจะต้องปฏิ...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 14,713 ครั้ง) |
1. โพสท่าถ่ายรูปหน้ากระจก
สำหรับคนที่มีปัญหาปวดหลังบ่อย ๆ แต่ไม่ค่อยได้ออกกำลังบริหารร่างกาย ผู้เชี่ยวชาญก็ได้แนะนำว...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 16,418 ครั้ง) |
Dress Your Body Shape
จับเดรสให้แมทช์กับรูปร่างของคุณ
พูดถึงรูปร่างและสัดส่วนของผู้หญิงเรา ว่าไปแล้วก็มีหลาย...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 30,990 ครั้ง) |
Advertisement
|
อาหารที่ควรกินหลังออกกำลังกาย (Appeal)
วันนี้ Appeal ขอแนะนำอาหารและเครื่องดื่มทั้ง 8 ชนิด ที่ช่วยให้กล้ามเนื้อฟื้นต...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 14,700 ครั้ง) | 
Q: ลดน้ำหนักโดยการกินน้อย ๆ อย่างเดียวจะได้ผลไหมคะ แบบว่าไม่มีเวลาออกกำลังกาย (Lisa)
คำถามยอดฮิตของสาว ๆ หลายคนที่อย...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 18,776 ครั้ง) |
การล้างพิษตับคืออะไร
อย่างที่ทราบกันอยู่แล้วว่า "ตับ"...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 31,731 ครั้ง) |
ลูกเดือยตากแห้ง เมื่อปรุงอาหารแล้วจะมีรสหวานและมีฤทธิ์เย็นเล็กน้อย ช่วยขับปัสสาวะ
ลูกเดือย มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 18,395 ครั้ง) |
#showpic
นักวิจัยมหาวิทยาลัยฮาวายของสหรัฐฯ แนะนำให้สตรีบริโภคผักและผลไม้มากๆเพื่อจะป้องกันมะเร็งของกระเพาะปัสสาวะ...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 15,488 ครั้ง) |
จัดสรรตารางทานอาหาร ช่วยควบคุมน้ำหนักได้
ในแต่ละวัน หากเราสามารถจัดสรรเวลาการทานอาหารต่าง ๆ ให้เป็นเวลาได้ ก็จะช่วยค...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 14,291 ครั้ง) |
แม้เรื่องรูปร่างหน้าตาจะเป็นอันดับแรกที่คุณผู้หญิงทั้งหลายให้ความสำคัญ แต่ผิวพรรณก็ไม่ใช้่สิ่งที่คุณผู้หญิงควรใส่ใจน้อยล...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 10,438 ครั้ง) |
1. ไดเอตอยู่ ห้ามกินพาสต้า
พาสต้าก็คือแป้งชนิดหนึ่งใช่ไหมคะ ดังนั้นช่วงไดเอตก็ไม่ควรกินแป้งให้มากนัก เราจึงเชื่อกันว...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 30,346 ครั้ง) |
การศึกษาวิจัยเกี่ยวกับผลกระทบของการดื่มกาแฟต่อสุขภาพที่ผ่านมา แตกแขนงกันออกไปคนละทางสองทาง มีผลการศึกษาบางชิ้นที่ชี้ว่า ...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 14,673 ครั้ง) |
1.คนส่วนใหญ่มักคิดว่าการลดน้ำหนักคือการอดอาหาร แต่จริง ๆ แล้ว การลดน้ำหนักที่ดีที่สุดคือการกินอาหารให้มากขึ้นต่างหาก โอ๊...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 12,456 ครั้ง) |
ท่าที่ 1 Chest Press with Crunch
มือทั้งสองข้างถือดัมเบลหนักประมาณ 8-10 ปอนด์ นอนไปบนลูกบอลออกกำลัง เท้าวางราบที่พื้...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 11,729 ครั้ง) |
Advertisement
|
ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
+ ความรู้ทั่วไป
