 
1. เลือกเวลาที่เหมาะสม...
คุณต้องพร้อมที่จะทำการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต และสิ่งเดียวที่คุณสามารถทำได้ ตอนนี้ก็คือบอกกับ...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 11,661 ครั้ง) |
1. เลือกกินอาหารที่มีประโยชน์
ควรเน้นทานอาหารที่มีสารอาหารจำพวก วิตามิน แร่ธาตุ โปรตีน และน้ำให้มาก ๆ เพราะวิตามินหล...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 16,310 ครั้ง) |
ในพลาสติกอ่อนทุกชนิด อย่างเช่น พลาสติกห่อหุ้มอาหาร บัตรเครดิต ม่านกั้นห้องน้ำ ฯลฯ จะมีสารเคมีที่ชื่อว่า พาทาเลต (phthala...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 16,630 ครั้ง) |
กรมอนามัย เผย ไม่กินอาหารเช้าเสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน (กรมอนามัย)
กรมอนามัย เผยไม่กินอาหารเช้าอาจเสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน พบ...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 15,008 ครั้ง) |
สุดยอด 5 ผลไม้บำรุงเลือด (สุขกายสบายใจ)
Fruitful Tips เรื่อง : สุธารัชฏ์ รัตนารามิก
"ผลไม้ช่วยดูแลผิวพรรณ&quo...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 21,466 ครั้ง) |
เริ่มจาก "ยอ" อุดมไปด้วยวิตามินและเกลือแร่
ใบยอ 100 มิลลิกรัม มีวิตามินซี 76 มิลลิกรัม มากกว่ามะนาวถึงส...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 21,643 ครั้ง) |
1. มะเขือเปราะ
สรรพคุณ : ช่วยขับพยาธิ ลดการอักเสบ ช่วยในการขับถ่าย อีกทั้งยังมีงานวิจัยที่พบว่าผลมะเขือเปราะมีฤทธิ์ล...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 14,746 ครั้ง) |
1. คุณกินชดเชยหลังออกกำลังกายใช่ไหม?
สาว ๆ หลายคนเคยชินกับการให้รางวัลตัวเองด้วยของหวานสักชิ้น หรือน้ำหวานสักแก้วห...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 16,244 ครั้ง) |
1. กลิ่นน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์
ผลการศึกษาจากศูนย์วิจัยเคมีอาหารของเยอรมนีพบว่า เพียงสูดกลิ่นน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ ก็สาม...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 16,877 ครั้ง) |
Advertisement
|
ผลวิจัยเผย การถ่ายภาพอาหารที่รับประทานในแต่ละมื้อด้วยแอพฯ บนสมาร์ทโฟน มีผลช่วยให้คนอ้วนน้ำหนักลดลงได้
เมื่อวันที่ 12 ...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 13,248 ครั้ง) | 
มะเร็งเต้านมเป็นโรคที่สร้างความทุกข์ทรมานให้กับผู้หญิงทั่วโลกค่ะ และในประเทศไทยเราก็มีจำนวนผู้หญิงที่เป็นโรคมะเร็งเต้านม...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 12,929 ครั้ง) |
การปล่อยปลาเป็นการปล่อยเคราะห์ลงแม่น้ำถือว่าทำบุญให้ชีวิตสัตว์ เป็นกุศลใหญ่ส่งผลให้ชีวิตดีขึ้นและแก้ไขดวงชะตาได้ให้พ้นเค...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 124,696 ครั้ง) |
1. แครอทกินแล้วตัวส้ม
แครอทสีส้ม ๆ อุดมไปด้วยสาร "แคโรทีนอยด์" (carotenoid) ซึ่งก็เป็นสารอาหารที่มีประโยช...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 46,449 ครั้ง) |
เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม
ขอขอบคุณภาพประกอบจาก เฟซบุ๊ก ลดพุง ลดโรค
แกว่งแขนลดพุง...แกว่งแขนรักษาโรค...แค่แกว่ง...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 24,558 ครั้ง) |
1. แก้ปัญหาผมหลุดร่วง
ปัญหาผมหลุดร่วงคงเป็นปัญหากวนใจใครหลาย ๆ คน โดยเฉพาะสาวผมยาว และผมที่ผ่านการทำเคมีต่าง ๆ เช่น ...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 17,037 ครั้ง) |
1. กลิ่นน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์
ผลการศึกษาจากศูนย์วิจัยเคมีอาหารของเยอรมนีพบว่า เพียงสูดกลิ่นน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ ก็สาม...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 16,946 ครั้ง) |
ประชาชาติธุรกิจออนไลน์
คอลัมน์ คาร์ทิป
ข้อแนะนำง่ายๆ ในการล้างรถด้วยตนเอง
1.อย่ารอให้คราบสกปรกสะสมจนหนาแล้...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 47,347 ครั้ง) |
วิธีลดต้นขา ท่าที่ 1
ต้องใช้เวท น้ำหนัก 1 กิโลกรัม เป็นตัวช่วยด้วย ให้นอนลงกับพื้นแล้วผูกเวทติดไว้ที่ขา แล้วยกขาให้...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 17,861 ครั้ง) |
การนั่งจุ้มปุ๊กอยู่กับที่นานๆ เช่น นั่งทำงานที่โต๊ะ หรือขับรถแล้วต้องจอดติดอยู่บนถนน เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดอาการป...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 12,496 ครั้ง) |
1.เสื้อผ้าคับซะแล้ว
ทำไมนะ...กางเกงยีนตัวเก่งที่เคยหยิบมาใส่เมื่อเดือนที่แล้ว มาวันนี้คุณกลับใส่มันไม่ได้ซะแล้ว หรือ...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 17,453 ครั้ง) |
Advertisement
|
ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
+ ความรู้ทั่วไป
