จิราภรณ์ หอมกลิ่น

9 ขั้น เอ่ยคำ ?ขอโทษ? อย่างมีฟอร์ม
ไม่ว่าเหตุการณ์ที่ทำให้คุณและเขาต้องเดินหันหลังให้กันนั้นจะร้ายแรงเพียงใดก็ตามหากมีคำ“ขอโทษ”เอื้อนเอ่ยออกจากปากของคนที่สำนึกผิดความสัมพันธ์ที่ดูเหมือนว่าจะขาดผึ่งลงไปนั้นจะค่....อ่านต่อ

จิราภรณ์ หอมกลิ่น

พอกันที.......พุงป่อง
ใครอยากบอกลาพุงป่องหรือไม่อยากให้มาเฉียดใกล้คุณวันนี้มีข้อปฏิบัติมาฝากค่ะ... 1.การแพ้อาหาร บางครั้งอาการท้องบวมอาจเกิดจากอาการระคายเคืองหรื....อ่านต่อ

ณัฐชญา หอมกลิ่น

อาหาร... ลดอาการหิวบ่อย
เมื่อรับประทานอาหารจำพวกแป้งและน้ำตาลมากจะส่งผลให้ร่างกายผลิตอินซูลินออกมามากเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและเมื่อระดับน้ำตาลลดลงอย่างรวดเร็วจะทำให้รู้สึกอยากกินขึ้นมาอีกโดยอาหารที่อุดมด้วยแ....อ่านต่อ

ณัฐชญา หอมกลิ่น

ผลไม้ใกล้ตัว....ที่กินแล้วอ้วน
ทราบหรือไม่ว่าการกินผลไม้นอกจากมีประโยชน์แล้วยังสามารถทำให้อ้วนได้อีก การกินผลไม้กินแล้วดีมีประโยชน์มากมายแต่บางครั้งก็ต้องเลือกกินและกินในปริมาณที่พอดีเพราะมีผลไม้บางชนิดท....อ่านต่อ

ณัฐชญา หอมกลิ่น

อย่ากินบะหมี่สำเร็จรูป.....เกินวันละซอง
อาหารจานด่วนที่คนไทยเราชอบที่สุดคงไม่พ้น..บะหมี่สำเร็จรูปเพราะเป็นอาหารที่ทำกินง่ายที่สุดในโลกแล้ว...มีสถิติว่าคนไทยเราฝากท้องไว้กับบะหมี่พวกนี้ปีละมากกว่า2,000ล้านซองเฉลี่ยแล้วประมาณวันละ8ล....อ่านต่อ

ณัฐชญา หอมกลิ่น

เรื่องน่ารู้.....ของคนกินเส้น
ถึงจะสะดวกแถมอร่อยแต่ก็คงรู้ๆกันอยู่ว่าบะหมี่สำเร็จรูปมีพิษร้ายไม่เบาสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา(อย.)เขาก็เลยแนะนำวิธีกินบะหมี่สำเร็จรูปอย่างปลอดภัยไว้ว่าให้ใส่เค....อ่านต่อ

ณัฐชญา หอมกลิ่น

คุณติดแฟน .....จนเว่อร์ไปไหม?
พอคุณมีแฟนแล้วคุณติดแฟนจนเว่อร์ไปรึเปล่าจ๊ะ?แหม...รู้หรอกว่าเป็นปริศนาที่ใครๆก็สู่รู้...เอ๊ยอยากรู้งั้นมาซอกแซกแอบดูพฤติกรรมของคนติดแฟนกันเถอะว่าเค้าเป็นกันอย่างงี้นะเช่น &nbs....อ่านต่อ

ณัฐชญา หอมกลิ่น

6 สูตรลับ.... ช่วยสาวสุขภาพใส
ช่วงนี้โรคหวัดกําลังระบาดเลยทําให้เป็นห่วงสาวๆเวิร์กกิ้งวูแมน เพราะมัวแต่โหมงานหนักจ....อ่านต่อ

ณัฐชญา หอมกลิ่น

*** บทพิสูจน์สายใยรัก ?พ่อแม่ลูก? ไม่ได้มีแค่กับคนเท่านั้น *** เพลงอิ่มอุ่น
***บทพิสูจน์สายใยรัก“พ่อแม่ลูก”ไม่ได้มีแค่กับคนเท่านั้น*** ....อ่านต่อ

ณัฐชญา หอมกลิ่น

****อย่ายอมแพ้****
***อย่ายอมแพ้*** ....อ่านต่อ

---

<< ย้อนกลับ12...394395396397398399400...14711472ถัดไป >>
เลือกหมายเลขหน้าที่ท่านต้องการให้แสดงข้อมูล
หมายเหตุ กำลังแสดงข้อมูลบล็อกช่วงปี พ.ศ.2551-2552
เรียกดูข้อมูลในฐานข้อมูลใหม่ (ช่วงปีพ.ศ.2553-ปัจจุบัน)