 รัชนี คุณานุวัฒน์
เกร็ดความรู้แม่บ้าน
1.ไข่ขาวสามารถใช้รักษาแผลน้ำร้อนลวกได้จริงหรือ
จริงโดยใช้ไข่ขาวมาทาที่น้ำร้อนลวกให้ทั่วทิ้งไว้จนแห้งไปเองแล้วรอสักพักใหญ่ๆจึงล้างออกจะไม่มีรอยแดงหรือพองเลยข้อสำคัญก่อนทาไข่ขาวอย....อ่านต่อ
  วารี หอมอุดม
วัดระดับโคเลสเตอรอลของคุณ.
จากสถิติทางการแพทย์คนไทยตาย7คนต่อชั่วโมง*ด้วยโรคหลอดเลือดหัวใจโรคที่กำลังจะเป็นสาเหตุการตายอันดับหนึ่งของคนไทยอันเนื่องมาจากระดับโคเลสเตอรอลสูงนอกจากนี้โคเลสเตอรอลยังทำให้เกิดโรคต่างๆมากกมาย....อ่านต่อ
 วารี หอมอุดม
วิธีลดแคลอรี่ส่วนเกิน
ใครที่อยากลดแคลอรี่ในร่างกายวันนี้มีวิธีมาบอก...
วิธีต่อไปนี้จะทำให้สามารถลดปริมาณแคลอรี่ไปได้ตั้งเกือบๆ100แคลอรี่
1.เวลาจะเจียวไข่ให้ใส่ผักสดเช่นหัวหอมมะเขือเทศเห็ดสดลงไปด้วยและใช้ว....อ่านต่อ
 วารี หอมอุดม
กินแล้วอ่อนเยาว์
1.หยุดผมร่วงรับประทานกล้วยซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินบีมีสรรพคุณป้องกันผมร่วงได้ดีการรับประทานกล้วยเข้าไปในปริมาณที่เพียงพอจะช่วยรักษาเส้นผมให้อยู่คู่กับหนังศีรษะได้นานวัน
2.ลดผิวมันรับประทาน....อ่านต่อ
 วารี หอมอุดม
มื้อเด็ดดับเครียด
ทุกวันนี้ใครไม่เครียดคนนั้นอาจถูกมองว่าแปลกเพราะความเครียดแทบจะกลายเป็นโรคประจำตัวของคนเมืองเข้าไปทุกทีแล้วยิ่งในที่ทำงานถ้าคุณรู้สึกว่าบรรยากาศไม่ดีเอาเสียเลยหยุดนั่งคิดอะไรเครียดๆคนเดียวแล้วล....อ่านต่อ
 วารี หอมอุดม
อาหารคลายร้อน
อาหารคลายร้อน
สะระแหน่ช่วยผ่อนคลายความร้อนให้ความเย็นแก่ร่างกายขิงและกระเทียมทำให้ร่างกายร้อนจึงไม่เหมาะที่จะเป็นอาหารในฤดูร้อน
อากาศในฤดูร้อนมักร้อนจนเหงื่อหยดเราจึงจำเป็นต้องดูแลสุขภ....อ่านต่อ
  จิราภรณ์ หอมกลิ่น
คุณค่าสมุนไพร...มะนาว
ประโยชน์ของมะนาวในแง่การนำมาใช้เป็นสมุนไพรมีดังนี้
1.แก้ไอออกเลือด(ไอมีเลือดปน)-ใช้น้ำผึ้ง1ช้อนชามะนาว4ลูกเกลือ1ช้อนหรือประมาณ3-4เม็ดผสมให้เข้ากันดีให้มีรสเปรี้ยวเค็มหวานใช้จิบท....อ่านต่อ
 |
ชุมชนชาว Blog
ตั้งกระทู้ใหม่
แสดงกระทู้ทั้งหมด