ขออภัย // ที่บางภาพแรงไปหน่อย
***********
**************
**************
**************
**********
ถ้าเครียดมาก ๆ ก็เปิดเพลงร็อกหรือเพลงมีจังหวะมันส์ ๆ
แบบว่าที่บ้านทำบ่อย ๆ มันช่วยได้จริง ๆ นะ
แต่สำหรับตัวเองเวลาเครียด ๆ จะใช้วิธีนอนหลับ..เห็นผลเลยค่ะตื่นขึ้นมาความเครียดจะลดลง
|
ที่มา permalink:http//www.Oknation.net/blog/mikethaisky