คุณผู้อ่านอาจจะเคยได้ยินชื่อเฮนน่ามาบ้างแล้ว ชาวอินเดียจะใช้เฮนน่ามาเขียนลายบนร่างกายให้สวยงาม โดยเฉพาะเจ้าสาวห่มส่าหรี่แล้วจะมีเพื่อนสาวๆ มาช่วยกันเขียนลวดลายด้วยเฮนน่าบนมือให้เจ้าสาวเพื่อความสวยงาม นอกจากนี้เฮนน่ายังใช้ย้อมผมได้อย่างปลอดภัยต่างจากยาย้อมผมที่ขายกันทั่วไปที่มีสารเคมีผสมอยู่ซึ่งอาจก่อให้เกิดมะเร็งได้
ยาย้อมผมที่มีขายตามท้องตลาดมี 3 แบบ แบบที่หนึ่งคือ แบบชั่วคราวที่ใช้ป้ายแล้วสีจะติดเพียงด้านนอก ถ้าสระผมแล้วสีก็จะหายไป แบบที่สองคือ แบบกึ่งถาวร เป็นแบบฉาบบนเส้นผม แต่อาจจะซึมแทรกเข้าไปตามรอยของเกร็ดผมบ้าง ถ้าสระ 5-6 ครั้งก็จะหลุดออก เช่น เฮนน่าหรือสารสกัดจากคาโมไมล์ที่ให้สีแดง แบบที่สามคือ เป็นสีย้อมถาวร เวลาย้อมเขาจะเปิดชั้นเคอราตินออก แล้วทำให้สีผมจางลงแล้วใส่สีใหม่ลงไปแทน มีงานวิจัยระบุว่ายาย้อมผมส่วนใหญ่ทำให้ขนาดของโครโมโซมในร่างกายเราเสียหาย ถ้าย้อมผมแบบที่สามบ่อยๆ จะทำให้เซลล์กลายพันธุ์ได้หรืออาจจะกลายเป็นเซลล์มะเร็งได้
เวลาย้อมผมเรามักจะป้ายยาไปถึงโคนรากผม รูในหนังศีรษะของเราเป็นรูขุมขนเปิดกว่า 1 แสนรู นอกจากนั้นก็ยังเป็นรูของต่อมเหงื่อ ต่อมน้ำมันก็จะได้รับสารเคมีจากยาย้อมผมเข้าไปเต็มๆ มีการศึกษาย้อนหลังจากผู้ป่วยที่เป็นมะเร็งเต้านม พบว่าการเป็นมะเร็งสัมพันธ์กับการย้อมผม และพบว่าคนย้อมผมนานกว่า ย้อมบ่อยกว่า โอกาสเสี่ยงเป็นมะเร็งมากกว่า โดยเฉพาะคนที่มีอายุเกิน 50 ปี หรือคนที่ย้อมผมมากกว่า 10 ปีจะมีโอกาสเสี่ยงสูงกว่า ผลการวิจัยล่าสุดพบว่าการย้อมผมจะเพิ่มอัตราเสี่ยงของมะเร็งเต้านมและมะเร็งต่อมน้ำเหลือง
อย่าสวยแบบเอาชีวิตเข้าไปเสี่ยงเลยค่ะ หากคุณมีผมหงอก หรืออยากจะเปลี่ยนโทนสีผมอยากจะแนะนำให้ใช้วิธีธรรมชาติ คือ การใช้เฮนน่า หรือที่ไทยเราเรียกว่า เทียนขาวหรือเทียนย้อม โดยอินเดียเป็นแหล่งใหญ่ที่ปลูก ในไทยเราก็เอามาจากอินเดียทั้งหมด
เฮนน่าเป็นพืชสมุนไพรชนิดหนึ่ง ส่วนที่ใช้ คือ ใบ กิ่ง และก้าน ใช้เป็นสีย้อมผมแบบกึ่งถาวร ให้สีน้ำตาลเข้มออกแดง การใช้เฮนน่าย้อมผมโดยสีของเฮนน่าจะเคลือบชั้นนอกสุดของเส้นผมเอาไว้ ดังนั้นนอกจากเฮนน่าจะเปลี่ยนสีผมแล้ว มันยังช่วยปกป้องเส้นผมจากแสงแดด และฝุ่นผงในอากาศได้ เฮนน่าที่เคลือบอยู่บนเส้นผมจะทำให้ผมเป็นสีน้ำตาลแดง เป็นเงางาม มีน้ำหนัก สปริงตัวได้ดีเป็นธรรมชาติ และแก้ผมแตกปลายไปในตัวด้วย
ลักษณะของต้นเฮนน่าเป็นไม้พุ่มใบเขียว ดอกสีขาวกลิ่นหอม เป็นพืชตระกูลลีทราซี (Lythraceae) หรือตระกูล "เทียน" มีชื่อทางพฤกษศาตร์ว่า Lawsonia inermsi มีชื่อแบบไทยๆ หลายชื่อ เช่น เทียนขาว เทียนต้น เทียนกิ่ง เทียนไม้ เทียนย้อม เป็นต้น เฮนน่าพบได้โดยทั่วไปทั้งในอินเดีย เนปาล อราเบีย มอร็อคโค มอริทาเนีย มาลี เซเนกัล ซูดาน อิหร่าน ปากีสถาน มาดากัสการ์ ออสเตรเลีย และอเมริกา
เฮนน่าย้อมผมมีอยู่ 2 แบบคือ เฮนน่า และเมนดี้ ซึ่งเมนดี้จะไม่ค่อยมีคุณภาพย้อมแล้วไม่ค่อยติด และอย่าไปซื้อชนิดที่เขาเรียกว่า แบล็คเฮนน่า เพราะพวกนี้จะใส่สารเคมีสำหรับย้อมผมให้ดำสนิทติดทนนานลงไป ซึ่งเป็นตัวทำให้เกิดมะเร็งอย่างที่ได้กล่าวไปแล้ว
ปริมาณของเฮนน่าขึ้นอยู่กับลักษณะและความยาวของเส้นผม โดยทั่วไปถ้าจะใช้เฮนน่าย้อมผมให้ใช้ปริมาณผงของเฮนน่าดังนี้
1.ผมสั้น ผมเส้นเล็ก ให้ใช้ 60-100 กรัม ถ้าผมเส้นใหญ่แต่สั้นก็ใช้ปริมาณมากขึ้นหน่อย
2.ผมยาวปานกลาง ให้ใช้ 100-150 กรัม
3.ผมยาวมากๆ ให้ใช้ 150-250 กรัม
จุดดีของเฮนน่าก็คือ เฮนน่ามีราคาถูกมากๆ เฮนน่า 100 กรัม ราคาไม่ถึง 20 บาท และแม้ผมของคุณจะยาวขึ้น แต่ก็จะไม่เห็นขอบเขตของสีผมแตกต่างกันอย่างชัดเจนแบบขาวเป็นแถบอยู่ใกล้หนังศีรษะเหมือนยาย้อมผมแบบเคมี แต่เฮนน่าก็มีจุดอ่อนตรงที่สีจะจางลงจากการสระผม แปรงผม จึงต้องย้อมซ้ำทุก 3-4 สัปดาห์
วิธีย้อมผมด้วยเฮนน่า
1.ใช้ผงเฮนน่าประมาณ 100 กรัม มะนาว 1/2 ลูก น้ำชาต้มเดือดแล้วประมาณ 1 ถ้วยแก้ว ผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันในชามเซรามิก หรือชามแก้ว (ถ้าภาชนะแบบอื่นสีจะเปื้อนติดถ้วย) กะให้ได้ลักษณะเหนียวข้นคล้ายยาสีฟัน ถ้าผสมเหลวเกินไปเวลาย้อมผมจะไหลย้อยเปรอะเปื้อนเสื้อผ้า แต่ถ้าแห้งเกินไปเฮนน่าจะจับตัวเป็นก่อนและจะซึมเข้าไปในเส้นผมได้ไม่ทั่วถึง
เมื่อผสมเฮนน่าแล้วต้องตั้งทิ้งไว้ อย่างน้อย 8 ชั่วโมง เพื่อให้สีของเฮนน่าออกมาเข้มตามต้องการ เช่น ถ้าจะย้อมตอนเช้าให้ผสมทิ้งไว้ตั้งแต่ตอนกลางคืน
ถ้าอยากให้สีผมแปลกไปให้ใส่สมุนไพรอื่น เช่น กาแฟ กานพลู ดอกอัญชัน ฯลฯ ปนลงไปขณะเตรียมด้วย
2.เมื่อครบ 8 ชั่วโมงแล้ว ก็ให้สระผมก่อนทิ้งให้แห้งสนิทเสียก่อนจึงจะได้ผลดี
3.ใช้วาสลิน หรือ ครีมทาบริเวณตีนผมโดยรอบเพื่อไม่ให้สีของเฮนน่าติดสีผิว (ถ้าทำเฮนน่าเลอะหน้าให้รีบเอาสำลีชุบน้ำเช็ดออก)
4.แบ่งผมออกเป็นช่อๆ สวมถุงมือ แล้วเอาเฮนน่าป้ายลงบนเส้นผม โดยเริ่มจากโคนผมจนถึงปลายผม
5.เมื่อทาเฮนน่าเสร็จแล้วให้เอาหมวกพลาสติกคลุมผมเอาไว้ แล้วพันทับด้วยผ้าขนหนูทิ้งไว้นานเท่าที่ต้องการ ถ้าผมหงอกให้ทิ้งไว้นาน 5-8 ชั่วโมงสีขาวจะกลายเป็นสีน้ำตาล ถ้าต้องการให้สีเข้มขึ้นอาจทิ้งไว้ได้นาน 24 ชั่วโมงก็ยังได้ แต่ถ้าผมดำอยู่แล้วต้องการทำเป็นไฮไลท์สีผมด้วยเฮนน่าแบบประกายทองก็จะย้อมทิ้งไว้ประมาณ 2-3 ชั่วโมง
6.สระออกด้วยน้ำธรรมดา ห้ามใช้แชมพูเด็ดขาด แล้วทิ้งให้แห้ง
สมุนไพรที่เพิ่มความสวยงาม
การใช้เฮนน่าร่วมกันสมุนไพรอื่นสามารถทำได้ แต่เฮนน่าก็ยังเป็นสีหลัก ผมที่ได้คือสีย้อมจะเปลี่ยนแปลงโทนสีไป คุณสามารถเลือกโทนสีได้หลายอย่าง เช่น
1.กาแฟ จะให้โทนสีแดง ให้ใส่กาแฟ 1-2 ช้อนโต๊ะลงไปตอนเตรียมเฮนน่า
2.ดอกอัญชัน จะทำให้สีผมเข้มขึ้น ให้ใช้ดอกอัญชัน 30-50 ดอก ต้มรวมกับน้ำชาจนกลีบดอกสีจางลงแล้วคั้นเอากากออก จะได้สีน้ำเงินเข้มเอาไว้ผสมกับเฮนน่า เหมาะสำหรับคนที่ไม่ชอบผมแดง
3.น้ำส้มไซเดอร์ เป็นน้ำส้มจากแอปเปิ้ล ให้ใช้ครั้งละ 3 ช้อนโต๊ะ ผสมลงไปตอนเตรียมเฮนน่าจะให้สีประกายทอง
4.กานพลู ใช้กานพลู 3 กรัมใส่ลงไปตอนเตรียมเฮนน่า ทำให้ผมเข้มขึ้นใกล้เคียงสีดำ
5.เหล้าคอนยัค เติมเหล้าคอนยัค 1 ช้อนโต๊ะ และน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะลงไปตอน เตรียมเฮนน่าจะได้ผมสีค่อนข้างแดง
เราต้องยอมรับว่าผมจะออกเป็นสีทองๆ บ้างโดยเฉพาะบริเวณที่หงอกขาว เฮนน่าจะเหมาะกับคนที่ไม่เคยย้อมผมมาก่อน แล้วอยากลองย้อมดู เฮนน่าจะเคลือบบนเส้นผมทำให้เส้นผมมีน้ำหนักมากขึ้น ผมจะเป็นเงาสลวย แต่สำหรับการย้อมในครั้งแรกๆ จะยังดูด้านๆ อยู่ หลังจากหวีผมประมาณ 3 วัน ผมจะเป็นประกายเงางาม สำหรับคนที่ผมแตกปลาย ให้ย้อมเฮนน่าทับลงไปจะทำให้อาการแตกปลายดูดีขึ้น สำหรับคนที่มีรังแค เฮนน่าก็เป็นสมุนไพรรักษาหนังศีรษะด้วย ไม่นานอาการรังแคก็จะหายไปเอง