รัชนี คุณานุวัฒน์

น่าฉงน?!!<...? >
ภาพที่เห็นในตอนแรกคุณจะเห็นเป็นรูปอัลเบิร์ตไอน์สไต....อ่านต่อ

ณัฐชญา หอมกลิ่น

น้ำผึ้ง.....ดีกว่ายาแก้ไอ
ถ้าลูกหลานไอค่อกไอแค่กนายเอียนพอลนักวิชาการจากคณะแพทย์ศาสตร์ของเพนน์สเตตยูนิเวอร์ซิตี้และคณะแนะนำว่าให้เด็กๆดื่มน้ำผึ้งดีกว่าให้กินยาน้ำแก้ไอ ....อ่านต่อ

ณัฐชญา หอมกลิ่น

กินผลกีวี.....ทำให้นอนหลับสบาย
ใครที่ประสบปัญหานอนหลับยากลองทานผลกีวีแก้ได้วันนี้เกร็ดความรู้มีเรื่องนี้มาฝากกัน... จากการศึกษาของมหาวิทยาลัยการแพทย์ไต้หวันพบว่าการกิ....อ่านต่อ

ณัฐชญา หอมกลิ่น

มะม่วง ....กีวี คู่ซี้สาวตาสวย
นอกจากจะอร่อยได้ใจใครต่อใครแล้วมะม่วงกับกีวียังมีสรรพคุณในการฟื้นฟูกล้ามเนื้อตาที่ทรุดโทรมและสายตาที่เสื่อม....อ่านต่อ

ณัฐชญา หอมกลิ่น

แคลอรี่....ในผลไม้
ผู้ที่ต้องการรักษารูปร่างทรวดทรงให้ดูดีขอแนะนำให้ทานผลไม้ค่ะเพราะมีวิตามินและแร่ธาตุต่างๆที่สำคัญเราไม่ต้องกังวลกับปริมาณแคลอรี่ที่ได้รับเข้าไปจากผ....อ่านต่อ

ณัฐชญา หอมกลิ่น

ระวัง .....แคลอรี่แฝงในน้ำดื่ม
เป็นที่ทราบกันดีว่ากฎข้อหนึ่งของการควบคุมน้ำหนักคือการควบคุมปริมาณแคลอรี่ที่เข้าสู่ร่างกายเพราะเจ้าพลังงานส่วนเกินนี้เองที่จะถูกแปรสภาพเป็นไขมันสะสมไว้เป็นส่วนเกินตามจุด....อ่านต่อ

ณัฐชญา หอมกลิ่น

10 วิธี ....ลดแคลอรีส่วนเกิน
ในแต่ละวิธีต่อไปนี้จะทำให้สาวๆลดปริมาณแคลอรีที่กำลังจะลงไปรวมอยู่ที่พุงกลมๆไปได้ตั้งเกือบๆ100แคลอรีแน่ะ 1.เวลาจะเจียวไข่ให้ใส่ผักสดเช่น....อ่านต่อ

ณัฐชญา หอมกลิ่น

แสงแดด....ช่วยลดความอ้วนได้...อย่างไร?
การศึกษาใหม่พบแสงแดด(daylight)มีฤทธิ์สลายไขมันโดยไปเร่งกระบวนการเผาผลาญไขม....อ่านต่อ

จิราภรณ์ หอมกลิ่น

ระวัง....กาแฟเย็นทำให้อ้วน...... ให้แคลอรีมากเท่ากับข้าว
กองทุนวิจัยต่อต้านโรคมะเร็งโลกเตือนกาแฟเย็นของร้านกาแฟชื่อดังระดับโลกหลายเจ้าให้พลังงานแคลอรีมากเสียยิ่งกว่ากินข้าวหนึ่งมื้อเสียอีก… กองทุนวิจัยต....อ่านต่อ

จิราภรณ์ หอมกลิ่น

รู้ไหม....ดื่มน้ำเปล่าช่วยลดน้ำหนักได้นะ
ใครที่คิดว่าตัวเองน้ำหนักเยอะและอยากลดน้ำหนักอยู่รู้หรือไม่ว่าการดื่มน้ำเปล่ามากกว่า2ลิตรต่อวันจะสามารถช่วยลดน้ำหนักได้ นักวิจัยของมหาวิทยาลัยชาไรต์ที่กร....อ่านต่อ

---

<< ย้อนกลับ12...418419420421422423424...14711472ถัดไป >>
เลือกหมายเลขหน้าที่ท่านต้องการให้แสดงข้อมูล
หมายเหตุ กำลังแสดงข้อมูลบล็อกช่วงปี พ.ศ.2551-2552
เรียกดูข้อมูลในฐานข้อมูลใหม่ (ช่วงปีพ.ศ.2553-ปัจจุบัน)