|
Advertisement
|
6 อัศวินช่วยลดไขมันในเส้นเลือด
ร่างกายของคนเราสามารถสร้างคอเลสเตอรอลได้เองอยู่แล้ว ดังนั้นถ้าเรารับประทานอาหารที่มีไขมันสูง ระดับคอเลสเตอรอลในกระแสเลือด ก็จะมีสูงขึ้นตามไปด้วย เสี่ยงต่อการเป็นโรคหลอดเลือดอุดตัน และหัวใจวายแน่นอน อาหารบางอย่างมีคุณสมบัติ ช่วยควบคุมคอเลสเตอรอลได้ เป็นอย่างดีเยี่ยม 6 อัศวินตัวสำคัญนั้นคือ
1.มะเขือต่างๆ..
2.หอมหัวใหญ่..
3.กระเทียม
4.ถั่วเหลือง..
5. แอปเปิล..
6.โยเกิร์ต
วันใดมื้อใดที่คุณมีเมนูอาหารซึ่งอุดมไปด้วยไขมันมากๆ
ก็ควรรับประทานอัศวินตัวหนึ่งตัวใดเพื่อควบคุมไขมัน.
|
วันที่ 7 พ.ค. 2552
Advertisement
เปิดอ่าน 6,431 ครั้ง 
เปิดอ่าน 6,427 ครั้ง 
เปิดอ่าน 6,414 ครั้ง 
เปิดอ่าน 6,442 ครั้ง 
เปิดอ่าน 6,449 ครั้ง 
เปิดอ่าน 6,454 ครั้ง
เปิดอ่าน 6,442 ครั้ง 
เปิดอ่าน 6,495 ครั้ง 
เปิดอ่าน 6,449 ครั้ง 
เปิดอ่าน 6,534 ครั้ง 
เปิดอ่าน 6,458 ครั้ง 
เปิดอ่าน 6,431 ครั้ง 
เปิดอ่าน 6,466 ครั้ง 
เปิดอ่าน 6,475 ครั้ง 
เปิดอ่าน 6,455 ครั้ง 
เปิดอ่าน 6,430 ครั้ง |
เปิดอ่าน 6,472 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 6,454 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 6,439 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 6,431 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 6,422 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 6,473 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 6,442 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ 
เปิดอ่าน 49,975 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 864 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 119,772 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 26,557 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 15,423 ครั้ง |
|
|
ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
