ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่


ข่าวการศึกษา     ความรู้ทั่วไป     งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคมความรู้ทั่วไป  ▶ ข่าว/บทความ ▶ หน้าแรก

วิธีบรรเทาอาการไข้หวัดและเจ็บคอ ด้วยวิธีธรรมชาติ


ความรู้ทั่วไป 21 ธ.ค. 2566 (11:11 น.) เปิดอ่าน : 1,442 ครั้ง
Advertisement

วิธีบรรเทาอาการไข้หวัดและเจ็บคอ ด้วยวิธีธรรมชาติ

Advertisement

การเป็นไข้หวัดและเจ็บคอเป็นอาการที่ทุกคนพบเจอบ่อยๆ โดยเฉพาะในฤดูหนาวหรือฤดูฝน นอกจากการไปพบแพทย์และใช้ยาที่แพทย์สั่งมาแล้ว ยังมีวิธีธรรมชาติที่ช่วยบรรเทาอาการไข้หวัดและเจ็บคอได้ ต่อไปนี้คือบทความเกี่ยวกับวิธีที่คุณสามารถลองใช้:
 
1. ผักบำรุงระบบภูมิคุ้มกัน:
การบรรเทาอาการไข้หวัดที่ดีที่สุดคือการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย บริโภคผักผลไม้ที่เต็มไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ เช่น ส้ม, มะนาว, แตงโม, ผักเขียวหวาน เพื่อเสริมสร้างพลังงานและภูมิคุ้มกัน
 
2. น้ำร้อนและเต้าหู้:
  • ดื่มน้ำร้อน: การดื่มน้ำร้อนช่วยลดอาการเจ็บคอและช่วยในการละลายเสมหะ สามารถเติมน้ำผึ้งหรือน้ำมะนาวลงในน้ำร้อนเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ
  • เต้าหู้ร้อน: ใช้เต้าหู้ร้อนวางที่คอ เพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อและลดความเจ็บปวด
3. ชาสมุนไพร:
  • ชาหลากหลาย: ชากันช่วงเย็นหรือชาสมุนไพรที่มีสมุนไพรบรรเทาอาการเจ็บคอ เช่น ชามะละกอ, ชาชมพู, หรือชาต้มยามดึก
4. รักษาความอบอุ่น:
  • นอนพักผ่อน: ให้ร่างกายพักผ่อนเพียงพอ เพื่อช่วยร่างกายฟื้นตัวจากโรคได้ดีขึ้น
  • อาบน้ำร้อน: อาบน้ำร้อนช่วยปรับสภาพจิตใจและลำตัว และช่วยทำให้ร่างกายรู้สึกอบอุ่น
5. สมุนไพรเสริม:
  • หายใจได้ลึก: การทำโยคะหรือหายใจลึกช่วยในการคลายเครียดและเสริมสร้างพลังงานในร่างกาย
  • สมุนไพรบรรเทาไข้หวัด: สมุนไพรบางชนิด เช่น หญ้าเซนเซีย, มันสำปะหลัง, ขิง มีสรรพคุณทางการแพทย์ที่ช่วยบรรเทาอาการไข้หวัด
การบรรเทาอาการไข้หวัดและเจ็บคอไม่ควรให้ลงเอยไปกับการทำงานหรือกิจกรรมทั่วไป ควรให้ร่างกายพักผ่อนเพียงพอและดื่มน้ำเพื่อช่วยในกระบวนการฟื้นตัว ถ้าอาการไม่ดีขึ้นหรือเป็นอย่างรุนแรง ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับคำปรึกษาและการวินิจฉัยที่ถูกต้อง

🖼สำหรับคุณครูไว้ใส่เกียรติบัตรสวยและถูก🖼 กรอบป้ายอะคริลิคตั้งโต๊ะ A4 แนวนอน 30x21.5 cm อะคริลิคใส 1 หน้า ทรง L (A4L1P) คลิกเลย👇👇

฿129

https://s.shopee.co.th/1qLFIZVf4t?share_channel_code=6


วิธีบรรเทาอาการไข้หวัดและเจ็บคอ ด้วยวิธีธรรมชาติแก้เจ็บคอวิธีแก้เจ็บคอรักษาอาการเจ็บคอเจ็บคอรักษาอย่างไรสมุนไพรแก้เจ็บคอแก้เจ็บคอง่ายๆ

Advertisement

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

ถั่วเขียวขจัดรอยด่างดำ

ถั่วเขียวขจัดรอยด่างดำ


เปิดอ่าน 16,737 ครั้ง

:: เรื่องปักหมุด ::

ไอเดียทำธุรกิจแบบอินดี้ ทำก่อน รวยก่อน!

ไอเดียทำธุรกิจแบบอินดี้ ทำก่อน รวยก่อน!

เปิดอ่าน 62,460 ☕ คลิกอ่านเลย

Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡
เกลือ สารพัดประโยชน์เพื่อความงาม ทำอะไรได้บ้าง
เกลือ สารพัดประโยชน์เพื่อความงาม ทำอะไรได้บ้าง
เปิดอ่าน 24,445 ☕ คลิกอ่านเลย

เตรียมพร้อมลูก เปิดเทอมใหม่ห่างไกลโควิด
เตรียมพร้อมลูก เปิดเทอมใหม่ห่างไกลโควิด
เปิดอ่าน 2,678 ☕ คลิกอ่านเลย

คุณหมอญี่ปุ่นแนะนำ! วิธีสร้างนิสัยการนอนหลับที่ดีเพื่อป้องกันโรคสมองเสื่อม
คุณหมอญี่ปุ่นแนะนำ! วิธีสร้างนิสัยการนอนหลับที่ดีเพื่อป้องกันโรคสมองเสื่อม
เปิดอ่าน 5,596 ☕ คลิกอ่านเลย

พบยาป้องกันหัวใจวาย เกล็ดเลือดเป็นตัวการของเลือดอุดตัน
พบยาป้องกันหัวใจวาย เกล็ดเลือดเป็นตัวการของเลือดอุดตัน
เปิดอ่าน 9,905 ☕ คลิกอ่านเลย

กลยุทธ์การตลาดออนไลน์เบื้องต้นที่จำเป็นต่อคนรุ่นใหม่ในการต่อยอดความรู้ด้านธุรกิจ
กลยุทธ์การตลาดออนไลน์เบื้องต้นที่จำเป็นต่อคนรุ่นใหม่ในการต่อยอดความรู้ด้านธุรกิจ
เปิดอ่าน 6,129 ☕ คลิกอ่านเลย

คอกาแฟมีหวังอายุยืนกว่าคนไม่ดื่ม ช่วยป้องกันภัยโรคหัวใจหลอดเลือด
คอกาแฟมีหวังอายุยืนกว่าคนไม่ดื่ม ช่วยป้องกันภัยโรคหัวใจหลอดเลือด
เปิดอ่าน 15,965 ☕ คลิกอ่านเลย

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

ทดลองวิทยาศาสตร์ หน้าชั้นเรียน ทำเอารร.แทบไหม้
ทดลองวิทยาศาสตร์ หน้าชั้นเรียน ทำเอารร.แทบไหม้
เปิดอ่าน 12,940 ครั้ง

โครงการ DifferSheet ออกฟีเจอร์ใหม่ WorkSheet (สื่อการเรียนการสอนดิจิทัล) ให้ครูใช้ฟรีช่วงโควิด
โครงการ DifferSheet ออกฟีเจอร์ใหม่ WorkSheet (สื่อการเรียนการสอนดิจิทัล) ให้ครูใช้ฟรีช่วงโควิด
เปิดอ่าน 7,064 ครั้ง

หลักเกณฑ์สอบ ผอ.และรอง ผอ.
หลักเกณฑ์สอบ ผอ.และรอง ผอ.
เปิดอ่าน 52,517 ครั้ง

ทฤษฎีสำหรับ E-Learning
ทฤษฎีสำหรับ E-Learning
เปิดอ่าน 21,760 ครั้ง

7 วิธีประหยัดค่าใช้จ่ายที่ทำได้จริง เหลือเงินเก็บแน่นกระเป๋า
7 วิธีประหยัดค่าใช้จ่ายที่ทำได้จริง เหลือเงินเก็บแน่นกระเป๋า
เปิดอ่าน 20,937 ครั้ง

เกมส์ รวมเกมส์สนุกๆ มากมาย
สนามเด็กเล่น

แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย

 
หมวดหมู่เนื้อหา
เนื้อหา แยกตามหมวดหมู่ สามารถเลืออ่านได้ตามหมวดหมู่ที่นี่


· Technology
· บทความเทคโนโลยีการศึกษา
· e-Learning
· Graphics & Multimedia
· OpenSource & Freeware
· ซอฟต์แวร์แนะนำ
· การถ่ายภาพ
· Hot Issue
· Research Library
· Questions in ETC
· แวดวงนักเทคโนฯ

· ความรู้ทั่วไป
· คณิตศาสตร์
· วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
· ภาษาต่างประเทศ
· ภาษาไทย
· สุขศึกษาและพลศึกษา
· สังคมศึกษา ศาสนาฯ
· ศิลปศึกษาและดนตรี
· การงานอาชีพ

· ข่าวการศึกษา
· ข่าวตามกระแสสังคม
· งาน/บริการสังคม
· คลิปวิดีโอยอดนิยม
· เกมส์
· เกมส์ฝึกสมอง

· ทฤษฎีทางการศึกษา
· บทความการศึกษา
· การวิจัยทางการศึกษา
· คุณครูควรรู้ไว้
· เตรียมประเมินวิทยฐานะ
· ผลงานวิชาการเล่มเต็ม
· เครื่องมือสำหรับครู

ครูบ้านนอกดอทคอม

เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

      kroobannok.com

© 2000-2020 Kroobannok.com  
All rights reserved.

Thailand Web Stat

Design by : kroobannok.com


ครูบ้านนอกดอทคอม
การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)
 

ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

Email : kornkham@hotmail.com
Tel : 096-7158383

สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ