ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่


ข่าวการศึกษา     ความรู้ทั่วไป     งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคมการงานอาชีพ  ▶ ข่าว/บทความ ▶ หน้าแรก

ประโยชน์ของการเลี้ยงสัตว์


การงานอาชีพ 8 ม.ค. 2566 เวลา 07:22 น. เปิดอ่าน : 20,141 ครั้ง
ประโยชน์ของการเลี้ยงสัตว์

Advertisement

ปัจจุบันผู้คนหันมาให้ความสนใจกับการเลี้ยงสัตว์เลี้ยงกันมากขึ้น เนื่องด้วยเหตุผลหลายอย่าง เช่น บางคนเลี้ยงไว้เพื่ออยู่เป็นเพื่อนเล่นในยามเหงาหรือบางคนเลี้ยงเอาไว้เฝ้าบ้าน ดูแลบ้านของตนเอง ซึ่งสัตว์เลี้ยงแต่ละชนิดก็มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ความสวยงามและวิธีการเลี้ยงดูที่แตกต่างกันออกไป โดยสัตว์เลี้ยงที่คนเรานิยมเลี้ยงกันมากที่สุดก็คือ น้องสุนัขและน้องแมว เพราะว่าเป็นสัตว์ที่ดูแลง่าย มีความน่ารักและความเฉลียวฉลาดอยู่ในตัว และเมื่อพูดถึงประโยชน์ของสัตว์เลี้ยงนั้น คนส่วนใหญ่มักคิดว่าก็เลี้ยงเอาไว้แค่เป็นเพื่อนเล่นหรือเลี้ยงไว้เฝ้าบ้านเพียงเท่านั้น แต่รู้หรือไม่ว่าสัตว์เลี้ยงนั้นมีประโยชน์มากกว่าที่เราคิด เพราะพวกมันมีพลังงานด้านบวกที่ส่งมาถึงเจ้าของอย่างเราได้ ดังนั้นประโยชน์ของสัตว์เลี้ยงที่มีต่อมนุษย์จะมีอะไรบ้าง มาดูกันเลย

1. ลดความตึงเครียดระหว่างวัน

การที่เราได้มอง ได้สัมผัส ได้เล่นกับสัตว์เลี้ยงจะช่วยให้เจ้าของรู้สึกผ่อนคลาย ลดความเครียดที่เกิดขึ้นกับตนเองได้ ไม่ว่าจะเป็นความเครียดจากการเรียนหรือการทำงาน โดยช่วงเวลาที่เราได้อยู่ใกล้ชิดสัตว์เลี้ยงนั้น ร่างกายของเราจะหลั่งสารความสุข เช่น เซโรโทนิน (Serotonin) และ โดปามีน (Dopamine) ออกมามากขึ้น ทำให้จิตใจของเจ้าของรู้สึกสงบและมีความสุขมากขึ้น

2. มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงมากขึ้น

การพาสัตว์เลี้ยงของเราออกไปเดินเล่นไม่ว่าจะเป็นน้องสุนัขหรือน้องแมว นอกจากจะทำให้เจ้าของอย่างเราได้เพลิดเพลินกับการชมธรรมชาติแล้ว ยังทำให้สุขภาพร่างกายดีขึ้นอีกด้วย เพราะในขณะที่เราเดินออกกำลังกายกับสัตว์เลี้ยงนั้น จะช่วยให้ระบบเผาผลาญในร่างกายทำงานได้ดีขึ้น ส่งผลให้เรามีสุขภาพที่แข็งแรง หุ่นดี อีกทั้งยังมีผลการวิจัยจากอเมริกาออกมาว่า คนที่ชอบเลี้ยงสัตว์มักจะมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงกว่าคนทั่วไปถึง 56 % เพราะคนที่ชอบสัตว์เลี้ยงจะมีแนวโน้มพาสัตว์ออกไปเดินเล่นมากกว่าคนไม่มีสัตว์เลี้ยง เป็นต้น

3. กลายเป็นคนที่มีจิตใจที่ดีกับเพื่อนร่วมโลกมากขึ้น

การเลี้ยงสัตว์จะช่วยให้เรากลายเป็นคนที่มีจิตใจที่อ่อนโยนและใส่ใจกับเรื่องราวต่างๆ ที่เกิดขึ้นรอบตัวได้ดีมากยิ่งขึ้น ทำให้เราไม่มองข้ามปัญหาที่เกิดขึ้นกับผู้อื่น เห็นอกเห็นใจผู้อื่นมากขึ้น เช่น เมื่อเราพบเห็นเพื่อนมนุษย์หรือสัตว์กำลังตกอยู่ในความลำบาก ไม่มีอาหารกินหรือเจ็บป่วยไม่สบาย เราก็จะเกิดความเมตตาและอยากเข้าไปช่วยเหลือในทันที ซึ่งนอกจากจะช่วยให้พวกเขาเหล่านั้นสามารถดำรงชีวิตต่อไปได้แล้ว ยังทำให้เราเกิดความสุข ความสบายใจอีกด้วย

4. วางแผนตารางชีวิตได้ชัดเจนขึ้น

การเลี้ยงสัตว์ช่วยให้เราสามารถแบ่งสันเวลาในแต่ละวันได้ชัดเจนมากยิ่งขึ้น ผ่านการทำกิจกรรมต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับพวกมัน เช่น การที่เราตื่นเช้ามาจัดแจงอาหารให้น้องสุนัขหรือน้องแมวหรือการที่เราได้พาพวกมันออกไปเดินเล่นทุกๆ เย็น ซึ่งการที่เราทำเช่นนี้จนเป็นกิจวัตรประจำวันแล้วนั้น จะส่งผลให้เรากลายเป็นคนที่มีความรับผิดชอบไปในตัวเองโดยอัตโนมัติ และสามารถแบ่งเวลาในการทำงานอื่นๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

5. ลดความดันโลหิต

การเลี้ยงสัตว์นอกจากจะช่วยให้เรารู้สึกผ่อนคลาย หายเครียดแล้ว ยังส่งผลให้ความดันโลหิตลดลงอีกด้วย การได้ลูบคลำและสัมผัสสัตว์เลี้ยงของเราบ่อยๆ มีแนวโน้มจะปรับระดับความดันโลหิตให้ลดลงจากเดิมได้เกือบครึ่งหนึ่ง จากการศึกษาโดยมหาวิทยาลัยแห่งรัฐนิวยอร์ก พบว่าผู้ที่อยู่ในระหว่างการรักษาโรคความดันโลหิตสูงจะมีค่าความดันโลหิตที่ลดลงเมื่อได้เลี้ยงสัตว์

6. ลดความเสี่ยงโรคหลอดเลือดหัวใจ

การเลี้ยงสัตว์ช่วยให้เราได้ขยับส่วนต่างๆ ของร่างกายอยู่ตลอดเวลาไม่ว่าจะเป็นแขน ขา และอื่นๆ ทำให้เราได้ออกกำลังกายไปในตัว ซึ่งการที่เราได้เคลื่อนไหวร่างกายส่วนต่างๆ นี้ จะส่งผลให้หัวใจของเราทำงานได้ดีขึ้นและลดความเสี่ยงโรคหลอดเลือดหัวใจ

7. รู้จักเพื่อนใหม่เพิ่มขึ้น

สัตว์เลี้ยงมีส่วนสำคัญที่ช่วยให้เราได้เปิดโลกใหม่และได้รู้จักกับคนอื่นมากขึ้น การที่เรามีสัตว์เลี้ยงชนิดเดียวกันกับคนอื่นๆ อาจทำให้เราได้เริ่มต้นบทสนทนากับคนแปลกหน้า ได้แชร์ประสบการณ์หรือคำแนะนำต่างๆ ที่เกี่ยวกับสัตว์เลี้ยงร่วมกัน โดยเฉพาะกับคนที่เราบังเอิญพบเจอกันขณะที่พาสัตว์เลี้ยงไปเดินเล่น เป็นต้น

8. สร้างความสัมพันธ์อันดีงามในครอบครัว

การเลี้ยงสัตว์ช่วยพัฒนาความสัมพันธ์ของคนในครอบครัวให้รักใคร่กลมเกลียวต่อกันมากขึ้น ผ่านการได้ทำกิจกรรมต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับสัตว์เลี้ยงร่วมกัน เช่น การอาบน้ำ แปรงขน ให้อาหาร ออกกำลังกาย ซื้อของใช้สำหรับสัตว์เลี้ยงและพาสัตว์เลี้ยงไปเที่ยวในวันหยุด ซึ่งกิจกรรมต่างๆ เหล่านี้นอกจากจะพัฒนาความสัมพันธ์ในครอบครัวให้อบอุ่นขึ้นแล้ว ยังทำให้สมาชิกทุกคนเกิดความสุขอีกด้วย

9. เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อย

การปล่อยให้ลูกน้อยคลุกคลีเล่นอยู่กับสัตว์เลี้ยงของเราโดยเฉพาะน้องสุนัขหรือน้องแมว จะช่วยให้ลูกน้อยได้สร้างภูมิคุ้มกันให้กับตัวเอง จากการรายงานของแพทย์ระบุว่าช่วงอายุ 6 เดือนแรกของเด็กทารก คือช่วงเวลาที่เขาจะสร้างภูมิคุ้มกันให้ตัวเอง ดังนั้นการปล่อยให้สัตว์เลี้ยงอยู่กับลูกน้อยจะช่วยให้สร้างภูมิคุ้มกันต่างๆ เช่น ภูมิคุ้มกันโรคภูมิแพ้ โรคผิวหนัง โรคไข้ละอองฟาง รวมทั้งโรคทางระบบหายใจอื่น ๆ เป็นต้น

จะเห็นได้ว่าสัตว์เลี้ยงนั้นไม่ได้มีประโยชน์ไว้เพียงแค่แก้เหงาหรือเฝ้าบ้านเพียงอย่างเดียวเท่านั้น แต่พวกมันยังมีคุณประโยชน์ต่างๆ อีกมากมายที่ช่วยให้มนุษย์อย่างเรามีสุขภาพร่างกาย มีสังคม และ พฤติกรรมต่างๆ ที่ดีขึ้น ดังนั้นการที่เรามีสัตว์เลี้ยงสักตัวในชีวิต พวกมันจะนำพาความสุขทั้งทางร่างกายและจิตใจ มาให้เจ้าของอย่างเราได้อย่างแน่นอน
 

 

ขอบคุณที่มาจาก GotoKnow

 

 


ประโยชน์ของการเลี้ยงสัตว์

Advertisement

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

ดอกดาหลา

ดอกดาหลา


เปิดอ่าน 29,653 ครั้ง
กล้วยป่า

กล้วยป่า


เปิดอ่าน 13,993 ครั้ง
ลูกชิดกับลูกจาก มาจากไหน

ลูกชิดกับลูกจาก มาจากไหน


เปิดอ่าน 62,647 ครั้ง
เทคโนโลยี 3G คืออะไร

เทคโนโลยี 3G คืออะไร


เปิดอ่าน 26,453 ครั้ง
โมกบ้าน

โมกบ้าน


เปิดอ่าน 16,330 ครั้ง
จำปี ดอกจำปี ต้นจำปี

จำปี ดอกจำปี ต้นจำปี


เปิดอ่าน 14,391 ครั้ง
มันมือเสือ

มันมือเสือ


เปิดอ่าน 23,705 ครั้ง
ระบบสารสนเทศทางธุรกิจ

ระบบสารสนเทศทางธุรกิจ


เปิดอ่าน 95,349 ครั้ง

:: เรื่องปักหมุด ::

10 อันดับเทรนด์ เทคโนโลยี และนวัตกรรมการเกษตร ปี 2022

10 อันดับเทรนด์ เทคโนโลยี และนวัตกรรมการเกษตร ปี 2022

เปิดอ่าน 4,852 ☕ คลิกอ่านเลย

Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡
ประวัติความเป็นมาของยางพารา
ประวัติความเป็นมาของยางพารา
เปิดอ่าน 13,136 ☕ คลิกอ่านเลย

การใช้งานโปรแกรม Google Earth
การใช้งานโปรแกรม Google Earth
เปิดอ่าน 24,010 ☕ คลิกอ่านเลย

กำยาน
กำยาน
เปิดอ่าน 9,473 ☕ คลิกอ่านเลย

ปลูก "อโวคาโด" พืชเศรษฐกิจ สร้างรายได้สูง
ปลูก "อโวคาโด" พืชเศรษฐกิจ สร้างรายได้สูง
เปิดอ่าน 2,939 ☕ คลิกอ่านเลย

ผักกระเฉด
ผักกระเฉด
เปิดอ่าน 15,943 ☕ คลิกอ่านเลย

วิธีการปลูกมะนาวในวงบ่อซีเมนต์ที่ถูกต้อง
วิธีการปลูกมะนาวในวงบ่อซีเมนต์ที่ถูกต้อง
เปิดอ่าน 88,955 ☕ คลิกอ่านเลย

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

คำขอขมาพระแม่คงคา ในคืนวันเพ็ญเดือนสิบสอง วันลอยกระทง 2566
คำขอขมาพระแม่คงคา ในคืนวันเพ็ญเดือนสิบสอง วันลอยกระทง 2566
เปิดอ่าน 1,848 ครั้ง

ดนตรีไทย
ดนตรีไทย
เปิดอ่าน 169,574 ครั้ง

คลิปข่าว ศธ. จ่อใช้ระบบสอบกลาง ประถม-มัธยม ปี 57 หากตกต้องซ้ำชั้น
คลิปข่าว ศธ. จ่อใช้ระบบสอบกลาง ประถม-มัธยม ปี 57 หากตกต้องซ้ำชั้น
เปิดอ่าน 10,111 ครั้ง

เผยสูตรสร้างครอบครัว 4.0 สังคมเป็นสุข
เผยสูตรสร้างครอบครัว 4.0 สังคมเป็นสุข
เปิดอ่าน 50,914 ครั้ง

พระพุทธรูปคู่บ้านคู่เมืองของไทย
พระพุทธรูปคู่บ้านคู่เมืองของไทย
เปิดอ่าน 15,162 ครั้ง

เกมส์ รวมเกมส์สนุกๆ มากมาย
สนามเด็กเล่น

แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย


เว็บไซต์ที่น่าสนใจ

  • IELTS Test
  • SAT Test
  • สอบ IELTS
  • สอบ TOEIC
  • สอบ SAT
  • เว็บไซต์พันธมิตร

  • IELTS
  • TOEIC Online
  • chulatutor
  • เพลงเด็กอนุบาล
  •  
    หมวดหมู่เนื้อหา
    เนื้อหา แยกตามหมวดหมู่ สามารถเลืออ่านได้ตามหมวดหมู่ที่นี่


    · Technology
    · บทความเทคโนโลยีการศึกษา
    · e-Learning
    · Graphics & Multimedia
    · OpenSource & Freeware
    · ซอฟต์แวร์แนะนำ
    · การถ่ายภาพ
    · Hot Issue
    · Research Library
    · Questions in ETC
    · แวดวงนักเทคโนฯ

    · ความรู้ทั่วไป
    · คณิตศาสตร์
    · วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
    · ภาษาต่างประเทศ
    · ภาษาไทย
    · สุขศึกษาและพลศึกษา
    · สังคมศึกษา ศาสนาฯ
    · ศิลปศึกษาและดนตรี
    · การงานอาชีพ

    · ข่าวการศึกษา
    · ข่าวตามกระแสสังคม
    · งาน/บริการสังคม
    · คลิปวิดีโอยอดนิยม
    · เกมส์
    · เกมส์ฝึกสมอง

    · ทฤษฎีทางการศึกษา
    · บทความการศึกษา
    · การวิจัยทางการศึกษา
    · คุณครูควรรู้ไว้
    · เตรียมประเมินวิทยฐานะ
    · ผลงานวิชาการเล่มเต็ม
    · เครื่องมือสำหรับครู

    ครูบ้านนอกดอทคอม

    เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

          kroobannok.com

    © 2000-2020 Kroobannok.com  
    All rights reserved.


    Design by : kroobannok.com


    ครูบ้านนอกดอทคอม
    การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

    วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)
     

    ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

    เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

    Email : kornkham@hotmail.com
    Tel : 096-7158383

    สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
    คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ