Advertisement
จริงๆในไข่ขาวมีโปรตีนที่ชื่ออะวิดิน (Avidin) เมื่อเรากินไข่ขาวดิบเข้าไปอะวิดินจะจับตัวกับไบโอตินเข้าไป ทำให้ร่างกายไม่สามารถดูดซึมเอาวิตามินเข้าไปใช้ได้ แต่ถ้าไข่สุกแล้ว อะวิดินจะถูกความร้อนทำลาย นอกจากนี้ ไข่ดิบยังย่อยยาก และหากมีเชื้อโรคที่เป็นอันตรายต่อร่างกายปนอยู่ อะวิดินจะเป็นตัวนำโรคเหล่านั้นเข้าสู่กระแสเลือดในร่างกายได้ ฉะนั้น ไข่ดิบจึงไม่ได้มีประโยชน์อย่างที่ใครๆคิด
ที่มา http://www.saranair.com/article.php?sid=15856
Advertisement
![วิธีแก้เมื่อลืมกินยาตามเวลา วิธีแก้เมื่อลืมกินยาตามเวลา](news_pic/p46249950954.jpg) เปิดอ่าน 11,267 ครั้ง ![10 อาหารดำ กินแล้วดีต่อสุขภาพ 10 อาหารดำ กินแล้วดีต่อสุขภาพ](news_pic/p13891710716.jpg) เปิดอ่าน 14,446 ครั้ง ![ของพรีเมี่ยมคืออะไร ? ของพรีเมี่ยมคืออะไร ?](news_pic/p21083921549.jpg) เปิดอ่าน 19,691 ครั้ง ![ปัญหาทั่วไปในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และวิธีการแก้ไข ปัญหาทั่วไปในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และวิธีการแก้ไข](news_pic/p63925580029.jpg) เปิดอ่าน 9,488 ครั้ง ![สวนในบ้านสไตล์รีสอร์ตธรรมชาติ สวนในบ้านสไตล์รีสอร์ตธรรมชาติ](news_pic/p91212931037.jpg) เปิดอ่าน 15,070 ครั้ง ![การตลาดออนไลน์ 2024 มีอะไรบ้างที่ต้องอัปเดต การตลาดออนไลน์ 2024 มีอะไรบ้างที่ต้องอัปเดต](news_pic/p72884700128.jpg) เปิดอ่าน 1,114 ครั้ง ![หน้าใสด้วยสมุนไพร - สูตรผสมจากว่านหางจระเข้ หน้าใสด้วยสมุนไพร - สูตรผสมจากว่านหางจระเข้](news_pic/p86104810907.jpg) เปิดอ่าน 11,306 ครั้ง ![สีสันกับสุขภาพจิต สีสันกับสุขภาพจิต](news_pic/p88236411644.jpg) เปิดอ่าน 13,170 ครั้ง ![น้ำเพื่อสุขภาพ น้ำเพื่อสุขภาพ](news_pic/p27201080634.jpg) เปิดอ่าน 10,529 ครั้ง ![อยากประสบความสำเร็จต้องอ่าน ความจริง 3 ข้อที่คนทำงานไม่อาจมองข้าม อยากประสบความสำเร็จต้องอ่าน ความจริง 3 ข้อที่คนทำงานไม่อาจมองข้าม](news_pic/p84648552021.jpg) เปิดอ่าน 19,699 ครั้ง ![ยัน"เขื่อนศรีฯ"ยังรับน้ำได้อีก ยัน"เขื่อนศรีฯ"ยังรับน้ำได้อีก](news_pic/p17520890734.jpg) เปิดอ่าน 7,665 ครั้ง ![ผลศึกษา45ผักพื้นบ้าน ต้านมะเร็ง-กินแล้วไม่อ้วน ผลศึกษา45ผักพื้นบ้าน ต้านมะเร็ง-กินแล้วไม่อ้วน](news_pic/p83484761121.jpg) เปิดอ่าน 35,729 ครั้ง ![แนะวิธีเลี้ยงผึ้งโพรงสำหรับเกษตรกรมือใหม่ แนะวิธีเลี้ยงผึ้งโพรงสำหรับเกษตรกรมือใหม่](news_pic/p25898171310.jpg) เปิดอ่าน 5,161 ครั้ง ![เคล็ดลับการเลือกสีผมจากสีผิว เคล็ดลับการเลือกสีผมจากสีผิว](news_pic/p66343831037.jpg) เปิดอ่าน 19,717 ครั้ง ![ทำไมขี้จิ้งจกถึงมีสองสี ทำไมขี้จิ้งจกถึงมีสองสี](news_pic/p46466020804.jpg) เปิดอ่าน 41,485 ครั้ง ![ดูแลขั้นพื้นฐานสู่ผิวสุขภาพดี ดูแลขั้นพื้นฐานสู่ผิวสุขภาพดี](news_pic/p17609710801.jpg) เปิดอ่าน 22,455 ครั้ง
|
![ท่าบริหารไหล่และแขนคนทำงาน ท่าบริหารไหล่และแขนคนทำงาน](news_pic/p83929350302.jpg)
เปิดอ่าน 20,109 ☕ คลิกอ่านเลย |
![กระชับรูขุมขนด้วยน้ำแข็ง กระชับรูขุมขนด้วยน้ำแข็ง](news_pic/p61947730041.jpg)
เปิดอ่าน 11,978 ☕ คลิกอ่านเลย | ![BLOCKCHAIN คืออะไร ? BLOCKCHAIN คืออะไร ?](news_pic/p14434240135.jpg)
เปิดอ่าน 821 ☕ คลิกอ่านเลย | ![วิธีซ่อนรอยคล้ำใต้ดวงตา วิธีซ่อนรอยคล้ำใต้ดวงตา](news_pic/p38732270748.jpg)
เปิดอ่าน 15,541 ☕ คลิกอ่านเลย | ![ชมพูภูคาพันธุ์ไม้หายากของโลก ชมพูภูคาพันธุ์ไม้หายากของโลก](news_pic/p34372980844.jpg)
เปิดอ่าน 17,900 ☕ คลิกอ่านเลย | ![สวมแหวนแต่ละนิ้ว เสริมดวงอะไรบ้าง สวมแหวนแต่ละนิ้ว เสริมดวงอะไรบ้าง](news_pic/p93283431914.jpg)
เปิดอ่าน 3,713 ☕ คลิกอ่านเลย | ![ไมโครกรีน ผักจิ๋ว แต่คุณประโยชน์สูง...ทางเลือกใหม่ของผู้รักสุขภาพ ทานน้อยแต่ได้ประโยชน์มาก ไมโครกรีน ผักจิ๋ว แต่คุณประโยชน์สูง...ทางเลือกใหม่ของผู้รักสุขภาพ ทานน้อยแต่ได้ประโยชน์มาก](news_pic/p73785901729.jpg)
เปิดอ่าน 34,525 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ ![ประกาศศธ. เรื่อง วรรณคดีสำหรับจัดการเรียนการสอนภาษาไทย ตามหลักสูตรแกนกลาง 2551 ประกาศศธ. เรื่อง วรรณคดีสำหรับจัดการเรียนการสอนภาษาไทย ตามหลักสูตรแกนกลาง 2551](news_pic/p37008380950.jpg)
เปิดอ่าน 17,223 ครั้ง | ![แชร์ว่อนเน็ต "บ้านหนูบ่ได้บ้านนอกเด้อ" โดยสาวสวย รักและภาคภูมิใจบ้านเกิด แชร์ว่อนเน็ต "บ้านหนูบ่ได้บ้านนอกเด้อ" โดยสาวสวย รักและภาคภูมิใจบ้านเกิด](news_pic/p26880341151.jpg)
เปิดอ่าน 19,021 ครั้ง | ![ยิงปืนขึ้นฟ้า อายุความกี่ปี ? ยิงปืนขึ้นฟ้า อายุความกี่ปี ?](news_pic/p61473010611.jpg)
เปิดอ่าน 18,068 ครั้ง | ![เวลาที่ไม่ควรแปรงฟัน เวลาที่ไม่ควรแปรงฟัน](news_pic/p27976460828.jpg)
เปิดอ่าน 16,188 ครั้ง | ![คลิปข่าวทุจริตสอบครู จากรายการเรื่องเล่าเสาร์-อาทิตย์ 10 มี.ค.2556 คลิปข่าวทุจริตสอบครู จากรายการเรื่องเล่าเสาร์-อาทิตย์ 10 มี.ค.2556](news_pic/p46634281220.jpg)
เปิดอ่าน 17,878 ครั้ง |
|
|