ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่


ข่าวการศึกษา     ความรู้ทั่วไป     งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคมความรู้ทั่วไป  ▶ ข่าว/บทความ ▶ หน้าแรก

กินถั่วช่วยคุ้มกัน โรคมะเร็ง-หัวใจ


ความรู้ทั่วไป 2 ม.ค. 2557 เวลา 13:14 น. เปิดอ่าน : 13,658 ครั้ง
Advertisement

กินถั่วช่วยคุ้มกัน โรคมะเร็ง-หัวใจ

Advertisement

วารสารการแพทย์นิว อิงแลนด์ ของสหรัฐฯ รายงานว่า ได้มีการศึกษาพบว่า ผู้ที่กินถั่วบ่อยๆ เช่น ถั่วลิสง จะไม่ค่อยเป็นมะเร็งหรือโรคหัวใจตาย ยิ่งกินมากก็ยิ่งได้คุณมาก

ผลการศึกษาใหม่นี้ สอดคล้องกับผลการวิจัยเรื่องที่แล้วๆมาที่ส่อว่า การกินถั่วประจำจะช่วยลดปัญหาโรคภัยต่างๆ อย่างเช่น โรคหัวใจ มะเร็งลำไส้และโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ลงได้

นักวิจัยคนหนึ่งเล่าให้ฟังว่า ถั่วเคยถูกกล่าวหาว่ามีไขมันสูง แต่บัดนี้เมื่อเวลาผ่านมา 20 ปีแล้ว กลับพบว่ามันกลายเป็นอาหารอนามัยไปเหมือนอย่างกาแฟกับไข่ ก็เคยเจอแบบเดียวมาก่อนเช่นกัน “ไข่ถูกกล่าวหาว่า เป็นต้นเหตุของหัวใจวาย ถั่วก็ถูกหาว่ามีไขมันมาก  แต่มันก็เป็นไขมันที่เป็นคุณ”

เขาระบุว่า ถั่วนานาชนิด รวมทั้งถั่วลิสง  ล้วนเป็นไม้จำพวกมีฝักด้วยกัน ไม่ค่อยจะแตกต่าง กันมากนัก  คุณประโยชน์ ของมันดูเหมือนจะกระจาย คลุมทั่วเหมือนกันไปหมด.

 

 

ขอบคุณที่มาจาก หนังสือพิมพ์ไทยรัฐ


กินถั่วช่วยคุ้มกัน โรคมะเร็ง-หัวใจกินถั่วช่วยคุ้มกันโรคมะเร็ง-หัวใจ

Advertisement

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

เคล็ด(ไม่)ลับ

เคล็ด(ไม่)ลับ'หัวกะทิ'


เปิดอ่าน 13,982 ครั้ง
ภาพมาโคร คืออะไร?

ภาพมาโคร คืออะไร?


เปิดอ่าน 38,230 ครั้ง
ชวนรู้เรื่อง "มะเร็งลำไส้"

ชวนรู้เรื่อง "มะเร็งลำไส้"


เปิดอ่าน 10,938 ครั้ง
100 สุภาษิตกฎหมาย

100 สุภาษิตกฎหมาย


เปิดอ่าน 42,185 ครั้ง
มารู้จัก Flower Ball กันเถอะ

มารู้จัก Flower Ball กันเถอะ


เปิดอ่าน 25,370 ครั้ง
โอเมก้า 3 ใน ปลา ก็มีโทษ

โอเมก้า 3 ใน ปลา ก็มีโทษ


เปิดอ่าน 12,621 ครั้ง
สร้างความสุขในการทำงาน

สร้างความสุขในการทำงาน


เปิดอ่าน 9,579 ครั้ง

:: เรื่องปักหมุด ::

อาหารมงคล 10 อย่าง สำหรับบ่าวสาว

อาหารมงคล 10 อย่าง สำหรับบ่าวสาว

เปิดอ่าน 16,977 ☕ คลิกอ่านเลย

Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡
ซึมเศร้าซ่อนเร้น (Masked Depression) คุณกำลังเป็นอยู่หรือเปล่า?
ซึมเศร้าซ่อนเร้น (Masked Depression) คุณกำลังเป็นอยู่หรือเปล่า?
เปิดอ่าน 2,891 ☕ คลิกอ่านเลย

15 หลักฮวงจุ้ยในที่ทำงานสำหรับสาวมิลเลเนียม
15 หลักฮวงจุ้ยในที่ทำงานสำหรับสาวมิลเลเนียม
เปิดอ่าน 13,062 ☕ คลิกอ่านเลย

เรียนอะไร ได้ค่าตอบแทนสูงสุด ต้องคลิกมาอ่านนี่เลย
เรียนอะไร ได้ค่าตอบแทนสูงสุด ต้องคลิกมาอ่านนี่เลย
เปิดอ่าน 15,303 ☕ คลิกอ่านเลย

“ท่องเที่ยวอย่างไรให้สบายเท้า”
“ท่องเที่ยวอย่างไรให้สบายเท้า”
เปิดอ่าน 10,110 ☕ คลิกอ่านเลย

27ก.ย.2555 Google ครบรอบ 14 ปีกูเกิล Search Engine
27ก.ย.2555 Google ครบรอบ 14 ปีกูเกิล Search Engine
เปิดอ่าน 10,202 ☕ คลิกอ่านเลย

แสงสว่างของหิ่งห้อยมาจากไหน
แสงสว่างของหิ่งห้อยมาจากไหน
เปิดอ่าน 13,979 ☕ คลิกอ่านเลย

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

5 อภิมหาม้าเหล็ก ทุบสถิติ วิ่งเร็วที่สุดในโลก
5 อภิมหาม้าเหล็ก ทุบสถิติ วิ่งเร็วที่สุดในโลก
เปิดอ่าน 11,213 ครั้ง

พี่หมื่นจัดให้! เพลง บุพเพสันนิวาส English Version  by Tony Wathasilp (โทนี่ อังกฤษศิลป์)
พี่หมื่นจัดให้! เพลง บุพเพสันนิวาส English Version by Tony Wathasilp (โทนี่ อังกฤษศิลป์)
เปิดอ่าน 71,970 ครั้ง

4 อาหารแก้ง่วงยามบ่าย
4 อาหารแก้ง่วงยามบ่าย
เปิดอ่าน 13,985 ครั้ง

กิน"กระเทียม"ดีต่อสุขภาพหัวใจ
กิน"กระเทียม"ดีต่อสุขภาพหัวใจ
เปิดอ่าน 10,742 ครั้ง

ขอเชิญร่วมงานการประชุมวิชาการนานาชาติด้านอีเลิร์นนิง ปี 2551
ขอเชิญร่วมงานการประชุมวิชาการนานาชาติด้านอีเลิร์นนิง ปี 2551
เปิดอ่าน 8,540 ครั้ง

เกมส์ รวมเกมส์สนุกๆ มากมาย
สนามเด็กเล่น

แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย

 
หมวดหมู่เนื้อหา
เนื้อหา แยกตามหมวดหมู่ สามารถเลืออ่านได้ตามหมวดหมู่ที่นี่


· Technology
· บทความเทคโนโลยีการศึกษา
· e-Learning
· Graphics & Multimedia
· OpenSource & Freeware
· ซอฟต์แวร์แนะนำ
· การถ่ายภาพ
· Hot Issue
· Research Library
· Questions in ETC
· แวดวงนักเทคโนฯ

· ความรู้ทั่วไป
· คณิตศาสตร์
· วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
· ภาษาต่างประเทศ
· ภาษาไทย
· สุขศึกษาและพลศึกษา
· สังคมศึกษา ศาสนาฯ
· ศิลปศึกษาและดนตรี
· การงานอาชีพ

· ข่าวการศึกษา
· ข่าวตามกระแสสังคม
· งาน/บริการสังคม
· คลิปวิดีโอยอดนิยม
· เกมส์
· เกมส์ฝึกสมอง

· ทฤษฎีทางการศึกษา
· บทความการศึกษา
· การวิจัยทางการศึกษา
· คุณครูควรรู้ไว้
· เตรียมประเมินวิทยฐานะ
· ผลงานวิชาการเล่มเต็ม
· เครื่องมือสำหรับครู

ครูบ้านนอกดอทคอม

เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

      kroobannok.com

© 2000-2020 Kroobannok.com  
All rights reserved.


Design by : kroobannok.com


ครูบ้านนอกดอทคอม
การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)
 

ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

Email : kornkham@hotmail.com
Tel : 096-7158383

สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ