ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่


ข่าวการศึกษา     ความรู้ทั่วไป     งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคมเรื่องราวจากสมาชิก  ▶ ข่าว/บทความ ▶ หน้าแรก

ดูแลสมอง..ด้วยการดูทีวี


เรื่องราวจากสมาชิก เปิดอ่าน : 7,170 ครั้ง
Advertisement

ดูแลสมอง..ด้วยการดูทีวี

Advertisement



... ใครว่าดูทีวี ไม่ช่วยฝึกสมอง เรามีเหตุผลใหม่มาบอกว่าทำไมคุณจึงควรหรี่เสียงทีวีลงอีกนิด ...

ครั้งต่อไปเวลาเปิดทีวี แค่หยิบรีโมทขึ้นมาคุณก็สามารถฝึกสมาธิตัวเองได้โดยหรี่เสียงโทรทัศน์ลงเล็กน้อยทุกวัน เหตุผลคือการจะดูทีวี เสียงเบา ๆ ให้รู้เรื่อง  คุณต้องเหงี่ยงหูฟังและตั้งใจดูเรื่องราวที่กำลังถ่ายทอดอย่างใจจดใจจ่อ โดยไม่สนใจเสียงดังอื่น ๆ รอบตัวเลยจึงช่วยพัฒนาสมาธิของคุณได้

ดร.ไมเคิล เมอร์ซินิช นักวิทยาศาสตร์ด้านสมองจากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียในซานฟรานซิสโกบอก การฝึกสมองที่บ้านแบบนี้ สามารถช่วยปรับปรุงการทำงานของคุณได้ โดยช่วยให้คุณสามารถทำงานอย่างมีสมาธิท่ามกลางเสียงเม้าท์แตกดังสนั่นของเพื่อนร่วมงาน หรือมีสมาธิกับการประชุมโดยไม่สนใจเสียงดังนอกห้องได้

นอกจากนี้ คุณยังสามารถดูแลสมองให้เฉียบคมและป้องกันโรคสมองเสื่อมโดยการลดปริมาณคอเลสเตอรอลในเลือดด้วย เพราะจากการศึกษาของมหาวิทยาลัยมิชิแกน พบว่า


ผู้มีความเสี่ยงเป็นโรคสมองเสื่อมสูงที่กินยาลดระดับคอเรสเตอรอลในเลือดติดต่อกันมา 5 ปี มีโอกาสที่โรคจะพัฒนาขึ้นน้อยกว่าคนที่ไม่ได้กินยาถึง 50 เปอร์เซ็นต์


ขอบคุณข้อมูล COSMOPOLITAN

โพสต์โดยสมาชิกหมายเลข 2924 วันที่ 8 มี.ค. 2552

🖼สำหรับคุณครูไว้ใส่เกียรติบัตรสวยและถูก🖼 กรอบป้ายอะคริลิคตั้งโต๊ะ A4 แนวนอน 30x21.5 cm อะคริลิคใส 1 หน้า ทรง L (A4L1P) ในราคา ฿129 คลิกเลย👇👇

https://s.shopee.co.th/1qLFIZVf4t?share_channel_code=6


ดูแลสมอง..ด้วยการดูทีวี

Advertisement

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

กำลังใจให้ตัวเอง

กำลังใจให้ตัวเอง


เปิดอ่าน 7,172 ครั้ง
ปูนาขาเก...เซมารู....

ปูนาขาเก...เซมารู....


เปิดอ่าน 7,197 ครั้ง
..เรื่องของรถ..

..เรื่องของรถ..


เปิดอ่าน 7,155 ครั้ง
เผยแพร่ผลงาน

เผยแพร่ผลงาน


เปิดอ่าน 7,165 ครั้ง
บทร้อยกรองคำที่ ส นำ

บทร้อยกรองคำที่ ส นำ


เปิดอ่าน 7,213 ครั้ง
ประวัติหลวงปู่ขาว อนาลโย

ประวัติหลวงปู่ขาว อนาลโย


เปิดอ่าน 7,168 ครั้ง
วิวัฒนาการสปา

วิวัฒนาการสปา


เปิดอ่าน 7,212 ครั้ง
<<<<<ยันต์>>>>>

<<<<<ยันต์>>>>>


เปิดอ่าน 7,878 ครั้ง

:: เรื่องปักหมุด ::

น่ากลัว.....หนาวนิวเคลียร์

น่ากลัว.....หนาวนิวเคลียร์

เปิดอ่าน 7,163 ☕ คลิกอ่านเลย

Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡
มามะป้องกันเส้นเลือดขอดกันเถอะ
มามะป้องกันเส้นเลือดขอดกันเถอะ
เปิดอ่าน 7,161 ☕ คลิกอ่านเลย

 ขนมไทย ......หัตถกรรมความอร่อย
ขนมไทย ......หัตถกรรมความอร่อย
เปิดอ่าน 7,220 ☕ คลิกอ่านเลย

รูป ทำสปาด้วยงู !!! คุณกล้าไหม?
รูป ทำสปาด้วยงู !!! คุณกล้าไหม?
เปิดอ่าน 7,168 ☕ คลิกอ่านเลย

ภาพ  ผ่อนคลาย?
ภาพ ผ่อนคลาย?
เปิดอ่าน 7,157 ☕ คลิกอ่านเลย

ตำนาน และที่มา แหวนแต่งงาน
ตำนาน และที่มา แหวนแต่งงาน
เปิดอ่าน 7,168 ☕ คลิกอ่านเลย

สามสิ่งที่ไม่หวนกลับ...... เวลา คำพูด โอกาส
สามสิ่งที่ไม่หวนกลับ...... เวลา คำพูด โอกาส
เปิดอ่าน 7,292 ☕ คลิกอ่านเลย

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

เทคนิคเจ๋งๆ ผสมไข่เเดงให้เข้ากัน ทำอย่างไรไปชมกันเลย
เทคนิคเจ๋งๆ ผสมไข่เเดงให้เข้ากัน ทำอย่างไรไปชมกันเลย
เปิดอ่าน 19,357 ครั้ง

เตือนข้าราชการ นอกใจ มีชู้ มีกิ๊ก โดนโทษวินัย โทษมีตั้งแต่ตัดเงินเดือนจนถึงไล่ออก
เตือนข้าราชการ นอกใจ มีชู้ มีกิ๊ก โดนโทษวินัย โทษมีตั้งแต่ตัดเงินเดือนจนถึงไล่ออก
เปิดอ่าน 127,039 ครั้ง

รู้จักเพื่อนบ้านอาเซียน
รู้จักเพื่อนบ้านอาเซียน
เปิดอ่าน 18,212 ครั้ง

เอกภพสัมพัทธ์ (Relative Universe)
เอกภพสัมพัทธ์ (Relative Universe)
เปิดอ่าน 36,759 ครั้ง

มาตรฐานวิชาชีพครู
มาตรฐานวิชาชีพครู
เปิดอ่าน 259,191 ครั้ง

เกมส์ รวมเกมส์สนุกๆ มากมาย
สนามเด็กเล่น

แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย

 
หมวดหมู่เนื้อหา
เนื้อหา แยกตามหมวดหมู่ สามารถเลืออ่านได้ตามหมวดหมู่ที่นี่


· Technology
· บทความเทคโนโลยีการศึกษา
· e-Learning
· Graphics & Multimedia
· OpenSource & Freeware
· ซอฟต์แวร์แนะนำ
· การถ่ายภาพ
· Hot Issue
· Research Library
· Questions in ETC
· แวดวงนักเทคโนฯ

· ความรู้ทั่วไป
· คณิตศาสตร์
· วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
· ภาษาต่างประเทศ
· ภาษาไทย
· สุขศึกษาและพลศึกษา
· สังคมศึกษา ศาสนาฯ
· ศิลปศึกษาและดนตรี
· การงานอาชีพ

· ข่าวการศึกษา
· ข่าวตามกระแสสังคม
· งาน/บริการสังคม
· คลิปวิดีโอยอดนิยม
· เกมส์
· เกมส์ฝึกสมอง

· ทฤษฎีทางการศึกษา
· บทความการศึกษา
· การวิจัยทางการศึกษา
· คุณครูควรรู้ไว้
· เตรียมประเมินวิทยฐานะ
· ผลงานวิชาการเล่มเต็ม
· เครื่องมือสำหรับครู

ครูบ้านนอกดอทคอม

เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

      kroobannok.com

© 2000-2020 Kroobannok.com  
All rights reserved.


Design by : kroobannok.com


ครูบ้านนอกดอทคอม
การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)
 

ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

Email : kornkham@hotmail.com
Tel : 096-7158383

สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ