Advertisement
เพื่อเป็นสาวผมสวย และป้องกันไม่ให้ผมแห้งเสีย หลังจากท้าทายกิจกรรมสุดมันส์กลางแดดเปรี้ยง แนะนำวิธีดูแลทำความสะอาดเส้นผม ให้คงความพลิ้ว สลวย มีน้ำหนัก และคืนทรงสวยอย่างเป็นธรรมชาติ
- เริ่มต้นที่การสระผม หน้าร้อนผมจะต้องเจอกับแสงแดดแรงๆ ฝุ่น และลมร้อน ผมจึงอ่อนแอกว่าปกติ จึงควรเลือกแชมพูที่มีค่า pH เป็นกลาง ที่สามารถทำความสะอาดได้อย่างอ่อนโยน โดยไม่ทำให้ผมแห้ง
- ไม่ควรสระผมบ่อยจนเกินไปเพราะจะทำให้ผมแห้ง หลังสระผมด้วยแชมพูควรตามด้วยครีมนวดผม เพราะแสงแดดและลมร้อนจะเป็นตัวการขโมยความชุ่มชื้นไปจากเส้นผม จึงควรเลือกใช้ครีมนวดผมที่ไม่เพียงแต่ช่วยคืนความชุ่มชื้น แต่ยังช่วยให้ผมอยู่ทรง มีน้ำหนักโดยไม่ลีบลู่อีกด้วย หลังนวดบำรุงผมเสร็จ ควรล้างครีมออกด้วยน้ำเย็นเพื่อปิดเกล็ดผม และเก็บกักความชุ่มชื้นไว้ในเส้นผม
- หากปลายผมแห้ง ชี้ฟู ควรหมั่นเล็มปลายผมทุก 6-8 สัปดาห์ และหมั่นพอกบำรุงเส้นผมด้วยทรีตเมนต์ที่มีส่วนผสมของมอยซ์เจอไรเซอร์เข้มข้น ที่ช่วยเพิ่มน้ำหนักให้กับเส้นผมสัปดาห์ละครั้ง
- การไดร์ผมแต่ละครั้ง ควรหลีกเลี่ยงความร้อนสูงๆ ที่สำคัญควรใช้เซรัมบำรุงผม ฉีดบำรุงเพื่อป้องกันผมแห้งเสียจากความร้อนก่อน ควรไดร์ผมให้แห้งเพียง 80% หลังจากนั้นจึงจัดแต่งทรง แล้วปล่อยให้แห้ง จะช่วยให้ผมอยู่ทรงดีกว่า ถ้าจะให้ดี ควรลงทุนใช้ไดร์ที่มีประจุอิออน ซึ่งจะช่วยลดปัญหาไฟฟ้าสถิตที่ทำให้ผมชี้ฟู
- สาวๆ ที่มีปัญหาผมฟีบ ควรหลีกเลี่ยงการใส่ครีมนวดผมบริเวณโคนผม เลือกแชมพูและครีมนวดผมที่ช่วยให้ผมมีน้ำหนัก จัดทรงง่าย และใช้การไดร์ผมช่วยแต่งทรง โดยใช้แปรงกลมไดร์ยกโคนผมขึ้น ค่อยๆ ดึงพร้อมม้วนผมไปด้วยอย่างเบามือทีละช่อ หากไว้ผมแสกข้าง ลองไดร์ยกโคนผมไปในทางตรงกันข้ามกับที่มักจะแสก ก่อนที่จะปัดไปทางเดิม จะช่วยยกโคนผมให้ดูหนา มีน้ำหนักขึ้น
- ก่อนออกจากบ้านจึงควรใช้ ฉีดพรมเซรัมบำรุงผม ให้ทั่วเส้นผม เพื่อลดไฟฟ้าสถิตและช่วยปกป้องเกล็ดผมจากความร้อนและสภาพแวดล้อม
- ระหว่างวัน ควรดื่มน้ำมากๆ เพื่อคืนความชุ่มชื้นให้กับเส้นผม พร้อมหลีกเลี่ยงปัจจัยทำร้ายผมต่างๆ เช่น แสงแดด ความร้อน หรือสารเคมี หากต้องออกแดดควรหาหมวกหรือผ้าพันผมกันแดด ก่อนว่ายน้ำ ควรใช้น้ำรดผมให้เปียกก่อนเพื่อให้คลอรีนทำร้ายเส้นผมได้น้อยลง
- พยายามหลีกเลี่ยงปัจจัยทำร้ายผมต่างๆ เช่น แสงแดด ฝุ่น ควัน มลภาวะ หรือสารเคมีแรงๆ ซึ่งล้วนแต่เป็นตัวการทำร้ายผม
นอกจากการดื่มน้ำมากๆ แล้ว การเลือกรับประทานอาหารที่มีสารอาหารช่วยบำรุงสุขภาพผม ก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่จะช่วยบำรุงผมจากภายในได้ โดยการเลือกรับประทานอาหารที่ถูกต้อง ครบห้าหมู่ โดยเฉพาะ การรับประทานมื้อเช้านั้น ถือเป็นมื้อที่สำคัญต่อสุขภาพเส้นผมมากที่สุด เน้นการรับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูง และสารอาหารประเภทธาตุเหล็ก ซิงก์ และวิตามินซีเสริมด้วย
เพียงเท่านี้ ก็จะได้เส้นผมสลวยออกไปเฉิดฉายรับร้อนกันแล้ว...
ที่มา http://www.tlcthai.com/webboard/view_topic.php?table_id=1&cate_id=35&post_id=26691
Advertisement
![คลอสตริเดียม โบทูลินัม เชื้อโรคร้ายในอาหารกระป๋อง คลอสตริเดียม โบทูลินัม เชื้อโรคร้ายในอาหารกระป๋อง](news_pic/p41694571125.jpg) เปิดอ่าน 20,974 ครั้ง ![เคล็ดลับ : กลิ่นมะนาวช่วยลด"เครียด" เคล็ดลับ : กลิ่นมะนาวช่วยลด"เครียด"](news_pic/p20300570625.jpg) เปิดอ่าน 13,248 ครั้ง ![ซินโครตรอนพบ! สารสกัดโปรตีนจากดักแด้ไหม ยับยั้งมะเร็งเต้านมได้ ซินโครตรอนพบ! สารสกัดโปรตีนจากดักแด้ไหม ยับยั้งมะเร็งเต้านมได้](news_pic/p41318761946.jpg) เปิดอ่าน 10,119 ครั้ง ![สมาธิสั้นเทียม สมาธิสั้นเทียม](news_pic/p94140050231.jpg) เปิดอ่าน 12,539 ครั้ง ![เลี่ยงได้เลี่ยง เครื่องดื่มที่ไม่แนะนำให้ใส่กระบอกน้ำอะลูมิเนียม เลี่ยงได้เลี่ยง เครื่องดื่มที่ไม่แนะนำให้ใส่กระบอกน้ำอะลูมิเนียม](news_pic/p55784351729.jpg) เปิดอ่าน 605 ครั้ง ![หมู่บ้านอยู่แล้วรวยตามฮวงจุ้ย หมู่บ้านอยู่แล้วรวยตามฮวงจุ้ย](news_pic/p80146500934.jpg) เปิดอ่าน 10,339 ครั้ง ![5 ข้อง่าย ๆ ที่ใคร ๆ ทำก็หายเครียด 5 ข้อง่าย ๆ ที่ใคร ๆ ทำก็หายเครียด](news_pic/p88617940852.jpg) เปิดอ่าน 11,231 ครั้ง ![การใส่หน้ากากอนามัยให้ได้ผล การใส่หน้ากากอนามัยให้ได้ผล](news_pic/p41532910945.jpg) เปิดอ่าน 11,804 ครั้ง ![BLOCKCHAIN คืออะไร ? BLOCKCHAIN คืออะไร ?](news_pic/p14434240135.jpg) เปิดอ่าน 796 ครั้ง ![รักษาอาการไอแบบไม่พึ่งยา ด้วยธรรมชาติบำบัด รักษาอาการไอแบบไม่พึ่งยา ด้วยธรรมชาติบำบัด](news_pic/p87233300512.jpg) เปิดอ่าน 16,504 ครั้ง ![7 วิธี ใช้เงินอย่างประหยัดเมื่อไปเรียนต่างประเทศ 7 วิธี ใช้เงินอย่างประหยัดเมื่อไปเรียนต่างประเทศ](news_pic/p86661980612.jpg) เปิดอ่าน 7,554 ครั้ง ![วิธีใช้ "เขียง" ให้ปลอดภัย วิธีใช้ "เขียง" ให้ปลอดภัย](news_pic/p49897861517.jpg) เปิดอ่าน 3,982 ครั้ง ![เหตุใดน้ำแข็ง จึงลอยอยู่บนน้ำได้ เหตุใดน้ำแข็ง จึงลอยอยู่บนน้ำได้](news_pic/p64980400742.jpg) เปิดอ่าน 58,025 ครั้ง ![อาหารก่อมะเร็ง อาหารก่อมะเร็ง](news_pic/p70499481036.jpg) เปิดอ่าน 10,498 ครั้ง ![7 เคล็ดลับเพิ่มความสูงให้กับตัวเอง 7 เคล็ดลับเพิ่มความสูงให้กับตัวเอง](news_pic/p40887631145.jpg) เปิดอ่าน 15,221 ครั้ง ![กินมะเขือเทศป้องกันเป็นอัมพาตได้ ยิ่งกินมากยิ่งหนีได้ห่างตั้งครึ่งต่อครึ่ง กินมะเขือเทศป้องกันเป็นอัมพาตได้ ยิ่งกินมากยิ่งหนีได้ห่างตั้งครึ่งต่อครึ่ง](news_pic/p11309231219.jpg) เปิดอ่าน 9,985 ครั้ง
|
![กรมอนามัย เตือน นมข้นหวานห้ามใช้เลี้ยงทารก ให้กินนมแม่อย่างเดียวต่อเนื่อง 6 เดือน ดีที่สุด กรมอนามัย เตือน นมข้นหวานห้ามใช้เลี้ยงทารก ให้กินนมแม่อย่างเดียวต่อเนื่อง 6 เดือน ดีที่สุด](news_pic/p51101470414.jpg)
เปิดอ่าน 2,116 ☕ คลิกอ่านเลย |
![บัตรประชาชนทายรัก บัตรประชาชนทายรัก](news_pic/p34823371131.jpg)
เปิดอ่าน 10,750 ☕ คลิกอ่านเลย | ![ฟังเพลงถูกใจเหมือนร่างกายได้ออกกำลังกาย ฟังเพลงถูกใจเหมือนร่างกายได้ออกกำลังกาย](news_pic/p30529370949.jpg)
เปิดอ่าน 13,001 ☕ คลิกอ่านเลย | ![10 อันดับ ปริศนาของโลก 10 อันดับ ปริศนาของโลก](news_pic/p29780661020.jpg)
เปิดอ่าน 18,833 ☕ คลิกอ่านเลย | ![วันแม่แห่งชาติกับ คำสอนของแม่ วันแม่แห่งชาติกับ คำสอนของแม่](news_pic/p83518560731.jpg)
เปิดอ่าน 12,096 ☕ คลิกอ่านเลย | ![สร้างความสุขในการทำงาน สร้างความสุขในการทำงาน](news_pic/p20990490137.jpg)
เปิดอ่าน 9,432 ☕ คลิกอ่านเลย | ![เมื่อบ้านมีระเบียบ ฮวงจุ้ยก็ดีได้ เมื่อบ้านมีระเบียบ ฮวงจุ้ยก็ดีได้](news_pic/p18375750944.jpg)
เปิดอ่าน 8,493 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ !["เพลงอีแซว" การแสดงพื้นเมืองภาคกลาง "เพลงอีแซว" การแสดงพื้นเมืองภาคกลาง](news_pic/p89933280547.jpg)
เปิดอ่าน 20,869 ครั้ง | ![มาดู 6 วิธีหลีกหนี "สิว" มาดู 6 วิธีหลีกหนี "สิว"](news_pic/p32124100841.jpg)
เปิดอ่าน 16,874 ครั้ง | !["พริกขี้หนูเลย"กับ"พริกขี้หนูยอดสน"ทางเลือกใหม่ของการ ปลูกพริก "พริกขี้หนูเลย"กับ"พริกขี้หนูยอดสน"ทางเลือกใหม่ของการ ปลูกพริก](news_pic/p93340861114.jpg)
เปิดอ่าน 30,246 ครั้ง | ![การประดับพระบรมฉายาลักษณ์ การประดับพระบรมฉายาลักษณ์](news_pic/p61476610929.jpg)
เปิดอ่าน 20,150 ครั้ง | !["ร้ายยิ่งขึ้น" มันมาแล้ว "ภัยธรรมชาติ" เรียงแถว "ถล่มไทย!" "ร้ายยิ่งขึ้น" มันมาแล้ว "ภัยธรรมชาติ" เรียงแถว "ถล่มไทย!"](news_pic/p94639510817.jpg)
เปิดอ่าน 11,100 ครั้ง |
|
|