Advertisement
ความเศร้าให้คุณแก่ชีวิต ช่วยให้รู้สึกสำนึกในความผิดพลาด |
|
|
แม้คนทั้งโลก จะเห็นกันว่า ความสุขของคนเราสำคัญยิ่งกว่าอื่น แต่กลับมีการศึกษาพบว่า ความโศกเศร้าเสียใจ ก็มีส่วนเป็นคุณแก่สุขภาพ
เราทุกคนต่างก็ต้องเคยผ่านมรสุมชีวิตกันมาบ้าง ไม่ว่าเป็นการแตกร้าวของชีวิตคู่ การสูญเสียคนที่เรารักไป การตกงาน และสดๆ ร้อนๆ กับภาวะเศรษฐกิจที่ตกต่ำ
ยิ่งในยุคอย่างทุกวันนี้ ผู้เชี่ยวชาญสุขภาพจิต ได้ พยายามตักเตือนไม่ให้พวกเราหันไปพึ่งพวกยาเม็ดดับความทุกข์ใจกันมากนัก เพราะเกรงว่าจะมีผลกระทบกับวิวัฒนาการของมนุษย์ คณะผู้เชี่ยวชาญยังกล่าวว่า ความโศกเศร้าก็เป็นคุณกับการวิวัฒนาการ นอกจากนั้นมันยังมีประโยชน์อย่างอื่นอีก เช่น ช่วยให้เรารู้สึกสำนึกในความผิดพลาดของตนเอง
รายงานในวารสารวิทยาศาสตร์ “เดอะ นิว ไซเอนติสท์” กล่าวว่า
ศาสตราจารย์เจโรม เวคฟิลด์ อาจารย์วิชาจิตวิทยา มหาวิทยาลัยนิวยอร์กให้ความเห็นว่า “เมื่อใดที่เราพบอะไรที่มันฝังลึกอยู่ในชีววิทยา ก็จงรู้ไว้เถิดว่ามันถูกเลือกคัดเอาไว้ เพราะเป็นสิ่งที่เป็นประโยชน์ ไม่เช่นนั้นคงไม่ทนแบกกันมา” และเสริมว่า “เชื่อว่าเป้าหมายอันหนึ่งของอารมณ์โศกเศร้าอย่างรุนแรง ก็เพื่อจะเป็นเบรกหยุดความคิดตามปกติของเราอย่างฉับพลัน ให้เรากลับหันมาดูสิ่งใดสิ่งหนึ่งสักพัก อีกอย่างก็อาจเหมือนกับเป็นป้ายห้ามทางจิตวิทยา ไม่ให้เราไปทำผิดซ้ำเข้าอีก”
อาจารย์เวคฟิลด์ ยังแถมด้วยว่า
“มันยังอาจจะเป็นเครื่องป้องกันไม่ให้เราไปทำเล่นๆ กับความสัมพันธ์หรือสิ่งอื่นใดที่เรานับถือด้วย”.
|
|
ขอขอบคุณเนื้อหาข่าว คุณภาพดี โดย: หนังสือพิมพ์ไทยรัฐ
![](http://www.teenee.com/main/trd.jpg) |
|
วันที่ 9 ก.พ. 2552
Advertisement
![จิตที่ปรุงแต่ง กับ จิตที่ไม่ปรุงแต่ง จิตที่ปรุงแต่ง กับ จิตที่ไม่ปรุงแต่ง](news_pic/p36742770506.jpg) เปิดอ่าน 6,563 ครั้ง ![อาหาร....มงคลกินแล้วมีโชค อาหาร....มงคลกินแล้วมีโชค](news_pic/p25446530659.jpg) เปิดอ่าน 6,403 ครั้ง ![เรื่องแปลกๆของสัตว์ ที่น่ารู้๑ เรื่องแปลกๆของสัตว์ ที่น่ารู้๑](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,968 ครั้ง ![ดูดวงญี่ปุ่นแบบถาวร.... ขอบอกแม่นมาก ๆ(บอกแบบนี้ทุกครั้ง) กรกฎ-กันย์ ดูดวงญี่ปุ่นแบบถาวร.... ขอบอกแม่นมาก ๆ(บอกแบบนี้ทุกครั้ง) กรกฎ-กันย์](news_pic/p72448751138.jpg) เปิดอ่าน 6,452 ครั้ง ![...ความคาดหวัง... ...ความคาดหวัง...](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,407 ครั้ง ![นิสัยของผู้ชาย ..จริงที่สุดขอบอก นิสัยของผู้ชาย ..จริงที่สุดขอบอก](news_pic/p51911512024.jpg) เปิดอ่าน 6,408 ครั้ง ![. When the wind blows ภาพยนต์ อนิเมชั่นชั้นคลาสสิก . When the wind blows ภาพยนต์ อนิเมชั่นชั้นคลาสสิก](news_pic/p34815581814.jpg) เปิดอ่าน 6,407 ครั้ง ![สาระดี ดีเพื่อความปลอดภัย สาระดี ดีเพื่อความปลอดภัย](news_pic/p83089222228.jpg) เปิดอ่าน 6,398 ครั้ง ![ภาพถ่าย.....ในมุมมองฮาฮา ภาพถ่าย.....ในมุมมองฮาฮา](news_pic/p21625921718.jpg) เปิดอ่าน 6,419 ครั้ง ![มองโลกทางลบ ย่อมประสบสิ่งไม่พึงประสงค์ ๑๐ อย่างทันทีทันใด มองโลกทางลบ ย่อมประสบสิ่งไม่พึงประสงค์ ๑๐ อย่างทันทีทันใด](news_pic/p37874311702.jpg) เปิดอ่าน 6,403 ครั้ง ![ยาอายุวัฒนะ..จากการดื่มให้เป็น!! ยาอายุวัฒนะ..จากการดื่มให้เป็น!!](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,406 ครั้ง ![โรคของคนเก่ง คือ....ฟุ้งซ่าน โรคของคนเก่ง คือ....ฟุ้งซ่าน](news_pic/p91792112032.jpg) เปิดอ่าน 6,409 ครั้ง ![ลวงตา สิ่งที่คุณเห็นอาจไม่เป็นเช่นคุณคิด .. ลวงตา สิ่งที่คุณเห็นอาจไม่เป็นเช่นคุณคิด ..](news_pic/p43051121437.jpg) เปิดอ่าน 6,408 ครั้ง ![ทีวีไทย ช่วยประชาสัมพันธ์ศูนย์ภูมิปัญญาเวียงเชียงรุ้ง ทีวีไทย ช่วยประชาสัมพันธ์ศูนย์ภูมิปัญญาเวียงเชียงรุ้ง](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,413 ครั้ง ![โรคติดเน็ตคุณเป็นหรือเปล่า โรคติดเน็ตคุณเป็นหรือเปล่า](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,409 ครั้ง ![ฮานอยร้อนฉ่า "สาวพัทยา" โชว์กระเด้งเช้งวับ ฮานอยร้อนฉ่า "สาวพัทยา" โชว์กระเด้งเช้งวับ](news_pic/p14004390337.jpg) เปิดอ่าน 6,405 ครั้ง
|
![ส่งข่าวไปยังโรงเรียนบ้านเวินบึก อ.โขงเจียม จ.อุบลราชธานี ส่งข่าวไปยังโรงเรียนบ้านเวินบึก อ.โขงเจียม จ.อุบลราชธานี](news_pic/arrow.jpg)
เปิดอ่าน 6,416 ☕ คลิกอ่านเลย |
![ควรทำ ๑๐ อย่า ควรทำ ๑๐ อย่า](news_pic/arrow.jpg)
เปิดอ่าน 6,407 ☕ คลิกอ่านเลย | ![อยากอึด.....ต้องอ่าน..... อยากอึด.....ต้องอ่าน.....](news_pic/arrow.jpg)
เปิดอ่าน 6,411 ☕ คลิกอ่านเลย | ![ภาพ 2 มิติ (แปลกดี) ...ภาพลวงตา ภาพ 2 มิติ (แปลกดี) ...ภาพลวงตา](news_pic/p63646351654.jpg)
เปิดอ่าน 6,404 ☕ คลิกอ่านเลย | ![วันวาน...หนูยังเป็นเด็ก.... วันวาน...หนูยังเป็นเด็ก....](news_pic/p46390541249.jpg)
เปิดอ่าน 6,402 ☕ คลิกอ่านเลย | ![อยากรู้ไหม..ทำไม ชาตินี้..คุณจึงไม่รวย.....หน้าตาไม่ดี..ต่ำต้อย..ด้อยค่า..ฯลฯ อยากรู้ไหม..ทำไม ชาตินี้..คุณจึงไม่รวย.....หน้าตาไม่ดี..ต่ำต้อย..ด้อยค่า..ฯลฯ](news_pic/p74914961617.jpg)
เปิดอ่าน 6,407 ☕ คลิกอ่านเลย | ![10 อันดับ ปลาน้ำจืดใหญ่ที่สุดและปลาช่อนอเมซอน 10 อันดับ ปลาน้ำจืดใหญ่ที่สุดและปลาช่อนอเมซอน](news_pic/p98361510527.jpg)
เปิดอ่าน 6,491 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ ![ความลับของกลดึงกระต่ายออกมาจากหมวก ความลับของกลดึงกระต่ายออกมาจากหมวก](news_pic/p55965570436.jpg)
เปิดอ่าน 11,901 ครั้ง | ![เราจะรู้ได้อย่างไรว่าสายตาสั้น เราจะรู้ได้อย่างไรว่าสายตาสั้น](news_pic/p58690590204.jpg)
เปิดอ่าน 13,104 ครั้ง | ![จดหมายฉบับที่ 54 ถึงนายกรัฐมนตรี+รัฐมนตรีว่าการกระทรวงศึกษาธิการ จดหมายฉบับที่ 54 ถึงนายกรัฐมนตรี+รัฐมนตรีว่าการกระทรวงศึกษาธิการ](news_pic/p17921650631.jpg)
เปิดอ่าน 18,094 ครั้ง | ![17 วิธี Refresh สุขภาพแบบฮอต ฮอต 17 วิธี Refresh สุขภาพแบบฮอต ฮอต](news_pic/p38660990051.jpg)
เปิดอ่าน 8,512 ครั้ง | ![คณิตศาสตร์เกิดขึ้นได้อย่างไร คณิตศาสตร์เกิดขึ้นได้อย่างไร](news_pic/p38645512231.jpg)
เปิดอ่าน 22,785 ครั้ง |
|
|