Advertisement
จุลินทรีย์ สุขภาพในน้ำนมแม่ |
|
“โปรไบโอติก” (Probiotics) อาจเป็นคำ ที่ฟังดูใหม่และไม่คุ้นหู แต่เชื่อว่าหลายคนคงได้ยินกันมาบ้างแล้ว
ถ้ากล่าวให้เข้าใจง่ายๆ โปรไบโอติกก็คือจุลินทรีย์ สุขภาพ ซึ่งจัดเป็นเชื้อแบคทีเรียที่เป็นมิตรกับร่างกาย และเป็นแบคทีเรียชนิดเดียวกับแบคทีเรียในน้ำนมแม่ นอกจากนี้ยังสามารถพบได้ตามส่วนต่างๆของร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณในช่องคลอด และสำไส้ใหญ่จะพบมากเป็นพิเศษ
ดังที่ทราบกันแล้วว่าในน้ำนมแม่มีประโยชน์มาก มาย หนึ่งในนั้นก็คือ
หากเราเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ก็จะไม่ต้องกังวลกับเรื่องการสร้างภูมิ คุ้มกัน เพราะทารกจะได้รับโปรไบโอติกทางปากและจมูกเข้าสู่ลำไส้ใหญ่ ของทารกเอง จุลินทรีย์เหล่านี้จะเริ่มเพิ่มจำนวนขึ้นเป็นทวีคูณทันทีในกระเพาะอาหารและลำไส้ของทารก เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
ศาสตราจารย์ชาวสวีเดน ศ.ดร. เบียก เบิร์กสเตน ค้นพบว่า
โปรไบโอติกนั้นสามารถช่วยลดจำนวนการติดเชื้อในศูนย์รับเลี้ยงเด็กแรกเกิดได้ โดยได้ทำการวิจัยกับเด็กทารก 200 คน และพบว่าการให้โปรไบโอติกกับเด็กทารกทุกวันนั้นมีผลทำให้ทารกเหล่านั้นเป็นไข้และเป็นโรคท้องร่วงน้อยลง
บทบาทของโปรไบโอติกนั้นจะช่วยในการป้องกันโรคและสร้างภูมิคุ้มกัน โดยจะช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ก่อโรคที่ติดไปกับอาหารเมื่อรับประทานเข้าไป ทำหน้าที่เหมือนทหารเฝ้าประตูเมืองป้องกันไม่ให้เชื้อโรคทะลุผ่าน
เยื่อบุลำไส้เข้าสู่ร่างกาย นอกจากนี้ ยังช่วยป้องกันอาการที่ร่างกายไม่สามารถย่อยน้ำตาลแลคโตสซึ่งมาจากอาหารประเภทนมได้ และเพิ่มความสามารถในการดูดซึมแร่ธาตุที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย รวมถึงวิตามินบี และกระตุ้นภูมิคุ้มกันที่ยังไม่สมบูรณ์ของทารกอีกด้วย
สรุปว่าหากทารกเกิดโดยวิธีธรรมชาติและการเลี้ยงดูด้วยนมแม่ก็คือการสร้างภูมิคุ้มกันที่ดีที่สุดสำหรับทารก อย่างไรก็ตาม ถ้าแม่ไม่สามารถให้กำเนิดทารกได้โดยวิธีธรรมชาติ โปรไบโอติก ก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่ง หรือถือเป็นอาหารเสริมที่จะช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันทางธรรมชาติสำหรับทารก แม่ควรจะศึกษาและหาข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องคุณค่าโภชนาการและอาหารเสริมที่มีส่วนผสมของ โปรไบโอติก เพื่อที่จะสร้างสุขภาพที่ดีให้กับทารกต่อไป.
|
|
ขอขอบคุณเนื้อหาข่าว คุณภาพดี โดย: หนังสือพิมพ์ไทยรัฐ
![](http://www.teenee.com/main/trd.jpg) |
|
วันที่ 8 ก.พ. 2552
Advertisement
![ภาพถ่าย ดอกไม้ไฟ สุดยอดความสวยอลังการ ภาพถ่าย ดอกไม้ไฟ สุดยอดความสวยอลังการ](news_pic/p86175760434.jpg) เปิดอ่าน 6,435 ครั้ง ![นี่ก็เรื่อง...ของน้ำพุ.....เช่นกัน... นี่ก็เรื่อง...ของน้ำพุ.....เช่นกัน...](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,403 ครั้ง ![ธรรมะ...จากต้นไม้...โดย ท่านภิกขุ ปัญญาวัฒน์ ธรรมะ...จากต้นไม้...โดย ท่านภิกขุ ปัญญาวัฒน์](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,439 ครั้ง ![ฉันมองเห็นความสุข ฉันมองเห็นความสุข](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,417 ครั้ง ![อาการ ที่ทำให้ ต้องผ่าตัดใหญ่ "การศึกษาไทย" (ปัญหาครู ก็มีด้วยนะ) อาการ ที่ทำให้ ต้องผ่าตัดใหญ่ "การศึกษาไทย" (ปัญหาครู ก็มีด้วยนะ)](news_pic/p92607571926.jpg) เปิดอ่าน 6,414 ครั้ง ![5 แผนการจัดการเรียนรู้ แบบ Backward Design 5 แผนการจัดการเรียนรู้ แบบ Backward Design](news_pic/p30515670706.jpg) เปิดอ่าน 6,419 ครั้ง ![พระราชดำรัส พระราชดำรัส](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,428 ครั้ง ![สาวสวย......ราชมงคล.....รับปริญญา......ได้เลยยยยย... สาวสวย......ราชมงคล.....รับปริญญา......ได้เลยยยยย...](news_pic/p46811281847.jpg) เปิดอ่าน 6,427 ครั้ง ![แมร์ เดือด ถูกปล่อยข่าว กกสงกรานต์! แมร์ เดือด ถูกปล่อยข่าว กกสงกรานต์!](news_pic/p20289882115.jpg) เปิดอ่าน 6,417 ครั้ง ![ดีใหญ่ หรือ ดีเล็ก ดีใหญ่ หรือ ดีเล็ก](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,404 ครั้ง ![ทำเลแบบไหน........อยู่แล้ว ?รวย? ทำเลแบบไหน........อยู่แล้ว ?รวย?](news_pic/p82128031031.jpg) เปิดอ่าน 6,409 ครั้ง ![10 เหตุผลที่บอกว่าควรเลิกสูบบุหรี่ 10 เหตุผลที่บอกว่าควรเลิกสูบบุหรี่](news_pic/p91450100650.jpg) เปิดอ่าน 6,413 ครั้ง ![ทดลองวิทยาศาสตร์ประถมจากสสวท.ร้อนท่ากันหรือไม่ ทดลองวิทยาศาสตร์ประถมจากสสวท.ร้อนท่ากันหรือไม่](news_pic/p60525941133.jpg) เปิดอ่าน 6,420 ครั้ง ![9 ขั้น เอ่ยคำ ?ขอโทษ? อย่างมีฟอร์ม 9 ขั้น เอ่ยคำ ?ขอโทษ? อย่างมีฟอร์ม](news_pic/p94561370803.jpg) เปิดอ่าน 6,411 ครั้ง ![14 ข้อคิด 14 ข้อคิด](news_pic/p95962821457.jpg) เปิดอ่าน 6,441 ครั้ง ![ที่สุดของแต่ละราศี ...ทำนายดวงชะตา 12 ราศี เรื่องที่คุณไม่เคยรู้มาก่อน ที่สุดของแต่ละราศี ...ทำนายดวงชะตา 12 ราศี เรื่องที่คุณไม่เคยรู้มาก่อน](news_pic/p62545312058.jpg) เปิดอ่าน 6,482 ครั้ง
|
![บทคัดย่อ อ. นันทพร บทคัดย่อ อ. นันทพร](news_pic/arrow.jpg)
เปิดอ่าน 6,400 ☕ คลิกอ่านเลย |
![ภาพสวย สายฝน ภาพสวย สายฝน](news_pic/p56769520013.jpg)
เปิดอ่าน 6,434 ☕ คลิกอ่านเลย | ![นิยาม "ครอบครัวรักเดียวใจเดียว" นิยาม "ครอบครัวรักเดียวใจเดียว"](news_pic/p83963150533.jpg)
เปิดอ่าน 6,438 ☕ คลิกอ่านเลย | ![ทดลองวิทยาศาสตร์ประถมจากสสวท.ทำไมจึงลอย ทดลองวิทยาศาสตร์ประถมจากสสวท.ทำไมจึงลอย](news_pic/p60607601122.jpg)
เปิดอ่าน 6,407 ☕ คลิกอ่านเลย | ![ทุกเช้าต้อง สมองใส หากใส่ใจ 9 ขั้นตอน ทุกเช้าต้อง สมองใส หากใส่ใจ 9 ขั้นตอน](news_pic/p32832670658.jpg)
เปิดอ่าน 6,398 ☕ คลิกอ่านเลย | ![Tips ... ป้องกันสิวเสี้ยน Tips ... ป้องกันสิวเสี้ยน](news_pic/p18055582154.jpg)
เปิดอ่าน 6,403 ☕ คลิกอ่านเลย | ![5 เคล็ดลับ...ปาร์ตี้ ปีใหม่ ให้สนุก สุขภาพดี 5 เคล็ดลับ...ปาร์ตี้ ปีใหม่ ให้สนุก สุขภาพดี](news_pic/arrow.jpg)
เปิดอ่าน 6,429 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ ![รับชมย้อนหลัง "นายกรัฐมนตรีพบเพื่อนครู" วันศุกร์ที่ 13 พฤษภาคม 2559 รับชมย้อนหลัง "นายกรัฐมนตรีพบเพื่อนครู" วันศุกร์ที่ 13 พฤษภาคม 2559](news_pic/p75394460709.jpg)
เปิดอ่าน 40,872 ครั้ง | ![วิธีปฐมพยาบาลบาดแผลธรรมดา วิธีปฐมพยาบาลบาดแผลธรรมดา](news_pic/p97665631207.jpg)
เปิดอ่าน 30,168 ครั้ง | ![วิธีถนอมดวงตาเวลาใช้คอมพิวเตอร์ วิธีถนอมดวงตาเวลาใช้คอมพิวเตอร์](news_pic/p31658540607.jpg)
เปิดอ่าน 8,883 ครั้ง | ![สสวท. จุดประกายเรียนรู้บูรณาการด้วยวีดิทัศน์ การจัดประสบการณ์การเรียนรู้สำหรับเด็กปฐมวัย สสวท. จุดประกายเรียนรู้บูรณาการด้วยวีดิทัศน์ การจัดประสบการณ์การเรียนรู้สำหรับเด็กปฐมวัย](news_pic/p65191931428.jpg)
เปิดอ่าน 3,971 ครั้ง | ![ประโยชน์ของการบริหารจิตและการเจริญปัญญา ประโยชน์ของการบริหารจิตและการเจริญปัญญา](news_pic/p23004510656.jpg)
เปิดอ่าน 3,576 ครั้ง |
|
|