Advertisement
|
เส้นเลือดขอดถือเป็นอีกหนึ่งปัญหาที่สาว ๆ มักจะหนักใจ เพราะเส้นเลือดขอดนั้นถือเป็นหนึ่งในอุปสรรคความสวยของผู้หญิงเราเลยทีเดียว
ก่อนหน้านี้เคยแนะนำท่านผู้อ่านไปแล้วว่า เมื่อเรียวขาสวยเกิดปัญหาไม่น่ามองเพราะเส้นเลือดขอด ลองปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเดิมๆ เช่น เลิกสวมใส่เสื้อผ้ารัดแน่น ไม่นั่งไขว้ห้างหรือยืนเป็นเวลานาน ไม่ยกของหนัก
วันนี้ก็เลยจะหยิบเอาตัวอย่างอาหารที่จะช่วยลดปัญหานี้มาฝากเพิ่มเติมกันด้วยค่ะ โดยอาหารต่าง ๆ เหล่านี้ จะช่วยลดเส้นเลือดขอดได้
... ... ใยอาหารไม่ละลายน้ำ เช่น ยอดแค มะเขือพวง ถั่วเมล็ดแห้ง ทับทิม ช่วยให้การขับถ่ายเป็นปกติ ลดการปวดเกร็งซึ่งส่งผลให้เกิดเส้นเลือดขอด
... ... วิตามินซี เช่น แขนงผัก บรอกโคลี พริก ผลไม้ตระกูลส้ม ช่วยให้หลอดเลือดแข็งแรง
... ... ผัก ผลไม้ที่มีสารฟลาโวนอยด์ เช่น เบอร์รี่ องุ่น ธัญพืช ทำงานร่วมกับวิตามินซีเสริมความแข็งแรงและลดรอยรั่วของหลอดเลือด
ทราบอย่างนี้แล้ว เพื่อน ๆ ที่นี่ก็อย่าลืมหามาทานกันนะคะ จะได้ช่วยลดเส้นเลือดขอด เพื่อจะได้หมดปัญหามากวนใจความสวยกันนะคะ
|
|
ที่มา : HealthandCuisine
ถ้าหากท่านไม่มีเวลาหาสิ่งเหล่านั้นมาทานได้บ่อยนัก..มีอีกวิธีที่พอจะช่วยได้จากการเป็น
เส้นเลือดขอด เพราะเทคโนโลยีนี้ทางอเมริกาและยุโรปนำมาใช้กับผู้ที่เป็นเส้นเลือดขอดได้ดีมาก เนื่องจากการบำบัดที่ว่านี้ไม่ได้ใช้สารเคมีเข้าร่างกาย แต่จะเป็นการบำบัดด้วยเส้นใยนวดคลายทำให้กระตุ้นเลือดเสียจากเท้าและขาไหลเวียนขึ้นมาฟอกที่ปอดใหม่ได้เร็วขึ้น เมื่อเลือดไหลเวียนได้ดี อาการเส้นเลือดขอด เลือดเสียคั่งค้างก็จะไม่เกิดขึ้น จะไม่ปวดน่อง หรือปวดเข่า ปวดขา ท่านผู้อ่านสนใจทางเลือกในการบำบัดวิธีนี้ เรามีทางช่วยแก้ไขได้ที่นี่ค่ะ..
|
ทางเลือกสำหรับผู้ที่ยอมรับเทคโนโลยีใหม่ๆ และไม่มีเวลาสำหรับตัวเองมากนัก..คลิ๊กเดี๋ยวนี้!!
http://yim-health.blogspot.com/2008_07_01_archive.html
http://submit-submit.blogspot.om
http://submit.iblog.co.th
|
วันที่ 19 ธ.ค. 2551
Advertisement
![พญาครุฑชาติไทย พญาครุฑชาติไทย](news_pic/p60372601449.jpg) เปิดอ่าน 6,420 ครั้ง ![31 พฤษภาคม 2552 วันงดสูบบุหรี่โลก 31 พฤษภาคม 2552 วันงดสูบบุหรี่โลก](news_pic/p10082940444.jpg) เปิดอ่าน 6,464 ครั้ง ![รวม กลอนวันพ่อ คำขวัญวันพ่อ การ์ดวันพ่อ เรียงความวันพ่อ บทความวันพ่อ กลอนในหลวง สำหรับ วันพ่อ 5 ธัน รวม กลอนวันพ่อ คำขวัญวันพ่อ การ์ดวันพ่อ เรียงความวันพ่อ บทความวันพ่อ กลอนในหลวง สำหรับ วันพ่อ 5 ธัน](news_pic/p30940742158.jpg) เปิดอ่าน 6,446 ครั้ง ![ดูมันเถียงพระ ดูมันเถียงพระ](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,431 ครั้ง ![การบริหารเงินในครอบครัว..คุณ การบริหารเงินในครอบครัว..คุณ](news_pic/p54532451047.jpg) เปิดอ่าน 6,407 ครั้ง ![วิธีบอกเลิกผู้ชาย...!! วิธีบอกเลิกผู้ชาย...!!](news_pic/p88529281042.jpg) เปิดอ่าน 6,426 ครั้ง ![ผู้หญิงนะคะ ผู้หญิงนะคะ](news_pic/p80342302340.jpg) เปิดอ่าน 6,407 ครั้ง ![เด็กปฐมวัยกับพัฒนาการทักษะทางภาษา เด็กปฐมวัยกับพัฒนาการทักษะทางภาษา](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,463 ครั้ง ![อากาศร้อนๆ...บทเพลงเย็นๆ...เพื่อคุณ อากาศร้อนๆ...บทเพลงเย็นๆ...เพื่อคุณ](news_pic/p51867121112.jpg) เปิดอ่าน 6,408 ครั้ง ![ถ้าไม่อยากเป้นโรคกระดูกพรุน...เชิญทางนี้ ถ้าไม่อยากเป้นโรคกระดูกพรุน...เชิญทางนี้](news_pic/p55383310701.jpg) เปิดอ่าน 6,404 ครั้ง ![จดหมายจากลูกสาวถึงพ่อ จดหมายจากลูกสาวถึงพ่อ](news_pic/p98438882228.jpg) เปิดอ่าน 6,407 ครั้ง ![ธรรมด๊า...ธรรมดา!!...แต่..ไม่ธรรมดา!! ธรรมด๊า...ธรรมดา!!...แต่..ไม่ธรรมดา!!](news_pic/p25724101710.jpg) เปิดอ่าน 6,410 ครั้ง !["แอ๊บแบ๊ว สาวแว่น สีสวยๆ" "แอ๊บแบ๊ว สาวแว่น สีสวยๆ"](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,403 ครั้ง ![บทบาทการมีส่วนร่วมของผู้ปกครองในการส่งเสริมการเรียนรู้ของนักเรียนชั้นปฐมวัยโรงเรียนชุมชนป้อมเพชร บทบาทการมีส่วนร่วมของผู้ปกครองในการส่งเสริมการเรียนรู้ของนักเรียนชั้นปฐมวัยโรงเรียนชุมชนป้อมเพชร](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,411 ครั้ง ![รายงานผล การพัฒนาคุณภาพสถานศึกษาโดยการประกันคุณภาพภายในสถานศึกษาแบบยั่งยืน รายงานผล การพัฒนาคุณภาพสถานศึกษาโดยการประกันคุณภาพภายในสถานศึกษาแบบยั่งยืน](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,400 ครั้ง ![น้ำแข็งแห้ง (Dry ice) อันตรายข้างตัวที่นึกไม่ถึง น้ำแข็งแห้ง (Dry ice) อันตรายข้างตัวที่นึกไม่ถึง](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,406 ครั้ง
|
![วันนี้วันอะไร? วันนี้วันอะไร?](news_pic/arrow.jpg)
เปิดอ่าน 6,408 ☕ คลิกอ่านเลย |
![รามเรื่อง..ผี..(เสื้อ)..สวยๆ รามเรื่อง..ผี..(เสื้อ)..สวยๆ](news_pic/arrow.jpg)
เปิดอ่าน 6,414 ☕ คลิกอ่านเลย | ![สามัญสำนึกและมารยาท1 สามัญสำนึกและมารยาท1](news_pic/p24444132119.jpg)
เปิดอ่าน 6,410 ☕ คลิกอ่านเลย | ![ไม้เด็ด!!เคล็ดลับครูดี ไม้เด็ด!!เคล็ดลับครูดี](news_pic/arrow.jpg)
เปิดอ่าน 6,409 ☕ คลิกอ่านเลย | ![วันอาหารโลก World Food Day, 16 October 2009 วันอาหารโลก World Food Day, 16 October 2009](news_pic/p99788212237.jpg)
เปิดอ่าน 6,404 ☕ คลิกอ่านเลย | ![เจ้าหญิงวุ่นวาย เจ้าชายเย็นชา 10 เจ้าหญิงวุ่นวาย เจ้าชายเย็นชา 10](news_pic/arrow.jpg)
เปิดอ่าน 6,409 ☕ คลิกอ่านเลย | ![1 ต.ค.2552 เกณฑ์วิทยะฐานะใหม่ 1 ต.ค.2552 เกณฑ์วิทยะฐานะใหม่](news_pic/arrow.jpg)
เปิดอ่าน 6,408 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ ![คลิปลูกสาวจัดวิวาห์ที่ รพ. เพื่อให้ได้เต้นรำกับพ่อก่อนตาย คลิปลูกสาวจัดวิวาห์ที่ รพ. เพื่อให้ได้เต้นรำกับพ่อก่อนตาย](news_pic/p73983360851.jpg)
เปิดอ่าน 10,992 ครั้ง | ![ที่สุดของดาราศาสตร์ ที่สุดของดาราศาสตร์](news_pic/p86757040950.jpg)
เปิดอ่าน 16,124 ครั้ง | ![อยากอยู่ร้อยปี ต้องสร้าง 10 นิสัยสุขภาพดี อยากอยู่ร้อยปี ต้องสร้าง 10 นิสัยสุขภาพดี](news_pic/p15982930235.jpg)
เปิดอ่าน 11,993 ครั้ง | ![จุดที่เย็นที่สุดในโลก จุดที่เย็นที่สุดในโลก](news_pic/p93494140855.jpg)
เปิดอ่าน 20,549 ครั้ง | ![8 วิธีสุดฮิต พิชิตความรวยบนโลกออนไลน์ 8 วิธีสุดฮิต พิชิตความรวยบนโลกออนไลน์](news_pic/p74114900933.jpg)
เปิดอ่าน 30,501 ครั้ง |
|
|