|
Advertisement
เคยรู้สึกไหมว่าเวลาระบายเรื่องราวที่เกิดขึ้นให้ผู้อื่นรับฟัง
ความรู้สึกต่างๆ ที่ประสบในเหตุการณ์นั้น
เหมือนจะปะทุและรุนแรงขึ้นมาใหม่
ไม่ต่างจากย้อนเวลากลับไปอยู่ในเหตุการณ์นั้นอีกครั้ง...
ลองดูใหม่...
ครั้งต่อไปหากต้องบรรยายความรู้สึก
สมมุติตัวเองเป็นเพียงผู้รับฟังคนหนึ่ง
อารมณ์ความรู้สึกเป็นของคนอื่นที่ไม่ใช่ตัวเรา
เราเป็นทั้งคนเล่าและคนรับฟังในเวลาเดียวกัน
ลองคิดว่าอารมณ์เหล่านั้นมีเหตุ...มีผล...หรือไม่
อารมณ์ใดเกินพอดี.. อารมณ์ใด..สมเหตุ..สมผล
ปลดปล่อยอารมณ์..ทีละอารมณ์...
ไม่มีความจำเป็นใดๆ
ที่จะเก็บกั้นอารมณ์ใด...แม้แต่อารมณ์เดียว...ไว้ในใจ
ปลดปล่อยอารมณ์... ปลดปล่อยตัวเอง...ไปพร้อมๆ กัน
ขอบคุณ ปรัชญาวีร์....บ้านใส่ใจ
วันที่ 19 พ.ย. 2551
Advertisement
เปิดอ่าน 6,415 ครั้ง 
เปิดอ่าน 6,413 ครั้ง 
เปิดอ่าน 6,442 ครั้ง 
เปิดอ่าน 6,416 ครั้ง 
เปิดอ่าน 6,412 ครั้ง 
เปิดอ่าน 6,396 ครั้ง 
เปิดอ่าน 6,433 ครั้ง 
เปิดอ่าน 6,409 ครั้ง
เปิดอ่าน 6,400 ครั้ง 
เปิดอ่าน 6,415 ครั้ง 
เปิดอ่าน 6,414 ครั้ง 
เปิดอ่าน 6,410 ครั้ง 
เปิดอ่าน 6,422 ครั้ง 
เปิดอ่าน 6,409 ครั้ง 
เปิดอ่าน 6,408 ครั้ง 
เปิดอ่าน 6,436 ครั้ง |
เปิดอ่าน 6,392 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 6,406 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 6,419 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 6,688 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 6,409 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 6,405 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 6,416 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ 
เปิดอ่าน 38,762 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 45,869 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 9,006 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 38,169 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 86,410 ครั้ง |
|
|
ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
