|
การทำงานแข่งกับเวลาทำให้สาวยุคใหม่เผชิญกับความเครียดอย่างยากที่จะเลี่ยงได้ และเป็นสาเหตุที่ส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพ รูปร่างและผิวพรรณ ไวตามิลค์ โลว์ ชูการ์ โดย ชนิต สุวรรณพรินทร์ ผู้จัดการทั่วไปสายงานการตลาด บริษัท กรีนสปอต (ประเทศไทย) จำกัด นำทีมผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนา การและแบรนด์แอมบาสเดอร์คนแรก เกรซ-กาญจน์เกล้า ด้วยเศียรเกล้า พร้อมด้วย 6 เวิร์กกิ้ง วูแมนคนดังไขเคล็ดลับ ฟิตแอนด์เฟิร์มผิวสวยหุ่นดีจากภายใน ในงาน “ไวตามิลค์ โลว์ ชูการ์ ผิวสวย หุ่นดี ออนทัวร์” ณ ชั้น 1 ดิจิตอล เกตเวย์ ไปเมื่อเร็ว ๆ นี้
นายชนิต สุวรรณพรินทร์ กล่าวว่า การแข่งขันและความเร่งรีบของสังคมเมืองทำให้สาว ๆ หลายคนละเลยการเลือกชนิดของอาหาร รวมถึงปริมาณที่เหมาะสม ส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพ รูปร่าง ผิวพรรณ และยังเสี่ยงเป็นโรคต่าง ๆ โดยเฉพาะโรคอ้วน การเลือก กินอาหารจึงต้องคำนึงถึงความจำเป็นที่ร่างกายสามารถนำไปใช้ประโยชน์ในด้านการเจริญเติบโต ค้ำจุนและซ่อมแซมส่วนต่าง ๆของร่างกายเป็นหลัก ไม่ควรกินอาหารประเภทเดียวซ้ำ ๆ เพราะจะทำให้ขาดสารอาหารประเภทอื่นได้
“สาว ๆ ที่ห่วงสุขภาพกลัวอ้วนและไม่ค่อย มีเวลา ปัจจุบันมีการพัฒนาผลิตภัณฑ์น้ำนมจากถั่วเหลือง คุณภาพดีแบบเต็มเมล็ดและผสมน้ำตาลน้อย มีส่วนช่วยเติมเต็มความต้องการของร่างกายในทุก ๆ มื้อหลัก สามารถลดระดับคอเลสเตอรอลร้ายและเพิ่มคอเลสเตอรอลดีในเลือด ป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจ และยังอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ แคลเซียม เหล็ก สังกะสี และวิตามินบี ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง มีน้ำมีนวล” นายชนิตกล่าว
เวิร์กกิ้ง วูแมน ที่ร่วมแชร์ประสบการณ์การดูแลผิวสวยหุ่นดี ดีไซเนอร์สาว หญิงแอร์-ม.ร.ว.จันทร ลัดดา ยุคล ในฐานะดีไซเนอร์ต้องคอยคิดและออกแบบชิ้นงานใหม่ ๆ จึงต้องดูแลตัวเองให้พร้อมทั้งสมองและสุขภาพ รวมถึงรูปร่างต้องสมส่วน จึงเลือกกินอาหารและเครื่องดื่มที่ช่วยระบบขับถ่าย อาทิ ผัก ผลไม้ น้ำนมถั่วเหลือง เป็นต้น เพราะเมื่อร่างกายสมดุลจะทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง สมองแจ่มใสพร้อมสร้างผลงาน
ด้าน นิกกี้-ปณิธี สนิทวงศ์ ณ อยุธยา เวิร์กกิ้ง มัมที่ต้องทำงานและเลี้ยงลูกไปพร้อม ๆ กัน ดูแลตัวเองเป็นพิเศษโดยให้ความสำคัญกับอาหารเช้าเพราะไม่เพียงเป็นพลังงานให้ร่างกายและสมอง ยังช่วยป้องกันโรคอ้วนได้ด้วย ส่วนเคล็ดลับดูแลผิวพรรณและรูปร่าง นอกจากใช้ครีมบำรุงแล้ว เชื่อว่าความสวยที่แท้จริงต้องมาจากภายใน ต้องรู้จักดูแลตัวเอง อย่าเครียด พักผ่อนให้เพียงพอ และดื่มน้ำมาก ๆ ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น สุขภาพดี
ขอบคุณเนื้อหาดีๆ จาก เดลินิวส์
ชุดไทยจิตรลดา โทนสีดำ ตัดเย็บจากผ้าไหมแพรทิพย์ งานละเอียดปราณีต แพทเทิร์นเข้ารูป สวยหรู ทันสมัย #ภาพถ่ายจากสินค้าจริง
฿1,790https://s.shopee.co.th/8ANnSpUT4P?share_channel_code=6
Advertisement
เปิดอ่าน 17,999 ครั้ง 
เปิดอ่าน 9,427 ครั้ง 
เปิดอ่าน 37,180 ครั้ง 
เปิดอ่าน 13,939 ครั้ง 
เปิดอ่าน 2,088 ครั้ง 
เปิดอ่าน 13,682 ครั้ง 
เปิดอ่าน 3,271 ครั้ง 
เปิดอ่าน 15,890 ครั้ง 
เปิดอ่าน 14,904 ครั้ง 
เปิดอ่าน 13,552 ครั้ง 
เปิดอ่าน 12,708 ครั้ง 
เปิดอ่าน 9,939 ครั้ง 
เปิดอ่าน 10,614 ครั้ง 
เปิดอ่าน 14,517 ครั้ง 
เปิดอ่าน 13,025 ครั้ง 
เปิดอ่าน 13,251 ครั้ง |
เปิดอ่าน 49,165 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 20,574 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 16,713 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 16,812 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 17,416 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 39,159 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 2,160 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ 
เปิดอ่าน 25,835 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 22,004 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 90,614 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 53,584 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 5,144 ครั้ง |
|
|
ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
