|
Advertisement
1. ระลึกถึงโทษของความโกรธ
2. ระลึกถึงความดีของคนนั้น (หรือ สงสารคนนั้น)
3. ระลึกถึงความจริงที่ว่า “ความโกรธทำให้ตนเองทุกข์”
4. ให้ระลึกว่า สัตว์ทั้งหลายมีกรรมเป็นของตน
5. ให้ระลึกพระจริยวัตรในปางก่อนของพระพุทธเจ้า
>พระพุทธเจ้าของเรานั้น กว่าจะบรรลุ ก็ทรงบำเพ็ญเพียรมา แม้แต่มีคนคิดปลงพระชนม์ พระองค์ก็ไม่ทรงโกรธ แค้น เคือง
6. ให้ระลึกถึงความที่เกี่ยวข้องกันในวัฏสงสาร
>ถ้าไม่เคยเกี่ยวข้องกันมาก่อน ก็ไม่มีวันที่จะเจอกัน
7. พิจารณาถึงอานิสงส์ของเมตตา
8. พิจารณาโดยวิธีแยกธาตุ (ระดับปรมัตถ์)
9. การให้ของๆตน แก่คนผู้นั้นที่เราโกรธ
สำหรับผู้ที่ชอบมีอารมณ์โทสะอยู่บ่อยๆ ก็ลองเลือกไป ปฏิบัติซักข้อนะครับ
ข้อไหนที่เหมาะกับตน ก็ลองเลือกไปปฏิบัติเลยครับ
ขออนุโมทนา กับผู้ที่อยากจะระงับความโกรธกันทุกคนด้วยนะครับ
ขอบพระคุณ : เสียงอ่านวรรณคดีพระพุทธศาสนา เรื่อง "สัตว์โลกย่อมเป็นไปตามกรรม"
Advertisement
เปิดอ่าน 10,526 ครั้ง 
เปิดอ่าน 11,901 ครั้ง 
เปิดอ่าน 39,251 ครั้ง 
เปิดอ่าน 15,859 ครั้ง 
เปิดอ่าน 3,370 ครั้ง 
เปิดอ่าน 17,501 ครั้ง 
เปิดอ่าน 13,826 ครั้ง 
เปิดอ่าน 77,534 ครั้ง 
เปิดอ่าน 16,521 ครั้ง 
เปิดอ่าน 10,183 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,516 ครั้ง 
เปิดอ่าน 10,937 ครั้ง 
เปิดอ่าน 13,059 ครั้ง 
เปิดอ่าน 10,560 ครั้ง 
เปิดอ่าน 12,921 ครั้ง 
เปิดอ่าน 12,074 ครั้ง |
เปิดอ่าน 15,908 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 9,247 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 23,544 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 25,515 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 43,116 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 11,083 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 11,054 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ 
เปิดอ่าน 11,927 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 16,622 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 50,290 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 28,316 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 19,590 ครั้ง |
|
|
ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
