Advertisement
1. ระลึกถึงโทษของความโกรธ
2. ระลึกถึงความดีของคนนั้น (หรือ สงสารคนนั้น)
3. ระลึกถึงความจริงที่ว่า “ความโกรธทำให้ตนเองทุกข์”
4. ให้ระลึกว่า สัตว์ทั้งหลายมีกรรมเป็นของตน
5. ให้ระลึกพระจริยวัตรในปางก่อนของพระพุทธเจ้า
>พระพุทธเจ้าของเรานั้น กว่าจะบรรลุ ก็ทรงบำเพ็ญเพียรมา แม้แต่มีคนคิดปลงพระชนม์ พระองค์ก็ไม่ทรงโกรธ แค้น เคือง
6. ให้ระลึกถึงความที่เกี่ยวข้องกันในวัฏสงสาร
>ถ้าไม่เคยเกี่ยวข้องกันมาก่อน ก็ไม่มีวันที่จะเจอกัน
7. พิจารณาถึงอานิสงส์ของเมตตา
8. พิจารณาโดยวิธีแยกธาตุ (ระดับปรมัตถ์)
9. การให้ของๆตน แก่คนผู้นั้นที่เราโกรธ
สำหรับผู้ที่ชอบมีอารมณ์โทสะอยู่บ่อยๆ ก็ลองเลือกไป ปฏิบัติซักข้อนะครับ
ข้อไหนที่เหมาะกับตน ก็ลองเลือกไปปฏิบัติเลยครับ
ขออนุโมทนา กับผู้ที่อยากจะระงับความโกรธกันทุกคนด้วยนะครับ
ขอบพระคุณ : เสียงอ่านวรรณคดีพระพุทธศาสนา เรื่อง "สัตว์โลกย่อมเป็นไปตามกรรม"
HY300 โปรเจคเตอร์ 1080P 4K มินิโปรเจคเตอร์ Project Android 12.0 5G WIFI บลูทูธ รองรับการมิเรอร์หน้าจอ เชื่อมต่อกับมือถือ
฿940 - ฿2,699https://s.shopee.co.th/3LCRC5o6j5?share_channel_code=6
Advertisement
 เปิดอ่าน 9,251 ครั้ง  เปิดอ่าน 13,028 ครั้ง  เปิดอ่าน 49,945 ครั้ง  เปิดอ่าน 31,767 ครั้ง  เปิดอ่าน 12,022 ครั้ง  เปิดอ่าน 12,418 ครั้ง  เปิดอ่าน 1,772 ครั้ง  เปิดอ่าน 14,903 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,105 ครั้ง  เปิดอ่าน 1,884 ครั้ง  เปิดอ่าน 16,231 ครั้ง  เปิดอ่าน 12,838 ครั้ง  เปิดอ่าน 21,393 ครั้ง  เปิดอ่าน 10,873 ครั้ง  เปิดอ่าน 14,832 ครั้ง  เปิดอ่าน 19,393 ครั้ง
|

เปิดอ่าน 33,192 ☕ คลิกอ่านเลย |

เปิดอ่าน 24,970 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 11,509 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 14,627 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 336 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 23,135 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 12,810 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ 
เปิดอ่าน 27,192 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 10,146 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 10,904 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 10,584 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 20,770 ครั้ง |
|
|