|
Advertisement
ผลไม้ 10 อันดับแรกที่มีเบต้า แคโรทีนสูงคือ
1. มะม่วงน้ำดอกไม้สุก
2. มะเขือเทศราชินี
3. มะละกอสุก
4. กล้วยไข่
5. มะม่วงยายกล่ำ
6. มะปรางหวาน
7. แคนตาลูปเนื้อเหลือง
8. มะยงชิด
9. มะม่วงเขียวเสวยสุก
10. สับปะรดภูเก็ต
ผลไม้ทั้งหมดนี้มีเนื้อสีเหลือง และสีเหลืองเข้ม
ส่วนผลไม้ที่ไม่มีเบต้าแคโรทีนเลย
1. แก้วมังกร
2. มะขามเทศ
3. มังคุด
4. ลิ้นจี่
5. สาลี่
10 อันดับแรกของผลไม้ที่มีวิตามิน ซีสูงคือ
1. ฝรั่งกลมสาลี่
2. ฝรั่งไร้เมล็ด
3. มะขามป้อม
4. มะขามเทศ
5. เงาะโรงเรียน
6. ลูกพลับ
7. สตรอเบอร์รี่
8. มะละกอสุก
9. ส้มโอขาว
10. แตงกวา
11. พุทราแอปเปิล
การศึกษานี้พบผลไม้ที่มีวิตามินอี สูง 10 อันดับแรกคือ
1. ขนุนหนัง
2. มะขามเทศ
3. มะม่วงเขียวเสวยดิบ
4. มะเขือเทศราชินี
5. มะม่วงเขียวเสวยสุก
6. มะม่วงน้ำดอกไม้สุก
7. มะม่วงยายกล่ำสุก
8. แก้วมังกรเนื้อสีชมพู
9. สตรอเบอร์รี่
10. กล้วยไข่
ผลไม้ที่มีเบต้าแคโรทีน วิตามินซี
และวิตามินอีน้อยทั้ง 3 ตัว คือ
สาลี่ องุ่น และแอปเปิล
ส่วนผลไม้ที่มีสารทั้ง 3 ตัว ค่อน
ข้างสูงคือ มะเขือเทศราชินี
ร่มรถ ร่มติดรถยนต์ ร่มกันแดดรถยนต์ ม่านบังแดด ผ้าคลุมหลังคารถพับเก็บได้ กันแดดกันสาด กันขี้นก Car Sunclose
฿479 - ฿1,439https://s.shopee.co.th/8Kb790kwhT?share_channel_code=6
Advertisement
เปิดอ่าน 15,713 ครั้ง 
เปิดอ่าน 64,771 ครั้ง 
เปิดอ่าน 23,667 ครั้ง 
เปิดอ่าน 57,169 ครั้ง 
เปิดอ่าน 19,659 ครั้ง 
เปิดอ่าน 48,229 ครั้ง 
เปิดอ่าน 12,716 ครั้ง 
เปิดอ่าน 20,074 ครั้ง 
เปิดอ่าน 12,484 ครั้ง 
เปิดอ่าน 15,434 ครั้ง 
เปิดอ่าน 86,745 ครั้ง 
เปิดอ่าน 10,877 ครั้ง 
เปิดอ่าน 10,220 ครั้ง 
เปิดอ่าน 3,980 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,951 ครั้ง 
เปิดอ่าน 10,231 ครั้ง |
เปิดอ่าน 12,691 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 2,273 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 10,096 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 15,975 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 374 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 10,606 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 9,376 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ 
เปิดอ่าน 99,439 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 80,525 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 13,541 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 15,729 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 25,571 ครั้ง |
|
|
ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
