|
Advertisement
ผลไม้ 10 อันดับแรกที่มีเบต้า แคโรทีนสูงคือ
1. มะม่วงน้ำดอกไม้สุก
2. มะเขือเทศราชินี
3. มะละกอสุก
4. กล้วยไข่
5. มะม่วงยายกล่ำ
6. มะปรางหวาน
7. แคนตาลูปเนื้อเหลือง
8. มะยงชิด
9. มะม่วงเขียวเสวยสุก
10. สับปะรดภูเก็ต
ผลไม้ทั้งหมดนี้มีเนื้อสีเหลือง และสีเหลืองเข้ม
ส่วนผลไม้ที่ไม่มีเบต้าแคโรทีนเลย
1. แก้วมังกร
2. มะขามเทศ
3. มังคุด
4. ลิ้นจี่
5. สาลี่
10 อันดับแรกของผลไม้ที่มีวิตามิน ซีสูงคือ
1. ฝรั่งกลมสาลี่
2. ฝรั่งไร้เมล็ด
3. มะขามป้อม
4. มะขามเทศ
5. เงาะโรงเรียน
6. ลูกพลับ
7. สตรอเบอร์รี่
8. มะละกอสุก
9. ส้มโอขาว
10. แตงกวา
11. พุทราแอปเปิล
การศึกษานี้พบผลไม้ที่มีวิตามินอี สูง 10 อันดับแรกคือ
1. ขนุนหนัง
2. มะขามเทศ
3. มะม่วงเขียวเสวยดิบ
4. มะเขือเทศราชินี
5. มะม่วงเขียวเสวยสุก
6. มะม่วงน้ำดอกไม้สุก
7. มะม่วงยายกล่ำสุก
8. แก้วมังกรเนื้อสีชมพู
9. สตรอเบอร์รี่
10. กล้วยไข่
ผลไม้ที่มีเบต้าแคโรทีน วิตามินซี
และวิตามินอีน้อยทั้ง 3 ตัว คือ
สาลี่ องุ่น และแอปเปิล
ส่วนผลไม้ที่มีสารทั้ง 3 ตัว ค่อน
ข้างสูงคือ มะเขือเทศราชินี
ไฟโซล่าเซลล์ สปอร์ตไลท์ led Solar light ไฟโซล่า ไฟ solar cell IP67 กันน้ำและป้องกันฟ้าผ่ 10000W รับประกัน30ปี
฿199 - ฿1,358https://s.shopee.co.th/6pmJMLjlQH?share_channel_code=6
Advertisement
เปิดอ่าน 13,004 ครั้ง 
เปิดอ่าน 11,609 ครั้ง 
เปิดอ่าน 14,351 ครั้ง 
เปิดอ่าน 15,947 ครั้ง 
เปิดอ่าน 6,219 ครั้ง 
เปิดอ่าน 17,288 ครั้ง 
เปิดอ่าน 11,695 ครั้ง 
เปิดอ่าน 20,191 ครั้ง 
เปิดอ่าน 12,531 ครั้ง 
เปิดอ่าน 11,638 ครั้ง 
เปิดอ่าน 4,041 ครั้ง 
เปิดอ่าน 9,840 ครั้ง 
เปิดอ่าน 60,201 ครั้ง 
เปิดอ่าน 17,250 ครั้ง 
เปิดอ่าน 20,757 ครั้ง 
เปิดอ่าน 13,396 ครั้ง |
เปิดอ่าน 13,229 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 16,874 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 12,260 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 32,387 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 15,467 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 17,176 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 16,230 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ 
เปิดอ่าน 21,730 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 17,409 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 19,382 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 63,560 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 11,487 ครั้ง |
|
|
ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
