ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :

ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่

ข่าวการศึกษา ความรู้ทั่วไป งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคม

เรื่องราวจากสมาชิก ▶ ข่าว/บทความ ▶ หน้าแรก

"ส้มเขียวหวาน" หากินง่ายได้ประโยชน์

เรื่องราวจากสมาชิก เปิดอ่าน : 7,139 ครั้ง

"ส้มเขียวหวาน" หากินง่ายได้ประโยชน์

ถ้าพูดถึงผลไม้ที่หากินได้ง่าย มองไปทางไหนก็เจอ แถมมีให้กินทุกฤดูกาลแล้วละก็ เป็นต้องนึกถึง "ส้มเขียวหวาน" ขึ้นมาทันที เรียกว่าไปตลาดไหนๆ ถ้าไม่เจอส้มเขียวหวานนี่ก็เรียกได้ว่าผิดปกติ

และเนื่องจากที่เป็นผลไม้หาง่าย หลายคนจึงมองข้ามส้มเขียวหวานไป กลับไปหาอะไรที่หาได้ยากกินกันแทน ทั้งที่ส้มเขียวหวานลูกเล็กๆ นี้ มีประโยชน์มากมาย ไม่ว่าจะเป็นวิตามินซีที่มีอยู่มากมายที่ป้องกันโรคไข้หวัด ช่วยบรรเทาอาการกระหาย ช่วยป้องกันการติดเชื้อจากแบคทีเรีย ช่วยลดปริมาณของคอเลสเตอรอลในเลือด แถมยังช่วยทำให้ระบบการย่อยอาหารภายในร่างกายเป็นไปอย่างปกติอีกด้วย นอกจากนั้นยังมีงานวิจัยจากประเทศญี่ปุ่น พบว่าการกินส้มเขียวหวานอาจช่วยลดความเสี่ยงการเป็นโรคมะเร็งตับได้ เนื่องมาจากสารแคโรทีนอยด์ ซึ่งเป็นสารที่ทำให้ส้มมีสีส้ม

สำหรับผู้รักความงามทั้งหลาย มีสูตรหน้าใสจากส้มมาฝากกัน ด้วยการคั้นน้ำส้มสดๆ ผสมกับโยเกิร์ต แล้วนำมาพอกหน้าไว้ประมาณ 5 นาที แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด วิตามินซีและ AHA ในส้มจะช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดลอกไป หรือถ้าใครไม่อยากพอกหน้า จะใช้สูตรนี้กินเข้าไปเลยก็ได้ประโยชน์พอๆ กัน

แหล่งที่มา ... ผู้จัดการออนไลน์

โพสต์โดยสมาชิกหมายเลข 7254 วันที่ 15 พ.ย. 2552

ครูบ้านนอก

"ส้มเขียวหวาน" หากินง่ายได้ประโยชน์

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

ท่านั่งผู้หญิง...บอกถึงนิสัย

เปิดอ่าน 7,139 ครั้ง

บำรุงผิวหน้า...ด้วยธรรมชาติ

เปิดอ่าน 7,148 ครั้ง

ความเครียด และ18 วิธีรับมือกับความเครียด

เปิดอ่าน 7,151 ครั้ง

สาระน่ารู้

เปิดอ่าน 7,146 ครั้ง

ทายนิสัย.....จากการมอบดอกไม้ให้กัน

เปิดอ่าน 7,142 ครั้ง

>>>>ทะเลที่สวยที่สุดในโลก !!!!!

เปิดอ่าน 7,143 ครั้ง

เสียงเพลงกล่อมใจ...จากคุณอรวี..

เปิดอ่าน 7,138 ครั้ง

13 ขั้นตอน คนนอนกรน มีตัวช่วยแล้ว.....ไม่แห้วสำหรับคนใกล้ตัวแน่นอน....

เปิดอ่าน 7,140 ครั้ง

ตามรอยพระยุคลบาท..ใต้ร่มฉัตรจักรีวงศ์

เปิดอ่าน 7,139 ครั้ง

คลิป...โรคนิ่วในถุงน้ำดี

เปิดอ่าน 7,141 ครั้ง

ขำขัน : แค่สักครั้ง!

เปิดอ่าน 7,140 ครั้ง

ยาเสียตัว..อันตรายถึงชีวิต

เปิดอ่าน 7,138 ครั้ง

น้องหม่องถึงไทยก.วิทย์ตั้งเป็นยุวทูตให้ทุนถึงป.เอก

เปิดอ่าน 7,138 ครั้ง

Full moon Party ที่หาดริ้น : ท่องเที่ยว ทะเล หาด ชายหาด Full Moon Party

เปิดอ่าน 7,139 ครั้ง

ลีลาวดี...ไม่ใช่ชื่อพระราชทาน

เปิดอ่าน 7,147 ครั้ง

"เกาหลีจัดอันดับสาว!!!หน้าอกสวยแห่งวงการบันเทิง"

เปิดอ่าน 7,150 ครั้ง

:: เรื่องปักหมุด ::

ตำราโหงวเฮ้งใหม่ของผู้ชายสูงอายุ ใบหน้าดี ความจำดี

เปิดอ่าน 7,139 ☕ คลิกอ่านเลย

Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡

บูชาครู

เปิดอ่าน 7,140 ☕ คลิกอ่านเลย

แบบฝึกเสริมสร้างสมรรถภาพทางกาย

เปิดอ่าน 7,273 ☕ คลิกอ่านเลย

The desert man ::คนทะเลทราย ..

เปิดอ่าน 7,135 ☕ คลิกอ่านเลย

เคล็ด มงคลชีวิต ทำบุญ ไหว้พระ ตามวัน-ปีเกิด ยิ่งดี!

เปิดอ่าน 7,143 ☕ คลิกอ่านเลย

แด่คนที่เห็นแฟนดีกว่าพ่อ แม่ ...

เปิดอ่าน 7,139 ☕ คลิกอ่านเลย

จับตาความสัมพันธ์ไทย-กัมพูชา อีกระลอก

เปิดอ่าน 7,135 ☕ คลิกอ่านเลย

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

ข้าวหอมมะลิไทยได้แชมป์ข้าวโลก

เปิดอ่าน 36,747 ครั้ง

ระบียบว่าด้วยการลาของข้าราชการ พ.ศ. 2535

เปิดอ่าน 49,468 ครั้ง

ไขปริศนา ทำไม "มาร์ค ซัคเคอร์เบิร์ก" ชอบใส่เสื้อ"เหมือนกัน"ทุกวัน

เปิดอ่าน 19,107 ครั้ง

ว28/2555 การปรับปรุงมาตรฐานตำแหน่งของข้าราชการครูและบุคลากรทางการศึกษา

เปิดอ่าน 19,673 ครั้ง

อาหารและโภชนาการที่เหมาะสำหรับผู้สูงอายุ

เปิดอ่าน 6,505 ครั้ง

สนามเด็กเล่น
แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย

เว็บไซต์ที่น่าสนใจ

เว็บไซต์พันธมิตร

หมวดหมู่เนื้อหา
เนื้อหา แยกตามหมวดหมู่ สามารถเลืออ่านได้ตามหมวดหมู่ที่นี่

· Technology
· บทความเทคโนโลยีการศึกษา
· e-Learning
· Graphics & Multimedia
· OpenSource & Freeware
· ซอฟต์แวร์แนะนำ
· การถ่ายภาพ
· Hot Issue
· Research Library
· Questions in ETC
· แวดวงนักเทคโนฯ

· ความรู้ทั่วไป
· คณิตศาสตร์
· วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
· ภาษาต่างประเทศ
· ภาษาไทย
· สุขศึกษาและพลศึกษา
· สังคมศึกษา ศาสนาฯ
· ศิลปศึกษาและดนตรี
· การงานอาชีพ

· ข่าวการศึกษา
· ข่าวตามกระแสสังคม
· งาน/บริการสังคม
· คลิปวิดีโอยอดนิยม

· เกมส์
· เกมส์ฝึกสมอง

· ทฤษฎีทางการศึกษา
· บทความการศึกษา
· การวิจัยทางการศึกษา

· คุณครูควรรู้ไว้
· เตรียมประเมินวิทยฐานะ
· ผลงานวิชาการเล่มเต็ม
· เครื่องมือสำหรับครู

นำข่าวครูบ้านนอกไปติดเว็บ

ครูบ้านนอกดอทคอม

เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

kroobannok.com

Design by : kroobannok.com

ครูบ้านนอกดอทคอม
การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)

ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

Email : kornkham@hotmail.com
Tel : 096-7158383

สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ

"ส้มเขียวหวาน" หากินง่ายได้ประโยชน์

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

ท่านั่งผู้หญิง...บอกถึงนิสัย

บำรุงผิวหน้า...ด้วยธรรมชาติ

ความเครียด และ18 วิธีรับมือกับความเครียด

สาระน่ารู้

ทายนิสัย.....จากการมอบดอกไม้ให้กัน

>>>>ทะเลที่สวยที่สุดในโลก !!!!!

เสียงเพลงกล่อมใจ...จากคุณอรวี..

13 ขั้นตอน คนนอนกรน มีตัวช่วยแล้ว.....ไม่แห้วสำหรับคนใกล้ตัวแน่นอน....

ตามรอยพระยุคลบาท..ใต้ร่มฉัตรจักรีวงศ์

คลิป...โรคนิ่วในถุงน้ำดี

ขำขัน : แค่สักครั้ง!

ยาเสียตัว..อันตรายถึงชีวิต

น้องหม่องถึงไทยก.วิทย์ตั้งเป็นยุวทูตให้ทุนถึงป.เอก

Full moon Party ที่หาดริ้น : ท่องเที่ยว ทะเล หาด ชายหาด Full Moon Party

ลีลาวดี...ไม่ใช่ชื่อพระราชทาน

"เกาหลีจัดอันดับสาว!!!**หน้าอกสวย**แห่งวงการบันเทิง"

:: เรื่องปักหมุด ::

เว็บไซต์ที่น่าสนใจ

เว็บไซต์พันธมิตร

"เกาหลีจัดอันดับสาว!!!หน้าอกสวยแห่งวงการบันเทิง"