วิธีทำ น้ำใบย่านาง
ข้อมูลมาจาก แคมป์สุขภาพ ของโรงพยาบาลมิชชั่น ว่าน้ำใบย่านางมีประโยชน์ ต่างๆมากมาย ก็เลยคิดว่าจะมาทำน้ำใบย่านางดื่มกัน
ย่านาง เป็นพืชสมุนไพร ที่ใช้เป็นอาหาร และ เป็นยามาตั้งแต่โบราณ
หมอยาโบราณอีสาน เรียกชื่อทางยาของย่านางว่า " หมื่นปี บ่ เฒ่า แปลเป็นภาษาภาคกลางว่า " หมื่นปีไม่แก่ "
ประสบการณ์ของผู้ป่วยที่ใช้ใบย่านางแก้ไขปัญหาสุขภาพ จนมีผลให้อาการเจ็บป่วยทุเลาเบาบางลง
- เนื้องอกในมดลูก มดลูกโต ตกเลือด ตกขาว ปวดตามร่ายกาย
- มะเร็งปอด
- มะเร็งตับ
- มะเร็งมดลูก
- โรคหัวใจ โรคไต โรคกระเพาะอาหารอักเสบ เนื้องอกในเต้านม
- เบาหวานและความดันโลหิตสูง
- ขับสารพิษ
- ภูมิแพ้ ไอ จาม
- เริ่ม งูสวัด
- ตุ่มผื่นคันที่แขน
- อาการปวดแสบขัด ออกร้อนในทางเดินปัสสาวะ
- นอนกรน ไตอักเสบ
- อาการปวดขาที่แขน
- เล็บมือผุ
- เก๊าต์
ใช้ใบย่านางในการเพิ่มคลอโรฟิล คุ้มครองเซลล์ ฟื้นฟูเซลล์ ปรับสมดุลบำบัดหรือบรรเทาอาการที่เกิดจากภาวะไม่สมดุล แบบร้อนเกิน
มาเริ่มการทำกันค่ะ
1.ก่อนอื่น ซื้อใบย่านางจากตลาดมาก่อน ถุงเบ้อเริ่ม ราคาแค่สิบบาท แล้วก็เอามาล้างดินออก เด็ด เลือกใบสวยๆ มาจากเถาของย่านาง
2. เอามาล้างทีละใบอย่างหมดจด แล้วก็เอามาแช่น้ำอีกครั้ง เพื่อความแน่ใจว่าสะอาด
3.เตรียมน้ำอุ่น ประมาณ 70 องศา (ไม่ควรเกินกว่านี้ เพราะจะกลายเป็นใบย่านางต้ม)
![](http://www.2how.com/board/picture/0808/03ryy796.jpg)
4. เพื่อฆ่าเชื้อโรคและพยาธิ ที่ติดมากับใบ เอาใบย่านางมา พลาสเจอร์ไรซ์ โดยเอามาลวก แป๊บเดียวนะคะ เดี๋ยวเสียคุณค่าของคลอโรฟิลล์
![](http://www.2how.com/board/picture/0808/03fut489.jpg)
5. เอามาใส่ในน้ำดื่มสะอาด เตรียมคั้นด้วยมือครับ (hand made จริงๆ)
![](http://www.2how.com/board/picture/0808/03zgq432.jpg)
6. คั้นแหลก !!!!!!~ ขยี้ๆๆๆๆๆๆ
![](http://www.2how.com/board/picture/0808/03cxu694.jpg)
7.เติมน้ำใบเตยปั่น เพื่อเพิ่มกลิ่นหอม
![](http://www.2how.com/board/picture/0808/03thh873.jpg)
8. กรองๆๆๆๆๆๆๆ จนได้น้ำเขียว ใส ปิ๊งๆๆๆๆๆ พร้อมดื่ม
9. กรอกใส่ภาชนะ
ได้แล้วค่ะ น้ำใบย่านาง ที่แสนจะหอมสดชื่น ดื่มแล้วเย็น แช่เย็นดื่ม ยิ่งอร่อย ชื่นใจ