Advertisement
วันนี้มีสูตรลดหน้าท้อง พร้อมล้างพิษไปในตัว มาฝากค่ะ ลองทำดูนะคะ ง่ายๆ ไม่ยุ่งยาก
ส่วนผสม
1. โยเกิร์ตรสจืด ครึ่งถ้วย
2. นมสดรสจืด 1 กล่อง
3. น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
4. มะนาว 1 ลูก
วิธีทำ
นำส่วนผสมทั้งหมดผสมให้เข้ากันชิมรสตามใจชอบ
วิธีการดื่ม
ต้องดื่มตอนเช้า มื้อเดียวก่อนอาหาร มื้ออื่นไม่เห็นผล มะนาวก็ควรบีบแล้วกินทันที เพื่อรักษาคุณสมบัติวิตามินซีไว้ และควรดื่มน้ำตาม 1-2 แก้ว จะเห็นผลดียิ่งขึ้น
สรรพคุณ
ไม่ใช่ยาลดน้ำหนักโดยตรง แต่จะปรับธาตุ ล้างพิษในลำไส้ ล้างไขมัน กินวันแรกๆ จะ เห็นเลยว่าอุจจาระจะเป็นสีดำ และไล่ลมในกระเพาะดีมาก ระยะต่อมา เมื่อลำไส้และกระเพาะอาหารในร่างกายปรับตัวได้กับอาหารที่กินแล้วจะเข้าสู่ ภาวะปกติ แต่ต่อมาจะมีความรู้สึกว่าหน้าท้องยุบลงไปเรื่อยควรกินทุกเช้าติดต่อกันทุกวัน
โทษของไขมัน
ไขมันที่เกาะในผนังลำไส้ กระเพาะอาหารตับม้ามให้ดูดซึมบกพร่องเป็นเหตุให้เกิดโรคต่างๆ ดังนี้
1. ถุงน้ำดี ทำให้นอนไม่หลับ อารมณ์ฉุนเฉียว นิ่วในไต สายตาเสื่อม ปวดเมื่อยตามร่างกาย
2. เลือดเลี้ยงสมองไม่พอ ทำให้มึนศรีษะ
3. ไตเสื่อม ทำให้ความจำลดลงและเป็นคนขี้หนาว
4. ม้ามชื้น ทำให้อาหารที่กินเข้าไปแปรสภาพเป็นไขมันเป็นผลทำให้อ้วนง่าย
5. ม้ามโต ทำให้เหนื่อยง่ายเพราะม้ามไปเบียดปอด
6. ถ้าไขมันเกาะลำไส้เล็กมากๆ จะทำให้ลำไส้เล็กไม่สามารถดูดซึมวิตามินซีได้ เป็นผลทำให้เป็นหวัดในตอนเช้าหรือหวัดเรื้อรัง กลั้นปัสสาวะไม่อยู่ เกิดโรคภูมิแพ้
7. ถ้าไขมันในตับสูง การสร้างเม็ดเลือดจะลำบาก ฉะนั้นการดื่มตามสูตรนี้ นอกจากช่วยลดหน้าท้อง ยังส่งผลให้อาการป่วยทั้ง 7 ประการนี้หายไปด้วย
ประโยชน์ของน้ำผึ้ง
จะพบว่าในน้ำผึ้งมีสารเอนติออกซิเดนท์ เช่นเดียวกับที่มีในผักใบเขียวและยังมีวิตามินบี ซี ฟอสฟอรัส แคลเซียม เกลือแร่ และกรดอะมิโน ซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพ และช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์
แร่ธาตุที่กล่าวมาล้วนมีความจำเป็นต่อร่างกายที่จะเข้าไปซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ บำรุงโลหิต
บอกเป็นภาษาโภชนาการมาพอสมควร เรามายกตัวอย่างที่เห็นง่ายๆ กันดีกว่า ช่วยปรับสมดุลร่างกายและควบคุมน้ำหนัก ผู้ที่รักสุขภาพ และผู้ที่มีปัญหาสุขภาพ เช่น โรคปวดข้อ เป็นตะคริวอยู่บ่อยๆ หรือโรคอ้วน สามารถนำวิธีนี้ไปใช้ดื่มเป็นประจำ เพื่อสุขภาพที่ดี และช่วยบรรเทาโรคต่างๆ ได้ ซึ่งได้มีการพิสูจน์และใช้กันมานานในอเมริกาและยุโรป
![](http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:0fe7XoK8Q8Kq1M:http://c.static.fsanook.com/shopping/uploaded/large/2009/07/08/64/GiLdl1247043422-1.jpg) ![](http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:G_C93mlpWhOUVM:http://1.bp.blogspot.com/_iMXwFuSwnxI/ScBq1JaOYLI/AAAAAAAAA4k/g8tErIh-FT0/s400/Big_116476422930.jpg) ![](http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:MFQ9K--IUhWx4M:http://www.hbwellness.info/wp-content/uploads/2009/05/healthy-happy-opener.jpg)
ที่มา www.vcharkarn.com/vblog/43082
|
วันที่ 30 ก.ย. 2552
Advertisement
![ข่าวล่า...... ข่าวล่า......](news_pic/p13497330722.jpg) เปิดอ่าน 6,392 ครั้ง ![ชวนเที่ยว & ชอป หมู่บ้านโอทอปคุณภาพ ที่ อีสานใต้.. ชวนเที่ยว & ชอป หมู่บ้านโอทอปคุณภาพ ที่ อีสานใต้..](news_pic/p95945500903.jpg) เปิดอ่าน 6,529 ครั้ง ![ชีวิตเด็กชาวเขา ชีวิตเด็กชาวเขา](news_pic/p84535120841.jpg) เปิดอ่าน 6,387 ครั้ง ![บทคัดย่อ2 บทคัดย่อ2](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,392 ครั้ง ![ผ้าอาบน้ำฝน....การทำบุญประเพณีเข้าพรรษา... ผ้าอาบน้ำฝน....การทำบุญประเพณีเข้าพรรษา...](news_pic/p16746701033.jpg) เปิดอ่าน 6,773 ครั้ง ![มากินผัก...รักษาโรค มากินผัก...รักษาโรค](news_pic/p48758270723.jpg) เปิดอ่าน 6,391 ครั้ง ![รายงานการพัฒนาชุดการสอนแบบศูนย์การเรียน เรื่อง แรงและการเคลื่อนที่ ชั้น ม.3 รายงานการพัฒนาชุดการสอนแบบศูนย์การเรียน เรื่อง แรงและการเคลื่อนที่ ชั้น ม.3](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,392 ครั้ง ![รวมโปสเตอร์.....ภาพยนตร์โบราณ.... รวมโปสเตอร์.....ภาพยนตร์โบราณ....](news_pic/p37844531908.jpg) เปิดอ่าน 6,402 ครั้ง ![คุณธรรมจากผึ้ง คุณธรรมจากผึ้ง](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,457 ครั้ง ![ปลาสเตอร์ไฮเทค....เตือนภัย"ยูวี" ปลาสเตอร์ไฮเทค....เตือนภัย"ยูวี"](news_pic/p30862200738.jpg) เปิดอ่าน 6,408 ครั้ง ![แนะเทคนิกการวาดภาพทิวทัศน์แบบมืออาชีพ.. แนะเทคนิกการวาดภาพทิวทัศน์แบบมืออาชีพ..](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,407 ครั้ง ![***ความสวยงามของวัดพระแก้ว*** ***ความสวยงามของวัดพระแก้ว***](news_pic/p27792540506.jpg) เปิดอ่าน 6,419 ครั้ง ![ดีที่สุด ดีที่สุด](news_pic/p83997170149.jpg) เปิดอ่าน 6,396 ครั้ง ![มุกเด็ด - เด็ดของพี่ชัดเจน ในบางรักซอยเก้า มุกเด็ด - เด็ดของพี่ชัดเจน ในบางรักซอยเก้า](news_pic/p17741191130.jpg) เปิดอ่าน 6,388 ครั้ง ![ระบบสืบพันธุ์ ระบบสืบพันธุ์](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,504 ครั้ง ![Take CARE ...ห่วงใยคุณนะ รักษาสุขภาพด้วย Take CARE ...ห่วงใยคุณนะ รักษาสุขภาพด้วย](news_pic/p34943872228.jpg) เปิดอ่าน 6,393 ครั้ง
|
![บทบาทของผู้บริหารสถานศึกษาในการจัดการศึกษา บทบาทของผู้บริหารสถานศึกษาในการจัดการศึกษา](news_pic/arrow.jpg)
เปิดอ่าน 6,399 ☕ คลิกอ่านเลย |
![มาคิดบวกกัน.... มาคิดบวกกัน....](news_pic/arrow.jpg)
เปิดอ่าน 6,394 ☕ คลิกอ่านเลย | ![ชุดที่ 9 พัฒนาการของประชากรในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ชุดที่ 9 พัฒนาการของประชากรในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้](news_pic/arrow.jpg)
เปิดอ่าน 6,504 ☕ คลิกอ่านเลย | ![การดูแล รักษา ตรวจสอบเต้านม.. การดูแล รักษา ตรวจสอบเต้านม..](news_pic/p36547481955.jpg)
เปิดอ่าน 6,392 ☕ คลิกอ่านเลย | ![กิจกรรมเยี่ยมบ้านสานต่อสู่หลักสูตรท้องถิ่นศึกษา..งานสร้างสรรค์ของครูไทย กิจกรรมเยี่ยมบ้านสานต่อสู่หลักสูตรท้องถิ่นศึกษา..งานสร้างสรรค์ของครูไทย](news_pic/p74380980954.jpg)
เปิดอ่าน 6,393 ☕ คลิกอ่านเลย | ![ไมเนอร์ฟู้ดฝันปีหน้าโตพรวดเท่าตัว เล็งฮุบร้านอาหารต่างชาติเพิ่ม ไมเนอร์ฟู้ดฝันปีหน้าโตพรวดเท่าตัว เล็งฮุบร้านอาหารต่างชาติเพิ่ม](news_pic/arrow.jpg)
เปิดอ่าน 6,388 ☕ คลิกอ่านเลย | ![100ข้อคิดดีๆ 100ข้อคิดดีๆ](news_pic/arrow.jpg)
เปิดอ่าน 6,387 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ ![ประวัตินาฏศิลป์ไทย ประวัตินาฏศิลป์ไทย](news_pic/p63056870212.jpg)
เปิดอ่าน 7,257 ครั้ง | ![ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับทองคำ ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับทองคำ](news_pic/p32524492133.jpg)
เปิดอ่าน 40,057 ครั้ง | ![เทคนิคพิเศษในการระบายสี เทคนิคพิเศษในการระบายสี](news_pic/p73468350938.jpg)
เปิดอ่าน 80,211 ครั้ง | ![สูตรการคำนวณระดับความสำเร็จ กรณีข้อมูลย้อนหลัง 3 ปี สูตรการคำนวณระดับความสำเร็จ กรณีข้อมูลย้อนหลัง 3 ปี](news_pic/arrow.jpg)
เปิดอ่าน 25,494 ครั้ง | ![การคำนวณอัตรากำลังข้าราชการครูโรงเรียนประถมศึกษาและโรงเรียนมัธยมศึกษา การคำนวณอัตรากำลังข้าราชการครูโรงเรียนประถมศึกษาและโรงเรียนมัธยมศึกษา](news_pic/arrow.jpg)
เปิดอ่าน 224,800 ครั้ง |
|
|