Advertisement
❝ เราพบว่าคนไทยป่วยโดยไม่น่าจะป่วยจำนวนมาก โดยเฉพาะโรคไต และโรคอัลไซเมอร์ คุณรู้หรือไม่ สาเหตุหลักมาจาก การรับประทาน น้ำมันพืชเกินความจำเป็น แม่บ้านยุคใหม่ ใช้น้ำมันพืชประกอบอาหาร ทั้งทอด ทั้งผัด ว่ากันว่าดีกว่าใช้ไขมันสัตว์ ประเภทน้ำมันหมู แต่น้ำมันพืชส่วนใหญ่ ที่ใช้ประกอบอาหาร ยังเป็น น้ำมันปาล์ม ❞
อาจารย์สุทธิวัสส์ คำภา ระบุว่าน้ำมันปาล์มเมื่อเจอความร้อน 37 องศา จะเกาะตัวเหนียวเป็นกาว แล้วไปขวางลำไส้อยู่ ทำให้เราดื่มน้ำแล้วซึมผ่านลำไส้ไม่ได้ (ลองไปดูคราบน้ำมันที่ติดขอบกะทะ จะเห็นว่าเหนียวมาก) สังเกตุได้ง่ายๆ ดื่มน้ำไม่เกิน 10 นาที ต้องไปปัสสาวะ คนยุคใหม่จึงไม่ค่อยชอบดื่มน้ำ คงจะเป็นเพราะเหตุนี้
เมื่อร่างกายขาดน้ำ จะเกิดถุงน้ำดีข้น เวลาถุงน้ำดีข้น คนจะเป็นโรคขัดใจไม่ได้ ขัดใจแล้วจะหงุดหงิด เด็กยุคใหม่จึงไม่ค่อยชอบให้ใครขัดใจ ถุงน้ำดีข้นมีสิทธิ์เป็นบ้าได้ คลุ้มคลั่ง เดี๋ยวดี เดี๋ยวร้าย ประการต่อมา เมื่อถุงน้ำดีข้น ทำให้เลือดไม่ค่อยมาเลี้ยงสมองส่วนหน้า จะหายใจติดขัด และนอนไม่ค่อยหลับ ปวดหัวข้างเดียวบ้าง สองข้างบ้าง เป็นแบบปวดหัวไมเกรน มาจากถุงน้ำดีข้น ต้นเหตุเพราะน้ำดูดซึมเข้าร่างกายไม่ได้ เป็นประเด็นหนึ่งที่คนเป็นกันมาก
เมื่อร่างกายดูดซึมน้ำได้น้อย จึงเกิดปัญหาการขาดสารอาหาร ที่ละลายในน้ำ เพราะต้องใช้น้ำเป็นตัวพา สารอาหารที่ต้องการน้ำเป็นตัวทำละลาย ได้แก่ วิตามินซี, บี, โปรตีน, กรดอะมิโน ส่วนสารอาหารต้องละลายในไขมัน ได้แก่ วิตามินเอ, ดี, อี, เค เมื่อน้ำเข้าไม่ได้ สารอาหารที่มากับน้ำก็ไเข้าไม่ได้ เข้าได้แต่เฉพาะสารอาหาร ที่มากับไขมันอย่างเดียว เมื่อสารอาหารเข้าไปไม่ครบทั้งสารอาหารจากน้ำและไขมัน ไตจึงต้องขับสารอาหารทั้งหมดที่ไม่ครบคู่ทิ้ง ไตเลยทำงานหนักโดยไม่จำเป็น คนจึงเป็นโรคไต ต้องล้างไตเป็นจำนวนมาก
สูตรอาหารล้างพิษในลำไส้ วิธีแก้ปัญหาไขมัน ขวางระบบดูดซึม
|
|
|
การเอา นมสด + โยเกิร์ต + น้ำผึ้ง + มะนาว มาผสมกัน
เมื่อรับประทานเข้าไปจะไปล้างไขมันที่เกาะลำไส้ได้ โดยจุลินทรีย์จากโยเกิร์ต เมื่อเราผสมกับนม น้ำผึ้ง และมะนาว จะผลิตจุลินทรีย์ชนิดดีออกมา เพื่อย่อยขยะในลำไส้ แล้วเปลี่ยนขยะเป็น บี12 ไปเลี้ยงสมอง และลดความอ้วนได้ ควรดื่มตอนเช้า (ถ้ารับประทานหลังเที่ยงจะเพิ่มความอ้วน) เพราะช่วยระบายดีมาก แบบว่าตัวเบาไปเลย
|
|
ขอขอบคุณเนื้อหาดีๆจาก thaifood
บทความโดย สาลิกา
|
|
ตัวนี้เอาอยู่! สำหรับคุณครูที่ทั้ง "ร้อง เล่น เต้น สอน เปิดเพลง" รุ่นนี้เอาอยู่ ลองดู Sherman TS-101 Trolley Speaker Amplifier ลำโพงบลูทูธล้อลาก ขนาด 6.5 นิ้ว กำลังขับ 60W
฿1,790https://s.shopee.co.th/3VUQ2Kf9NU?share_channel_code=6
Advertisement
![จัดสวนอย่างไร ให้มี "ฮวงจุ้ย" ดี จัดสวนอย่างไร ให้มี "ฮวงจุ้ย" ดี](news_pic/p21975030735.jpg) เปิดอ่าน 19,259 ครั้ง ![ไม่เชื่ออย่าลบหลู่! 3 ข้อห้าม ห้ามทำในวันหวยออก หากอยากถูกหวย! ไม่เชื่ออย่าลบหลู่! 3 ข้อห้าม ห้ามทำในวันหวยออก หากอยากถูกหวย!](news_pic/p85126481751.jpg) เปิดอ่าน 8,746 ครั้ง ![ควบคุมโรคไข้หวัดใหญ่ได้อย่างไร ควบคุมโรคไข้หวัดใหญ่ได้อย่างไร](news_pic/p19163210049.jpg) เปิดอ่าน 14,183 ครั้ง ![3ป. ที่ทำให้ลูก"เสียคน" 3ป. ที่ทำให้ลูก"เสียคน"](news_pic/p85586800519.jpg) เปิดอ่าน 72,297 ครั้ง ![เปลี่ยนระบบโทรศัพท์ใหม่ แต่ใช้เบอร์เดิมได้ เริ่ม 1 ก.ย. เปลี่ยนระบบโทรศัพท์ใหม่ แต่ใช้เบอร์เดิมได้ เริ่ม 1 ก.ย.](news_pic/p49572950506.jpg) เปิดอ่าน 14,596 ครั้ง ![ทายนิสัยจากการอาบน้ำ ทายนิสัยจากการอาบน้ำ](news_pic/p52349400529.jpg) เปิดอ่าน 22,190 ครั้ง ![5 วิธีทำให้รวยเร็ว 5 วิธีทำให้รวยเร็ว](news_pic/p36013281501.jpg) เปิดอ่าน 17,954 ครั้ง ![วิจัยพบการดื่ม "กาแฟ-ชา" อาจลดเสี่ยง "สโตรก-สมองเสื่อม" วิจัยพบการดื่ม "กาแฟ-ชา" อาจลดเสี่ยง "สโตรก-สมองเสื่อม"](news_pic/p56571741238.jpg) เปิดอ่าน 11,284 ครั้ง ![ดูลายมือ "ผู้วิเศษ" ดูลายมือ "ผู้วิเศษ"](news_pic/p83682970704.jpg) เปิดอ่าน 20,030 ครั้ง ![เริ่มแล้ว! กล้องไฮเทค จับผิด 30 แยกทั่วกรุงเทพฯ เริ่มแล้ว! กล้องไฮเทค จับผิด 30 แยกทั่วกรุงเทพฯ](news_pic/p72808440919.jpg) เปิดอ่าน 19,405 ครั้ง ![7-11 สาขาแรกอยู่ที่ไหน 7-11 สาขาแรกอยู่ที่ไหน](news_pic/p73510220807.jpg) เปิดอ่าน 35,520 ครั้ง ![เลี้ยง-เล่นอย่างสร้างสรรค์ "สมาธิสั้น" รับมือได้ เลี้ยง-เล่นอย่างสร้างสรรค์ "สมาธิสั้น" รับมือได้](news_pic/p40062891352.jpg) เปิดอ่าน 55,429 ครั้ง ![สมุนไพรใกล้บ้าน มารู้จัก "เจตมูลเพลิง" กันดีกว่า สมุนไพรใกล้บ้าน มารู้จัก "เจตมูลเพลิง" กันดีกว่า](news_pic/p25090900308.jpg) เปิดอ่าน 33,688 ครั้ง ![ไปรษณีย์ไทย เเจ้ง ส่งไปรษณีย์ต้องแสดงบัตรประชาชน เริ่ม 8เม.ย.นี้ ไปรษณีย์ไทย เเจ้ง ส่งไปรษณีย์ต้องแสดงบัตรประชาชน เริ่ม 8เม.ย.นี้](news_pic/p95352010433.jpg) เปิดอ่าน 15,638 ครั้ง ![หักดิบเลิกบุหรี่.. แพทย์ยืนยันได้ผลดีกว่าลด หักดิบเลิกบุหรี่.. แพทย์ยืนยันได้ผลดีกว่าลด](news_pic/p21974470835.jpg) เปิดอ่าน 13,422 ครั้ง ![วิธีลดลอยแผลขรุขระบนใบหน้า วิธีลดลอยแผลขรุขระบนใบหน้า](news_pic/p37347201416.jpg) เปิดอ่าน 11,146 ครั้ง
|
![ผลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดประจำวันที่ 16 เมษายน 2552 ผลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดประจำวันที่ 16 เมษายน 2552](news_pic/pic/p48752342319.jpg)
เปิดอ่าน 11,755 ☕ คลิกอ่านเลย |
![ตั้งกล้องดูสุริยคราสตั้งแต่เวลา 15.50 น.-ใต้เห็นชัดสุด ตั้งกล้องดูสุริยคราสตั้งแต่เวลา 15.50 น.-ใต้เห็นชัดสุด](news_pic/p27266210025.jpg)
เปิดอ่าน 9,679 ☕ คลิกอ่านเลย | ![เบกกิ้งโซดา กับ 10 คุณประโยชน์ที่คนรักสุขภาพต้องร้องว้าว เบกกิ้งโซดา กับ 10 คุณประโยชน์ที่คนรักสุขภาพต้องร้องว้าว](news_pic/p61101180709.jpg)
เปิดอ่าน 38,446 ☕ คลิกอ่านเลย | ![เคี้ยวหมากฝรั่งหยับๆ เขยิบสมองให้ไวขึ้น เคี้ยวหมากฝรั่งหยับๆ เขยิบสมองให้ไวขึ้น](news_pic/p15129721026.jpg)
เปิดอ่าน 15,275 ☕ คลิกอ่านเลย | ![วันเกิด...บอกนิสัยการทำงาน วันเกิด...บอกนิสัยการทำงาน](news_pic/p93667570532.jpg)
เปิดอ่าน 6,359 ☕ คลิกอ่านเลย | ![เคล็ดลับน่ารู้วิธีเลิกติดกาแฟ เคล็ดลับน่ารู้วิธีเลิกติดกาแฟ](news_pic/p12408391001.jpg)
เปิดอ่าน 14,027 ☕ คลิกอ่านเลย | ![ทำอย่างไรเมื่อคุณก้าวเข้าสู่วิกฤตวัยกลางคน (midlife crisis) ทำอย่างไรเมื่อคุณก้าวเข้าสู่วิกฤตวัยกลางคน (midlife crisis)](news_pic/p72196320817.jpg)
เปิดอ่าน 14,765 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ ![ขนาดเด็กน้อยยังต้องฟัง กังนัม สไตล์ กินข้าว ขนาดเด็กน้อยยังต้องฟัง กังนัม สไตล์ กินข้าว](news_pic/p60679821310.jpg)
เปิดอ่าน 10,175 ครั้ง | ![ความถี่และความบ่อย(ภาษาอังกฤษ) ความถี่และความบ่อย(ภาษาอังกฤษ)](news_pic/p22969501007.jpg)
เปิดอ่าน 272,311 ครั้ง | ![คลิปรวมยอดฮิต 2013 ของ YouTube คลิปรวมยอดฮิต 2013 ของ YouTube](news_pic/p79992830758.jpg)
เปิดอ่าน 9,868 ครั้ง | ![ประวัติจังหวัดอุบลราชธานี ประวัติจังหวัดอุบลราชธานี](news_pic/p92886510953.jpg)
เปิดอ่าน 24,303 ครั้ง | ![สมองได้อะไรจากการออกกำลังกายบ้าง? สมองได้อะไรจากการออกกำลังกายบ้าง?](news_pic/p46363001156.jpg)
เปิดอ่าน 12,266 ครั้ง |
|
|