|
Advertisement
❝ ทราบหรือไม่ว่า การดื่มเครื่องดื่มเกลือแร่นั้นมีทั้งประโยชน์และโทษ ❞
|
เครื่องดื่มเกลือแร่ คือ เครื่องดื่มในการชดเชยน้ำที่ร่างกายเสียไปในระหว่างเล่นกีฬา แทนการดื่มน้ำธรรมดา เพราะให้รสชาติที่ดีและน่าดื่มกว่า มีส่วนผสมของน้ำตาลโมเลกุลเดี่ยว และเกลือแร่ต่าง ๆ ที่ช่วยให้ร่างกายดูดซึมน้ำในร่างกายไปใช้ได้ง่ายขึ้น
ประโยชน์ของการดื่มเครื่องดื่มเกลือแร่
สามารถแก้กระหายให้ความสดชื่น เพราะในเครื่องดื่มเกลือแร่มี กลูโคส (ซูโครส เด็กซ์โตรส) โซเดียม โปแตสเซียม และคลอไรด์ อยู่ในปริมาณที่พอเหมาะจะช่วยให้น้ำเข้าสู่เซลล์ร่างกายได้เร็วขึ้น ซึ่งไม่ได้เกี่ยวกับการเสียเกลือแร่ในเหงื่อตามความเข้าใจ
โทษของการดื่มเครื่องดื่มเกลือแร่
ทำให้ฟันผุ เนื่องจากส่วนผสมของน้ำตาล และกรดต่าง ๆ ที่ผสมจะไปกัดกร่อนสารเคลือบฟัน
รู้อย่างนี้แล้ว ควรดื่มในปริมาณที่เหมาะสมจะดีที่สุด.
|
|
| เนื้อหาข่าว โดย: หนังสือพิมพ์ดาราเดลี่ |
HY300 โปรเจคเตอร์ 1080P 4K มินิโปรเจคเตอร์ Project Android 12.0 5G WIFI บลูทูธ รองรับการมิเรอร์หน้าจอ เชื่อมต่อกับมือถือ
฿940 - ฿2,699https://s.shopee.co.th/3LCRC5o6j5?share_channel_code=6
Advertisement
เปิดอ่าน 13,778 ครั้ง 
เปิดอ่าน 12,423 ครั้ง 
เปิดอ่าน 13,063 ครั้ง 
เปิดอ่าน 30,448 ครั้ง 
เปิดอ่าน 15,771 ครั้ง 
เปิดอ่าน 6,131 ครั้ง 
เปิดอ่าน 9,766 ครั้ง 
เปิดอ่าน 16,631 ครั้ง 
เปิดอ่าน 15,964 ครั้ง 
เปิดอ่าน 19,030 ครั้ง 
เปิดอ่าน 15,491 ครั้ง 
เปิดอ่าน 43,108 ครั้ง 
เปิดอ่าน 23,760 ครั้ง 
เปิดอ่าน 16,551 ครั้ง 
เปิดอ่าน 17,319 ครั้ง 
เปิดอ่าน 15,313 ครั้ง |
เปิดอ่าน 12,770 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 12,207 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 16,644 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 15,800 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 1,363 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 21,367 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 12,888 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ 
เปิดอ่าน 19,104 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 87,290 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 20,952 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 21,863 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 19,290 ครั้ง |
|
|
ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
