Advertisement
![](http://www.manager.co.th/images/blank.gif) |
โดย : หนุ่มลูกทุ่ง
|
|
ตึกยาวสวนกุหลาบด้านในโรงเรียน ตึกเรียนยาวที่สุดในเมืองไทย |
|
![](http://www.manager.co.th/images/blank.gif) |
ใครรู้บ้างว่า...ตึกเรียนตึกไหนยาวที่สุดในประเทศไทย?
ใครไม่รู้ไม่เป็นไร แต่ชาวสวนกุหลาบส่วนใหญ่ต่างรู้กันดีว่า"อาคารสวนกุหลาบ"หรือที่ชาวชมพู-ฟ้าเรียกสั้นๆว่า "ตึกยาว" ที่มีความกว้าง 11.35 เมตร และมีความยาวถึง 198.35 เมตร คืออาคารเรียนที่ยาวที่สุดในประเทศไทย
ตึกยาวนี้เริ่มก่อสร้างในปี พ.ศ.2453 สมัยรัชกาลที่ 5 เป็นสถาปัตยกรรมยุโรป แบบนีโอคลาสสิค ตัวตึกทอดยาวตามแนวถนนตรีเพชร ผนังอาคารด้านติดถนนชั้นล่างเป็นแนวหน้าต่างโค้ง ส่วนชั้นบนถอยร่นผนังเข้าไปอยู่หลังแนวซุ้มโค้งที่เป็นทางเดิน ช่องทางเข้าสู่โรงเรียนเป็นหลังคาจั่ว ตกแต่งด้วยปัลลาเดียนโมทิฟตามแบบของวิลล่าที่ออกแบบโดยปัลลาดิโอ ผนังด้านในโรงเรียนเป็นแนวทางเดินซุ้มโค้งยาวตลอดทั้งสองชั้น
|
|
ตึกยาวสวนกุหลาบด้านนอก |
|
![](http://www.manager.co.th/images/blank.gif) |
ตัวอาคารมี 37 ห้อง ชั้นบน 19 ห้อง ชั้นล่าง 18 ห้อง มีประตู 164 บาน หน้าต่าง 166 บาน มีบันได 12 แห่ง มีช่องลูกกรงไม้ 54 แห่ง ด้วยความที่ตึกยาวแห่งนี้มีความสวยงามและเก่าแก่กรมศิลปากรจึงได้ขึ้นทะเบียนเป็นโบราณสถานของชาติในปีพ.ศ. 2530 และสมาคมสถาปนิกสยามยังยกย่องให้เป็นอาคารอนุรักษ์ดีเด่นเมื่อปี 2543 อีกด้วย
นอกจากตัวตึกจะมีความสำคัญขนาดนี้แล้วภายในอาคารชั้นล่างยังเป็นที่ตั้งของ "พิพิธภัณฑ์การศึกษา" โดยภายในพิพิธภัณฑ์จะแบ่งห้องจัดแสดงทั้งหมด 14 ห้องนิทรรศการ แต่ก่อนที่ฉันจะเข้าชมภายในพิพิธภัณฑ์ ได้มีเด็กๆนักเรียน "ชุมนุมยูเนสโก้" โรงเรียนสวนกุหลาบฯ ชมรมซึ่งดูแลศิลปวัฒนธรรม โบราณสถาน ให้มีชีวิตชีวาเป็นยุวมัคคุเทศก์พาชม
|
|
อาจารย์ ยุวมัคคุเทศก์ สาธิตการเรียนการสอนสมัยก่อนในห้องภูมิปัญญาครูส.ก. |
|
![](http://www.manager.co.th/images/blank.gif) |
ในส่วนของห้องแรก "ห้องสถาบันพระมหากษัตริย์โรงเรียนสวนกุหลาบวิทยาลัย" ภายในห้องนี้จัดแสดงโบราณวัตถุ อาทิ จารึกศิลาที่ได้โปรดเกล้าให้จารึกความเป็นมาของโรงเรียน นาฬิกาประทับตรา จ.ป.ร. 2 เรือน พระบรมฉายาสาทิสลักษณ์ พร้อมลายพระหัตถ์พระราชทานจากรัชกาลที่ 5 ภาพพระฉายาสาทิสลักษณ์ของรัชกาลที่ 6 ผู้ทรงทำนุบำรุงโรงเรียนสืบต่อจากพระราชบิดา ภาพพระบรมฉายาสาทิสลักษณ์สมเด็จพระศรีพัชรินทราบรมราชินีนาถ และพระบรมฉายาลักษณ์พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวรัชกาลปัจจุบัน อีกทั้งยังเป็นที่ประดิษฐานหลวงพ่อสวนกุหลาบองค์จำลอง เพื่อให้นักเรียนและผู้เข้าชมได้สักการะด้วย
ห้องนิทรรศการที่ 2 "จากวัง สู่ วัด" ภายในจัดแสดงเรื่องราวตั้งแต่โรงเรียนพระตำหนักสวนกุหลาบได้เริ่มเคลื่อนย้ายออกจากพระบรมมหาราชวัง ตั้งแต่ปี พ.ศ.2442 แบ่งเป็นโรงเรียนพระตำหนักสวนกุหลาบฝ่ายไทย และโรงเรียนพระตำหนักสวนกุหลาบฝ่ายอังกฤษ ซึ่งทั้งสองฝ่ายต่างเคลื่อนย้ายไปอยู่ตามที่ต่างๆจนมาสิ้นสุดรวมกันในที่ตั้งโรงเรียนสวนกุหลาบในปัจจุบัน
|
|
ตึกยาวยาวสุดสายตาที่ตั้งของพิพิธภัณฑ์การศึกษาทรงคุณค่า |
|
![](http://www.manager.co.th/images/blank.gif) |
ฉันเดินต่อไปยังห้องนิทรรศการที่ 3 "ห้องบูรพคณาจารย์สวนกุหลาบวิทยาลัย" จัดแสดงภาพครูใหญ่ อาจารย์ใหญ่ ผู้อำนวยการ ซึ่งเป็นตำแหน่งผู้บริหารโรงเรียนตั้งแต่เริ่มต้นจนปัจจุบัน โดยผู้บริหารโรงเรียนในอดีตได้รับความไว้วางพระราชหฤทัยให้มีบทบาทในการจัดการเรียนการสอนวางรากฐานการศึกษาจนเป็นที่ยอมรับ กระทรวงศึกษาธิการคัดสรรผู้บริหารที่มีคุณภาพมาบริหารโรงเรียนแห่งนี้ เพราะเชื่อว่าจะเป็นแบบอย่างของครูอาจารย์และศิษย์ต่อไป
เข้าสู่ห้องนิทรรศการถัดไป "ห้องภูมิปัญญาครูสวนกุหลาบวิทยาลัย" ซึ่งข้อมูลการจัดทำเป็นห้องภูมิปัญญาครูนี้ได้มาจากงานวิจัยภูมิปัญญาครูสวนกุหลาบ จากความร่วมมือของครูเก่า ครูปัจจุบัน ศิษย์เก่า ในสมัย ผอ.สมหมาย วัฒนคีรี ในห้องนี้จัดแสดงสื่อการสอน แบบเรียน วารสารสวนกุหลาบ หนังสือพิมพ์พิมพ์สวน เครื่องมือวิทยาศาสตร์ต่างๆ เครื่องดนตรี ห้องเรียนโบราณจำลอง ระฆังตีบอกเวลา คอมพิวเตอร์เครื่องแรก และไม้เรียวที่ใช้สั่งสอนคุณธรรมนักเรียนในสมัยก่อน
|
|
ยุวมัคคุเทศก์เล่าเรื่องราวเกี่ยวกับไม้เรียวและการใช้ในสมัยก่อน |
|
![](http://www.manager.co.th/images/blank.gif) |
ห้องนิทรรศการที่ 5 "ห้องเกียรติยศและเกียรติภูมิชาวสวนฯ" ในห้องนี้จะจัดแสดงรายชื่อศิษย์เก่าที่ได้สร้างคุณงามความดีและเกียรติประวัติไว้มากมายในหลากหลายสาขา อันเป็นเกียรติยศและเกียรติภูมิของชาวสวนกุหลาบทุกคน ความทรงจำที่ปรากฏในห้องนี้จะสร้างเจตคติที่ดีต่อผู้เข้าชมในการส่งเสริมคุณธรรม จริยธรรมต่อวิชาชีพที่หลากหลายอันมีคุณต่อสังคมประเทศชาติ และสามารถเป็นแบบอย่างที่ดีของเยาวชนและผู้คนที่เข้าชมเป็นอย่างยิ่ง อีกทั้งยังมีการจัดแสดงการแต่งกายชุดนักเรียนของโรงเรียนสวนกุหลาบตั้งแต่ในโรงเรียนพระตำหนักสวนกุหลาบจนถึงปัจจุบันอีกด้วย
ต่อมาเป็นห้องนิทรรศการห้องที่ 6 "ห้องเกียรติยศ ฯพณฯ พลเอกเปรม ติณสูลานนท์" ฉันเข้าไปในห้องนี้แล้วก็ได้รู้ว่า ฯพณฯ พลเอกเปรม ติณสูลานนท์ นักเรียนโรงเรียนสวนกุหลาบวิทยาลัยหมายเลขประจำตัว 7587 จบรุ่น 2480 ท่านได้รับความสำเร็จสูงสุดทั้งเป็นนายกรัฐมนตรี ประธานองคมนตรีและรัฐบุรุษของไทย ท่านเป็นแบบอย่างของการประพฤติดี มีความซื้อสัตย์สุจริต กตัญญู รักชาติ ศาสนา เทิดทูนสถาบันพระมหากษัตริย์ ดำรงชีวิตอยู่อย่างสมถะและนิยมความเป็นไทย
|
|
ห้องเกียรติยศ ฯพณฯ พลเอกเปรม ศิษย์เก่าร.ร.สวนกุหลาบ |
|
![](http://www.manager.co.th/images/blank.gif) |
ห้องถัดไป "ห้องเกียรติภูมิชาวสวนกุหลาบวิทยาลัย" ห้องนี้จัดแสดงความภาคภูมิใจเกียรติประวัติของบุคคลสำคัญที่เป็นศิษย์เก่า และผู้มีคุณูปการที่สำคัญ อาทิ สมเด็จพระบรมวงศ์เธอกรมพระยาดำรงราชานุภาพ องค์ผู้อำนวยการก่อตั้งโรงเรียนหลวงสวนกุหลาบ และทรงเป็นกำลังสำคัญในการบริหารประเทศหลายด้าน, มหาอำมาตย์เอก เจ้าพระยาพระเสด็จสุเรนทราธิบดี (หม่อมราชวงศ์เปีย มาลากุล), เจ้าพระยาธรรมศักดิ์มนตรี (สนั่น เทพหัสดิน), หม่อมหลวงปิ่น มาลากุล เป็นต้น
ห้องที่ 8 "ห้องจาริกานุสรณ์" ซึ่งในสมัยอาจารย์ใหญ่นอร์แมน ซัดตัน ได้มีการจารึกชื่อนักเรียนที่ได้ทุนออกไปศึกษาต่อต่างประเทศไว้บนป้ายไม้ที่เรียกว่า จาริกานุสรณ์ นักเรียนที่สามารถสอบชิงทุนเล่าเรียนหลวงคนแรกของประเทศไทยในปีพ.ศ.2439 คือ นายพุ่ม สาคร นักเรียนโรงเรียนพระตำหนักสวนกุหลาบ ไปศึกษาต่อที่ประเทศรัสเซียพร้อมกับพระองค์เจ้าจุลจักรพงศ์ จนได้เป็นเสนาธิการทหารรัสเซีย ในสมัยต่อๆมาได้จารึกชื่อนักเรียนที่ได้รับรางวัลจากการแข่งโอลิมปิกวิชาการ
|
|
ห้องจัดแสดงวิวัฒนาการทางวิทยาศาสตร์ภายในพิพิธภัณฑ์การศึกษา |
|
![](http://www.manager.co.th/images/blank.gif) |
นิทรรศการห้องที่ 9 "ห้องกิจกรรมนำเกียรติภูมิ" ภายในห้องชื่อเก๋ไก๋นี้จัดแสดงกิจกรรมต่างๆอาทิ กีฬาแห่งชาติ กรีฑาแห่งชาติ งานลูกเสือแห่งชาติ งานศิลปหัตถกรรมนักเรียน งานวิทยาศาสตร์สัมพันธ์ งานสังคมนิทรรศน์ งานนิทรรศสวนฯ เป็นต้น มีการจัดทำโครงงาน เอกสาร หนังสือพิมพ์ การออกร้าน การอภิปราย การโต้วาทีต่างๆ กลายเป็นปัจจัยที่ทำให้เยาวชนรุ่นนั้นเป็นนักคิดและผู้นำสังคมรุ่นใหม่
ตามติดด้วยห้องที่ 10 "ห้องกิจกรรมหล่อหลอมความเป็นสวนกุหลาบ" โดยโรงเรียนมุ่งส่งเสริมกิจกรรมประเพณีที่สำคัญต่างๆ ที่กลายมาเป็นยุทธศาสตร์ในการหล่อหลอมความรู้ ความคิด ความสามารถ และปลูกจิตสำนึกในด้านคุณธรรม จริยธรรม เช่น งานวันละอ่อน งานวันรับขวัญเสมา วันสมานมิตร งานเชียร์และแปลอักษร งานฟุตบอลประเพณีจตุรมิตรสามัคคี อันเป็นองค์ประกอบสำคัญต่อการเรียนรู้นอกห้องเรียนที่สำคัญที่สุด
|
|
ตู้จัดแสดงกิจกรรมต่างๆของชาวสวนกุหลาบ |
|
![](http://www.manager.co.th/images/blank.gif) |
ต่อมาคือ "ห้องบูรณาการ วิชาการ พลานามัย ศิลปะ ดนตรี สุนทรียศาสตร์" ผลของการส่งเสริมนักเรียนทั้งวิชาการ และกิจกรรม ได้ปรากฏผลการเรียนรู้ในทุกด้าน ทั้งด้านกีฬา ด้านดนตรีไทย การแสดงละคร โขน ด้านดนตรีสากล ด้านศิลปหัตถกรรม คหกรรม เป็นต้น ในห้องนี้จะมีสัญลักษณ์วงกลมล้อมรอบตราโรงเรียนแสดงโซนสี ซึ่งแบ่งคุณภาพต่างๆของนักเรียนเป็น 4 สีซึ่งเมื่อบูรณาการเข้าด้วยกันก็จะเป็นทรัพยากรมนุษย์ที่มีคุณภาพต่อไป
ห้องนิทรรศการที่ 12 "ห้องสวนกุหลาบฯ ในปัจจุบัน" ในห้องนี้ได้จัดแสดงเหรียญ ถ้วย โล่รางวัลต่างๆที่นักเรียนได้มากจากการไปแข่งขันต่างๆ อันเป็นผลสำเร็จทางการศึกษาของนักเรียนสวนกุหลาบ ถัดมาคือ "ห้องสัญลักษณ์ชาวสวนกุหลาบวิทยาลัย" โรงเรียนได้ใช้ยุทธศาสตร์บริหารจัดการสถาบันให้มีเอกลักษณ์ ความเป็นหนึ่งเดียว เช่น รัชกาลที่ 5 ผู้โปรดเกล้าสถาปนาโรงเรียน, ตึกยาว อาคารพระราชทานเป็นตึกเรียนแรก, หลวงพ่อสวนกุหลาบ, พ่อปู่สวนกุหลาบ, ตราและสีประจำโรงเรียน เป็นต้น
|
|
ห้องจัดแสดงถ้วยรางวัลมากมายของนักเรียนสวนกุหลาบ |
|
![](http://www.manager.co.th/images/blank.gif) |
และห้องสุดท้ายห้องนิทรรศการที่ 14 "ห้องเอกสารโบราณและจดหมายเหตุสวนกุหลาบ”"ที่รวบรวมเอกสาร สิ่งพิมพ์ หลักฐานประวัติสาสตร์ของชาติและของสถาบันไว้มากมาย รวมถึงเอกสารพระราชหัตถเลขาที่เกี่ยวข้องกับการจัดตั้งโรงเรียนด้วย
เมื่อฉันชมครบทั้ง 14 ห้องแล้วนอกจากจะรู้เรื่องราวต่างๆของการศึกษาไทยและของโรงเรียนแห่งนี้ ยังรู้สึกประทับใจเหล่ายุวมัคคุเทศก์ที่บรรยายรายละเอียดและพาชมพิพิธภัณฑ์อย่างสนุกสนาน นับว่าการมาเยือนถิ่นชมพู-ฟ้าครั้งนี้คุ้มค่าอย่างยิ่ง
|
|
ห้องเกียรติภูมิชาวสวนกุหลาบ |
|
![](http://www.manager.co.th/images/blank.gif) |
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
พิพิธภัณฑ์การศึกษา โรงเรียนสวนกุหลาบวิทยาลัย ถ.ตรีเพชร พระนคร กรุงเทพฯ ผู้ที่สนใจสามารถเข้าชมได้ฟรี ในวันจันทร์-ศุกร์ เวลา 08.00-16.00 น. สำหรับผู้เข้าชมเป็นหมู่คณะโปรดแจ้งล่วงหน้า หรือสอบถามข้อมูลได้ที่ งานพิพิธภัณฑ์ โทร.0-2225-5605-8 ต่อ 105
|
|
http://www.manager.co.th/Travel/ViewNews.aspx?NewsID=9520000099881
วันที่ 2 ก.ย. 2552
Advertisement
![นักซิ่ง...รถริบหรือไม่ ? นักซิ่ง...รถริบหรือไม่ ?](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,411 ครั้ง ![ค้นพบ!!!!...ยาวิเศษ.....รักษาหายทุกโรค....เพียงแค่........ ค้นพบ!!!!...ยาวิเศษ.....รักษาหายทุกโรค....เพียงแค่........](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,444 ครั้ง ![ไม้ไล่หนู..ไม้มหัศจรรย์ ไม้ไล่หนู..ไม้มหัศจรรย์](news_pic/p57454720706.jpg) เปิดอ่าน 6,473 ครั้ง ![แนะนำค่ะ...รถยนต์เติมน้ำ (ไฮโดรเจน) แนะนำค่ะ...รถยนต์เติมน้ำ (ไฮโดรเจน)](news_pic/p43083601316.jpg) เปิดอ่าน 6,438 ครั้ง ![บ้านขยะ บ้านขยะ](news_pic/p21202671710.jpg) เปิดอ่าน 6,489 ครั้ง ![โหระพา...บรรเทาโรคเข่าเสื่อม โหระพา...บรรเทาโรคเข่าเสื่อม](news_pic/p39645380700.jpg) เปิดอ่าน 6,434 ครั้ง ![ตัวเลขป้ายทะเบียนรถยนต์...มีผลต่อชีวิตคุณอย่างไร?...>>> ตัวเลขป้ายทะเบียนรถยนต์...มีผลต่อชีวิตคุณอย่างไร?...>>>](news_pic/p21073411048.jpg) เปิดอ่าน 6,510 ครั้ง ![จดหมายจากลูกสาวถึงพ่อ จดหมายจากลูกสาวถึงพ่อ](news_pic/p98438882228.jpg) เปิดอ่าน 6,435 ครั้ง ![จะล่มจมเพราะไล่ล่ากันเองนี่แหล่ะ 2 จะล่มจมเพราะไล่ล่ากันเองนี่แหล่ะ 2](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,432 ครั้ง ![การรักษาโรคตาแห้ง การรักษาโรคตาแห้ง](news_pic/p97397231136.jpg) เปิดอ่าน 6,428 ครั้ง !["กาแฟลดความอ้วน"โฆษณาเกินจริง! ดื่มมากยิ่งบีบหัวใจ-ผสมยาอันตราย"ไซบูทรามีน" "กาแฟลดความอ้วน"โฆษณาเกินจริง! ดื่มมากยิ่งบีบหัวใจ-ผสมยาอันตราย"ไซบูทรามีน"](news_pic/p13123470919.jpg) เปิดอ่าน 6,441 ครั้ง ![หมายความ...จากความหมายจำนวนดอกกุหลาบมอบสำหรับเธอ...วันวาเลนไทน์ หมายความ...จากความหมายจำนวนดอกกุหลาบมอบสำหรับเธอ...วันวาเลนไทน์](news_pic/p35094851908.jpg) เปิดอ่าน 6,449 ครั้ง ![วิธีปฏิบัติเพื่อให้จิตเข้าถึงธรรมะ วิธีปฏิบัติเพื่อให้จิตเข้าถึงธรรมะ](news_pic/p30572140521.jpg) เปิดอ่าน 6,438 ครั้ง ![ใช้วิธีอดวัน ...กินวัน.... ช่วยผู้ที่อ้วนเกินปกติลดน้ำหนักลงได้ ใช้วิธีอดวัน ...กินวัน.... ช่วยผู้ที่อ้วนเกินปกติลดน้ำหนักลงได้](news_pic/p73543331310.jpg) เปิดอ่าน 6,440 ครั้ง ![Photography : Queen Sirikit Botanic Garden,Bkk,Thailand (May 7,09) Vol.1/3 Photography : Queen Sirikit Botanic Garden,Bkk,Thailand (May 7,09) Vol.1/3](news_pic/p33203572145.jpg) เปิดอ่าน 6,443 ครั้ง ![อัศจรรย์..ฟ้ามีตา..พายุทะเลครวญ อัศจรรย์..ฟ้ามีตา..พายุทะเลครวญ](news_pic/p94000121718.jpg) เปิดอ่าน 6,441 ครั้ง
|
![วัฒนธรรมการกินของคนกรุง....(อย่าอิจฉาเขาเลย ...เราก็เคยเป็น).. วัฒนธรรมการกินของคนกรุง....(อย่าอิจฉาเขาเลย ...เราก็เคยเป็น)..](news_pic/p64440801119.jpg)
เปิดอ่าน 6,470 ☕ คลิกอ่านเลย |
![!!!!!เรื่องของ"เลข 9" ในวันที่ 9 เดือน 9 ปี 2009!!!!! !!!!!เรื่องของ"เลข 9" ในวันที่ 9 เดือน 9 ปี 2009!!!!!](news_pic/p78095850441.jpg)
เปิดอ่าน 6,452 ☕ คลิกอ่านเลย | ![6 วิธีทำให้รักของคุณสดใส........... 6 วิธีทำให้รักของคุณสดใส...........](news_pic/arrow.jpg)
เปิดอ่าน 6,420 ☕ คลิกอ่านเลย | ![เล่าเรื่องวันเกิด.....กับความลี้ลับ เล่าเรื่องวันเกิด.....กับความลี้ลับ](news_pic/p11839311039.jpg)
เปิดอ่าน 6,570 ☕ คลิกอ่านเลย | ![ภูมิใจไทยทำ......มาลัย....สวยๆจริงๆ ภูมิใจไทยทำ......มาลัย....สวยๆจริงๆ](news_pic/p14094042203.jpg)
เปิดอ่าน 6,460 ☕ คลิกอ่านเลย | ![ฮิวแมนไดมอนด์ ....เพชรจาก อัฐิของคนตาย!!! ฮิวแมนไดมอนด์ ....เพชรจาก อัฐิของคนตาย!!!](news_pic/p34713190812.jpg)
เปิดอ่าน 6,486 ☕ คลิกอ่านเลย | ![เปลือยหน้า 100 คนดัง ......อันซีนบิวตี้ เปลือยหน้า 100 คนดัง ......อันซีนบิวตี้](news_pic/arrow.jpg)
เปิดอ่าน 6,437 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ ![Download เอกสาร " แนวทางการพัฒนาอัตลักษณ์ผู้เรียนการศึกษาภาคบังคับโดยใช้พื้นที่เป็นฐาน " ของ สพฐ. Download เอกสาร " แนวทางการพัฒนาอัตลักษณ์ผู้เรียนการศึกษาภาคบังคับโดยใช้พื้นที่เป็นฐาน " ของ สพฐ.](news_pic/p35894261216.jpg)
เปิดอ่าน 13,001 ครั้ง | ![ข้อคิดก่อนเลี้ยงสุนัข ข้อคิดก่อนเลี้ยงสุนัข](news_pic/p35357720936.jpg)
เปิดอ่าน 11,840 ครั้ง | ![เตือนภัยพลาสติกบรรจุอาหารต้นตอโรคเบาหวาน หัวใจ ตับ เตือนภัยพลาสติกบรรจุอาหารต้นตอโรคเบาหวาน หัวใจ ตับ](news_pic/p83493350011.jpg)
เปิดอ่าน 9,993 ครั้ง | ![5 สไตล์การกินเพื่อสุขภาพดี 5 สไตล์การกินเพื่อสุขภาพดี](news_pic/p32399530616.jpg)
เปิดอ่าน 11,742 ครั้ง | ![ชุมเห็ดเทศ ชุมเห็ดเทศ](news_pic/p62983262239.jpg)
เปิดอ่าน 16,157 ครั้ง |
|
|