Advertisement
อยู่หรือหย่า ผ่าปมชีวิตคู่ |
![](http://images.thaiza.com/24/24_20080320102733..jpg)
"ปัญหาของชีวิตคู่เริ่มจากเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวัน ความเครียดในแต่ละวัน การสื่อสารระหว่างคนสองคน ปัจจัยเหล่านี้เป็นเหตุที่ทำให้ชีวิตคู่เดินทางไม่ถึงฝั่ง อีกทั้งปัจจุบันแรงยึดเหนี่ยวของความเป็นสังคมไทย ความเป็นชุมชน ความเป็นครอบครัวขยายลดน้อยลง คนเป็นอิสระกันมากขึ้น มีความเป็นไทยสากลมากขึ้น ซึ่งอาจจะเป็นเหตุผลที่ทำให้คนตัดสินใจแยกกันง่ายกว่าเมื่อก่อน" น.พ.ยงยุทธ วงศ์ภิรมย์ศานติ์ รองประธานมูลนิธิเครือข่ายครอบครัว กล่าวในรายการวิทยุครอบครัวคุยกัน (FM 92.0) ช่วงครอบครัวสร้างสุข โดยผู้ฟังรายการวิทยุโทรศัพท์เข้ามาปรึกษาปัญหาชีวิตคู่ที่เริ่มสั่นคลอน และกำลังอยู่ในช่วงการตัดสินใจว่าจะอยู่หรือหย่า
คุณหมอแนะนำผ่านรายการว่า เมื่อชีวิตคู่เริ่มเดินทางมาถึงทางตัน สิ่งที่ควรพิจารณาคือใจของเราเอง แล้วจึงหาทางเลือกว่าจะทำใจยอมรับหรือตัดสินใจหย่า ทุกอย่างขึ้นอยู่ที่จิตใจ หากเราทำใจยอมรับและให้อภัยในพฤติกรรมต่างๆ ของอีกฝ่ายได้สถาบันครอบครัวก็จะยังคงอยู่ต่อไป แต่การให้อภัยไม่ใช่การนับวันรอให้อีกฝ่ายเปลี่ยนพฤติกรรม เพราะหากทำอย่างนั้นเราเองจะทุกข์และจะเป็นทุกข์ที่ยาวนาน
แต่ถ้าเรารู้สึกว่าทำใจไม่ได้ก็เป็นสิทธิ์ของเราที่จะเลือก ขึ้นอยู่กับใจของคนตัดสิน หรืออาจจะเลือกทางอื่น เช่น การแยกกันภายใต้หลังคาเดียวกัน แยกกันอยู่คนละบ้านแต่ยังไม่ได้จดทะเบียนหย่า เป็นการลองก่อนหย่ากันจริงๆ ซึ่งเป็นอีกวิธีที่จะช่วยให้เรากลับไปคิดทบทวนอีกครั้งก่อนตัดสินใจ แต่ไม่ว่าจะเลือกทางใดให้กับชีวิตคู่ อย่าลืมว่ายังมีสิ่งหนึ่งที่สำคัญไม่ยิ่งหย่อนไปกว่ากันก็คือลูก พ่อแม่ควรอธิบายให้ลูกเข้าใจ เพราะหากลูกไม่เข้าใจจะเกิดปัญหาที่ตามมาได้ เพราะเด็กจะเก็บไปคิดและตีความเอง ควรอธิบายกับลูกอย่างตรงไปตรงมา ให้ลูกเห็นว่าพ่อกับแม่ยังต้องการเป็นพ่อแม่ที่ดีของลูกต่อไป แต่พ่อกับแม่ไม่สะดวกใจที่จะอยู่ด้วยกัน
![](http://images.thaiza.com/24/24_20080320102802..jpg)
หากถามว่าทำอย่างไรให้
เป็นสุขในชีวิตที่เหลือเพียงครึ่ง
คุณหมอบอกว่า ใช้ชีวิตให้เหมือนปกติที่เคยเป็นมา ให้มองว่าเราได้ผ่านช่วงที่เลวร้ายที่สุดของชีวิตไปแล้ว จะพบว่าปัญหาอย่างหนึ่งของคนที่หย่าคือรู้สึกว่าตัวเองมีปม เพราะฉะนั้นเมื่อมีคนรักใหม่ก็มีแนวโน้ม ที่จะไขว่คว้าเข้ามาอย่างรวดเร็ว เพราะคิดว่าจะช่วยชดเชยปมดังกล่าว จิตสำนึกประเภทนี้จะเป็นตัวสร้างปัญหามาก เพราะมีเวลาไตร่ตรองน้อยและมีโอกาสซ้ำรอยเดิมได้ง่าย สิ่งที่ง่ายในการปฏิบัติคือพยายามเป็นตัวของเราเอง อย่าคิดว่าเรามีปมจากการหย่าร้าง ท่องไว้เสมอว่าชีวิตเราต่อไปนี้จะดีขึ้น คิดและพิจารณาสิ่งต่างๆ ที่ผ่านเข้ามาให้ถี่ถ้วน
แม้ว่าหลายคู่จะมองการหย่าร้างหรือแยกทางกันเป็นหนทางออกสำหรับชีวิตคู่ หากลองมองในมุมกลับกันยังมีอีกหลายวิธีที่จะประคับประคองชีวิตคู่และรักษาสถาบันครอบครัวให้คงอยู่
"ลองเปลี่ยนมุมมอง หากเวลาที่ใช้ชีวิตคู่แล้วความรักความผูกพันที่เคยมีต่อกันเริ่มร่อยหรอลง จากที่เคยมองว่าสามีหรือภรรยาทำอะไรไม่ดีกับเราบ้าง ลองตั้งคำถามให้กับตัวเองใหม่ว่ามีอะไรบ้างที่เราทำไม่ดีกับคู่ชีวิตของเรา และลองจัดทำบัญชีรักเพื่อทบทวนและลองย้อนกลับไปมองว่ามีอะไรบ้างที่เราทำให้สามีหรือภรรยาเจ็บปวด และมีอะไรดีๆ ที่เราได้รับจากคู่ชีวิต พยายามนึกให้มาก เริ่มตั้งแต่ตอนคบกัน แต่งงาน จนถึงปัจจุบัน ส่วนบัญชีแค้นอย่าไปยุ่งไปสนใจ พิจารณาจากภายในโดยใช้ความเงียบ ความสงบ จะทำให้เกิดความเข้าใจและเห็นอกเห็นใจกัน บางคู่จากที่เคยจะเลิกอาจจะไม่ต้องเลิกกันก็เป็นได้" น.พ.ยงยุทธกล่าว
ชีวิตคู่ไม่จำเป็นต้องจบลงที่การหย่าร้างเสมอไป หากเราเปิดใจให้กว้างและยอมรับที่จะให้อภัย
ข้อมูลจาก : ![](http://images.thaiza.com/show_picture.php?r_id=1&f=pic_s)
|
วันที่ 22 พ.ค. 2552
Advertisement
![ภาษารัก ภาษารัก](news_pic/p10780191625.jpg) เปิดอ่าน 6,414 ครั้ง ![ชายคนหนึ่งกับ ถังน้ำ 2 ใบ ชายคนหนึ่งกับ ถังน้ำ 2 ใบ](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,406 ครั้ง ![ส้มตำหลากรส - - ->>>วันหยุด ส้มตำหลากรส - - ->>>วันหยุด](news_pic/p17685890602.jpg) เปิดอ่าน 6,415 ครั้ง ![เชิญชมมิวสิค..ลูกข้าวเหนียว..(โปงลางสะออน) เชิญชมมิวสิค..ลูกข้าวเหนียว..(โปงลางสะออน)](news_pic/p77550741100.jpg) เปิดอ่าน 6,409 ครั้ง ![เพลงกล่อมแม่ (บันทึกลมหายใจแห่งรักของแม่ผู้ยิ่งใหญ่ ) กับการ์ดดอกไม้ให้แม่ เพลงกล่อมแม่ (บันทึกลมหายใจแห่งรักของแม่ผู้ยิ่งใหญ่ ) กับการ์ดดอกไม้ให้แม่](news_pic/p70449932247.jpg) เปิดอ่าน 6,404 ครั้ง ![การประเมินความคุ้มค่าในการปฏิบัติภารกิจของรัฐ การประเมินความคุ้มค่าในการปฏิบัติภารกิจของรัฐ](news_pic/p18425641825.jpg) เปิดอ่าน 6,426 ครั้ง ![รายงานการสร้างและพัฒนาชุดการเรียนรู้แบบศูนย์การเรียน หน่วยการเรียนรู้ที่ 1 เรื่องร่างกายของเรา รายวิ รายงานการสร้างและพัฒนาชุดการเรียนรู้แบบศูนย์การเรียน หน่วยการเรียนรู้ที่ 1 เรื่องร่างกายของเรา รายวิ](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,400 ครั้ง ![..น้ำสี..ดำ ..น้ำสี..ดำ](news_pic/p61765251915.jpg) เปิดอ่าน 6,398 ครั้ง ![ยิ่งแก่ยิ่งเก่ง ยิ่งแก่ยิ่งเก่ง](news_pic/p26558281912.jpg) เปิดอ่าน 6,440 ครั้ง ![9 เหตุผลทำไม?...คุณไม่มีความรัก 9 เหตุผลทำไม?...คุณไม่มีความรัก](news_pic/p94124311812.jpg) เปิดอ่าน 6,401 ครั้ง ![เพลงเพื่อนพึ่งพายามยาก เพลงเพื่อนพึ่งพายามยาก](news_pic/p86942842017.jpg) เปิดอ่าน 6,418 ครั้ง ![สัตว์เลี้ยงมงคล ..........เกื้อหนุนชะตา 12 ราศี สัตว์เลี้ยงมงคล ..........เกื้อหนุนชะตา 12 ราศี](news_pic/p88808142109.jpg) เปิดอ่าน 6,414 ครั้ง ![คำนี้....ที่ควรรู้ คำนี้....ที่ควรรู้](news_pic/p94144812024.jpg) เปิดอ่าน 6,415 ครั้ง ![เพื่อคะแนนของฝ่ายตนเองจะทำให้ประเทศเสีย เพื่อคะแนนของฝ่ายตนเองจะทำให้ประเทศเสีย](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,407 ครั้ง ![พจนานุกรม chat ทางอินเตอร์เนต พจนานุกรม chat ทางอินเตอร์เนต](news_pic/p49236881652.jpg) เปิดอ่าน 6,411 ครั้ง ![อยากรู้คนเหมาะกับงาน...มาเลือกวิธีการทดสอบความรู้เฉพาะตำแหน่ง แบบ ฮา ๆ อยากรู้คนเหมาะกับงาน...มาเลือกวิธีการทดสอบความรู้เฉพาะตำแหน่ง แบบ ฮา ๆ](news_pic/p46237531353.jpg) เปิดอ่าน 6,404 ครั้ง
|
![วิทยากรเป็นได้ไม่ยาก..หากมีคุณสมบัติ 12 ประการ (ตอนที่2) วิทยากรเป็นได้ไม่ยาก..หากมีคุณสมบัติ 12 ประการ (ตอนที่2)](news_pic/p44288921312.jpg)
เปิดอ่าน 6,402 ☕ คลิกอ่านเลย |
![ผู้หญิงข้าใครอย่าแตะ!! ผู้หญิงข้าใครอย่าแตะ!!](news_pic/arrow.jpg)
เปิดอ่าน 6,409 ☕ คลิกอ่านเลย | ![มีดี ๆ รีบให้ดู เก็บไว้ดูคนเดียว ไม่น่าดู.. มีดี ๆ รีบให้ดู เก็บไว้ดูคนเดียว ไม่น่าดู..](news_pic/p20382270825.jpg)
เปิดอ่าน 6,407 ☕ คลิกอ่านเลย | ![บทความ...ที่มาเซ็งเป็ด!!! บทความ...ที่มาเซ็งเป็ด!!!](news_pic/p19284361858.jpg)
เปิดอ่าน 6,423 ☕ คลิกอ่านเลย | ![ทุกอย่างใสสวยด้วยมือครู ทุกอย่างใสสวยด้วยมือครู](news_pic/arrow.jpg)
เปิดอ่าน 6,414 ☕ คลิกอ่านเลย | ![คำขวัญ"วันสิ่งแวดล้อมโลก" 5 มิถุนายน 2552 คำขวัญ"วันสิ่งแวดล้อมโลก" 5 มิถุนายน 2552](news_pic/p89002780422.jpg)
เปิดอ่าน 6,408 ☕ คลิกอ่านเลย | ![ความสวย......ที่มาจากน้ำผึ้ง!? ความสวย......ที่มาจากน้ำผึ้ง!?](news_pic/p86390281633.jpg)
เปิดอ่าน 6,412 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ ![5 สิ่งไม่ควรทำหลังทานอาหารเสร็จใหม่ ๆ 5 สิ่งไม่ควรทำหลังทานอาหารเสร็จใหม่ ๆ](news_pic/p15562031012.jpg)
เปิดอ่าน 20,650 ครั้ง | ![หลักฟื้นสภาพจิตใจหลังน้ำลด หลักฟื้นสภาพจิตใจหลังน้ำลด](news_pic/p38899210744.jpg)
เปิดอ่าน 8,843 ครั้ง | ![ประโยชน์ของ "ผักแพว" ประโยชน์ของ "ผักแพว"](news_pic/p99403160632.jpg)
เปิดอ่าน 17,751 ครั้ง | ![ความสัมพันธ์ทางวัฒนธรรมกับต่างประเทศ ความสัมพันธ์ทางวัฒนธรรมกับต่างประเทศ](news_pic/p74573610820.jpg)
เปิดอ่าน 4,359 ครั้ง | ![ประโยชน์บัตรเครดิต ที่คุณควรรู้ไว้ ตอนที่ 2 ประโยชน์บัตรเครดิต ที่คุณควรรู้ไว้ ตอนที่ 2](news_pic/p72667060819.jpg)
เปิดอ่าน 20,113 ครั้ง |
|
|