Advertisement
|
|
เป็นวิธีการที่ช่วยลดความอ้วนได้โดยเฉพาะที่เอวและที่หน้าท้องให้เล็กลงได้อย่างน่าทึ่งที่สุด.. .แล้วยังแกมอีกด้วยนะ คือไม่จำเป็นต้องออกกำลังกาย และไม่ต้องมานั่งอดอาหารให้เกิดความหิวกระหายทุรนทุรายให้เสียสุขภาพจิตเล่น ๆ อีกเสียด้วย...
ใช้เวลาแค่วันละแค่ 5 นาทีเท่านั้นเอง ก็สามารถที่จะทำให้เอวหนา ๆ ของเเรานั้นลดลงมาเป็นเอวบาง ๆเล็ก ๆ ได้ อย่างที่ว่าไม่น่าเชื่อ...
เคล็ดลับที่จะนำมาเสนอแนะให้กับทุก ๆท่านลองทำกันดูในครั้งนี้ของเรานั้น เป็นเคล็ดลับที่ทำง่ายอย่างมาก และที่สำคัญคือไม่จำเป็นต้องลงทุนอะไรมากมาย...เคล็ดที่ว่านี้จะทำโดยแค่ ให้ใช้หนังยางที่ใช้สำหรับรัดผม (อย่างที่เห็นตามรูปตัวอย่างที่ เห็นในรูปภาพ จะเป็นหนังยางแบบที่หนา ๆหน่อย ซึ่งรู้สึกว่าจะมีส่วนผสมที่ทำมาจากไหมพรม(ที่แนะนำนั้นก็เพื่อว่าเวลาที่จะคล้องลงไปเป็นเวลา นานแล้วนั้นจะได้ไม่รู้สึกว่าเจ็บ)
นำหนังยางอย่างที่ว่านั้นมาคล้องลงไปตรงที่หัวแม่เท้าทั้งสองข้างให้เข้ามาติดกัน ( อย่างที่เห็นตามรูปตัวอย่างที่แสดงไว้ในรูปที่ 1-2 ) และเมื่อคล้องลงไปแล้วก็มีข้อกำหนดนิดนึงว่าให้พยายามอย่าให้ส้นเท้าแยกออกจากกัน เท่านั้นเป็นใช้ได้ แล้วทีนี้ก็ลงนอนลงไปอย่างตามสบายเลยทีเดียว...
ทำทุก ๆวันและก็ทำเพียงแค่วันละแค่เพียง 5 นาทีก็พอ และที่ดีที่สุดก็ตรงที่ไม่ต้องมานั่งลดอาหารให้ร่างกายต้องหิวโหยขาดอาหารจนเกิดเป็นร่างกายทรุดโทรมขึ้นมาได้..ว่าอย่างนั้น และในเวลาที่ทำเคล็ดลับฉบับนี้นั้นมือก็ว่างจะนอนอ่านหนังสือ หรือนอนกดโทรศัพท์มือถือเล่นก็ได้ตามสบายแล้วแต่จะต้องการเสียด้วย
ข้อที่ควรระวังที่มีนั้น ก็จะมีเพียงว่า
1...ตอนที่ทำอยู่ถ้าเกิดอาการปวดที่ท้องน้อยขึ้นมาอย่างแรงแล้วละก็ขอให้งดการทำเสียทันที
2...อย่าทำมากเกินขนาดเป็นเวลานานเกินกว่าเวลาที่กำหนดไปมาก ๆ เป็นชั่วโมง ๆ และในเคล็ดลับการลดความอ้วนด้วยเคล็ดในครั้งนี้ เราได้ทำการทดสอบ กับคนที่ต้องการลดความอ้วนมาแล้วหลายคน(ใช้เวลาในการทำทุกวันประมาณ 2 อาทิตย์) และทุกคนก็ได้รับผลคือสามารถลดหน้าท้องและ เอวให้เล็กลงมาได้อันเป็นที่น่าพอใจด้วยกันทุกคนเลย
ทำไมถึงเพียงแค่ใช้แค่ยางรัดที่ใช้รัดผมมารัดที่หัวแม่เท้าแล้วจึงลดความอ้วนที่เอวและที่หน้าท้องได้ล่ะ ตรงนี้ก็เป็นเพราะการค้นคว้าในหลักการที่ว่า ( โค๊ต สุ บัง )กระดูกบั้นเอว ที่เกิดมีอาการ (ยู กา มู ) เบี้ยว โย้เย้ อยู่ไม่ตรงที่แน่นอนนั้น ซึ่งเหตุนี้แหละจึงเป็นการที่ได้ทำให้ กล้ามเนื้อที่บั้นเอวและหน้าท้องของเรานั้นหยุดการทำงานที่ดีไปเสีย ซึ่งตรงนี้นี่เอง เมื่อเราได้ใช้หนังยางรัดลงไปที่นิ้วหัวแม่เท้า ซึ่งเป็นจุดที่สำคัญของร่างกาย ซึ่งจะไปช่วยบังคับการทำงานของกล้ามเนื้อส่วนนั้นให้ทำงานอย่างที่ว่าดีขึ้นและตรงเป้าหมาย และก็หมายความถึงว่า กระดูกบั้นเอวของเราก็จะกลับคืนมาสู่ในที่มั่นคงและเป็นปกติ คือไม่เบี้ยวโย้เย้ ลองจำและนำไปทำดูซิคะ....เพราะเคล็ดลับครั้งนี้ของเราสามารถที่จะทำให้กล้ามเนื้อที่ตามปกติแล้วไม่ได้ ใช้งานด้วยกระดูกที่บั้นเอวนั้นเบี้ยว โย้เย้ นั้น ให้กลับมาทำงานได้อีกครั้ง..เรียกว่าเป็นเคล็ดลับที่น่าทึ่งมาก(สำหรับคนที่เอว หนา ๆ และคนที่มีหน้าท้องนะ..ว่าไหมเอ่ย
|
|
วันที่ 15 พ.ค. 2552
Advertisement
![นิทาน...อ่านกันขำๆ คลายเครียด 5555 นิทาน...อ่านกันขำๆ คลายเครียด 5555](news_pic/p94969981506.jpg) เปิดอ่าน 6,534 ครั้ง ![นิทานเรื่องกำพร้าขี้เรื้อน นิทานเรื่องกำพร้าขี้เรื้อน](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,420 ครั้ง ![วิ่งตามอะไรกัน...ในชีวิต วิ่งตามอะไรกัน...ในชีวิต](news_pic/p78735331605.jpg) เปิดอ่าน 6,409 ครั้ง ![การเขียนรายงานการวิจัย การเขียนรายงานการวิจัย](news_pic/p41191621054.jpg) เปิดอ่าน 6,405 ครั้ง ![ขอมอบคำขอบคุณให้ คุณเบื่อ windowslive ขอมอบคำขอบคุณให้ คุณเบื่อ windowslive](news_pic/p10196882308.jpg) เปิดอ่าน 6,406 ครั้ง ![เหตุเเละผลเเห่งกรรม เหตุเเละผลเเห่งกรรม](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,402 ครั้ง ![รู้ไว้ใช่ว่า รู้ไว้ใช่ว่า](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,408 ครั้ง ![ฝากครูไปบอกนักเรียนนะคะ ... ฝากครูไปบอกนักเรียนนะคะ ...](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,405 ครั้ง ![เดือนเกิดนั้นสำคัญนะ....ทายใจไขคำตอบ....บอกความเป็น "คุณ" ได้ เดือนเกิดนั้นสำคัญนะ....ทายใจไขคำตอบ....บอกความเป็น "คุณ" ได้](news_pic/p83228652054.jpg) เปิดอ่าน 6,410 ครั้ง ![น้ำยาบ้วนปากช่วยลดกลิ่นปากจริงหรือ? น้ำยาบ้วนปากช่วยลดกลิ่นปากจริงหรือ?](news_pic/p73372321424.jpg) เปิดอ่าน 6,412 ครั้ง ![ความรักของเจ้าชายอสูร.... ความรักของเจ้าชายอสูร....](news_pic/p30188401758.jpg) เปิดอ่าน 6,421 ครั้ง ![ขจัดควันของบุหรี่ที่กระจายอยู่ภายในรถยนต์:- ขจัดควันของบุหรี่ที่กระจายอยู่ภายในรถยนต์:-](news_pic/p78626580756.jpg) เปิดอ่าน 6,395 ครั้ง ![...เพราะเราคู่กัน ...เพราะเราคู่กัน](news_pic/p51694422046.jpg) เปิดอ่าน 6,422 ครั้ง ![สายการบิน...ในฝัน....ของท่านชาย..... สายการบิน...ในฝัน....ของท่านชาย.....](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,401 ครั้ง ![ขออนุโมทนาบุญ ขออนุโมทนาบุญ](news_pic/p13797301614.jpg) เปิดอ่าน 6,429 ครั้ง ![ภัยเงียบ!! ในที่ทำงาน ภัยเงียบ!! ในที่ทำงาน](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,398 ครั้ง
|
![อย่าชี้นิ้ว.....ไปที่บุคคลอื่น อย่าชี้นิ้ว.....ไปที่บุคคลอื่น](news_pic/p52171390822.jpg)
เปิดอ่าน 6,432 ☕ คลิกอ่านเลย |
![เครื่องไม่รู้จัก handy เครื่องไม่รู้จัก handy](news_pic/arrow.jpg)
เปิดอ่าน 6,413 ☕ คลิกอ่านเลย | ![ข่าวด่วน!!..ไวรัสหัวใจ ข่าวด่วน!!..ไวรัสหัวใจ](news_pic/p16582991655.jpg)
เปิดอ่าน 6,406 ☕ คลิกอ่านเลย | ![มหัศจรรย์...สมุนไพรอินเตอร์ มหัศจรรย์...สมุนไพรอินเตอร์](news_pic/arrow.jpg)
เปิดอ่าน 6,414 ☕ คลิกอ่านเลย | ![มาเป็นคู่ beachwear น่ารัก มาเป็นคู่ beachwear น่ารัก](news_pic/p50176560401.jpg)
เปิดอ่าน 6,407 ☕ คลิกอ่านเลย | ![พระจันทร์ 2 ดวงเคยเคียงคู่..แล้วจู่ๆทำไมพระจันทร์เหลือแค่ดวงเดียว..>>> พระจันทร์ 2 ดวงเคยเคียงคู่..แล้วจู่ๆทำไมพระจันทร์เหลือแค่ดวงเดียว..>>>](news_pic/p71378852146.jpg)
เปิดอ่าน 6,496 ☕ คลิกอ่านเลย | ![เครื่องประดับบ้าน..เครื่องประดับกาย เครื่องประดับบ้าน..เครื่องประดับกาย](news_pic/arrow.jpg)
เปิดอ่าน 6,406 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ ![ยิงปืนขึ้นฟ้า อายุความกี่ปี ? ยิงปืนขึ้นฟ้า อายุความกี่ปี ?](news_pic/p61473010611.jpg)
เปิดอ่าน 18,072 ครั้ง | ![แบบฝึกเพื่อพัฒนาทักษะการคิดเลขเร็ว ชั้นประถมศึกษาปีที่ 1-3 แบบฝึกเพื่อพัฒนาทักษะการคิดเลขเร็ว ชั้นประถมศึกษาปีที่ 1-3](news_pic/p43731240539.jpg)
เปิดอ่าน 11,345 ครั้ง | ![อะไรเอ่ยสะสมเชื้อโรคมากที่สุดในห้องสุขาที่คุณรัก ? อะไรเอ่ยสะสมเชื้อโรคมากที่สุดในห้องสุขาที่คุณรัก ?](news_pic/p87491880004.jpg)
เปิดอ่าน 15,056 ครั้ง | ![ข้อกำหนดวินัย และการดำเนินการทางวินัย การอุทธรณ์ และการร้องทุกข์ ของข้าราชการครูและบุคลากรทางการศึกษา ข้อกำหนดวินัย และการดำเนินการทางวินัย การอุทธรณ์ และการร้องทุกข์ ของข้าราชการครูและบุคลากรทางการศึกษา](news_pic/p21343631302.jpg)
เปิดอ่าน 20,018 ครั้ง | ![3 ข้อควรรู้ ก่อนพาลูก ไปหาหมอ 3 ข้อควรรู้ ก่อนพาลูก ไปหาหมอ](news_pic/p56241120942.jpg)
เปิดอ่าน 8,793 ครั้ง |
|
|