ครูบ้านนอก

การวิจัยครั้งนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ 1) ศึกษาระดับความเครียดของนักเรียนชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 3 ในรายวิชาสุขศึกษา 2) พัฒนารูปแบบการจัดการความเครียดโดยใช้กิจกรรมกลุ่ม และ 3) ประเมินผลการใช้รูปแบบการจัดการความเครียด กลุ่มตัวอย่างเป็นนักเรียนชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 3 โรงเรียนบ้านต้นผึ้ง สังกัดสำนักงานเขตพื้นที่การศึกษาประถมศึกษาเชียงใหม่เขต 3 ภาคเรียนที่ 1 ปีการศึกษา 2567 จำนวน 25 คน ได้มาโดยการเลือกแบบเจาะจง เครื่องมือที่ใช้ในการวิจัยประกอบด้วย 1) แผนการจัดกิจกรรมการจัดการความเครียดแบบกลุ่ม 8 แผน 2) แบบประเมินความเครียด (ST-5) 3) แบบประเมินทักษะการจัดการความเครียด และ 4) แบบประเมินความพึงพอใจ วิเคราะห์ข้อมูลโดยใช้ค่าเฉลี่ย ส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน และการทดสอบค่าที

ผลการวิจัยพบว่า1)นักเรียนมีระดับความเครียดหลังการทดลอง (x̄ = 4.28, S.D. = 1.82) ต่ำกว่าก่อนการทดลอง (x̄= 8.56, S.D. = 2.34) อย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ .05 2) นักเรียนมีทักษะการจัดการความเครียดโดยรวมอยู่ในระดับมาก (x̄ = 4.30, S.D. = 0.60) โดยด้านการคิดเชิงบวกมีค่าเฉลี่ยสูงสุด3) นักเรียนมีความพึงพอใจต่อการเข้าร่วมกิจกรรมโดยรวมอยู่ในระดับมากที่สุด (x̄ = 4.52, S.D. = 0.55)4) ผลการวิเคราะห์เชิงคุณภาพพบว่านักเรียนสามารถนำความรู้และทักษะไปใช้ในการจัดการความเครียดในชีวิตประจำวันได้

คำสำคัญ: การจัดการความเครียด, กิจกรรมกลุ่ม, นักเรียนชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 3

เว็บน่าสนใจ