ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่


ค้นหากระทู้
ตั้งกระทู้คำถามใหม่ กลับหน้าที่แล้ว
 
Advertisement

การจัดการเรียนรู้คณิตศาสตร์ ในสถานการณ์ Covid-19 ด้วย 7G Model

การจัดการเรียนรู้คณิตศาสตร์

ในสถานการณ์ Covid-19 ด้วย 7G Model

คุณครูจิรวดี ทวีโชติ

---------------------------------------------------------------------

การจัดกิจกรรมการเรียนที่เน้นผู้เรียนเป็นสำคัญภายใต้สถานการณ์การแพร่ระบาดของ

Covid-19 ทำให้การจัดการเรียนสอนต้องมีการปรับเปลี่ยนแปลงวิธีต่างๆ ตามธรรมชาติวิชา ข้าพเจ้า

ได้ดำเนินการสอนนักเรียนโดย การจัดการเรียนรู้คณิตศาสตร์ในสถานการณ์ Covid-19 ด้วย 7G Model

การจัดการเรียนรู้คณิตศาสตร์ในสถานการณ์ Covid-19 ด้วย 7G Model มุ่งเน้นให้นักเรียนทุกคนเข้าถึงการเรียนวิชาคณิตศาสตร์ ได้ทุกที่ ทุกเวลา ทั้งเรียนรู้พร้อมกลุ่มเพื่อนหรือเรียนรู้ได้ด้วยตัวเอง

ผ่านสื่อออนไลน์ Appication ต่าง ๆ ภายใต้การกระบวนการ PDCA ดังนี้

P : Plan ครูศึกษาหลักสูตรแกนกลางการศึกษาขั้นพื้นฐาน พ.ศ. 2551

(ฉบับปรับปรุง 2561) หลักสูตรกลุ่มสาระการเรียนรู้คณิตศาสตร์ พ.ศ. 2551 (ฉบับปรังปรุง 2561) วิเคราะห์หลักสูตร จัดทำโครงการสอน จัดทำแผนการจัดการเรียนรู้ กำหนดสื่อการเรียนการสอนที่เหมาะสมกับสถานการณ์ Covid-19 ตลอดจนแนวทางการวัดผลและประเมินผล โดยเริ่มจากการสำรวจนักเรียนเป็นรายบุคคล ในการเข้าถึงเทคโนโลยี ความพร้อมของโทรศัพท์ ความพร้อมของเครือข่ายอินเตอร์เน็ต

D : Do ครูลงมือปฏิบัติหรือการจัดการเรียนการสอนวิชาคณิตศาสตร์ เนื่องด้วยสถานการณ์การแพร่ระบาดของ Covid-19 ทำให้นักเรียนมาโรงเรียนในชั้นเรียนไม่ได้ ครูจัดการเรียนการสอนในชั้นเรียนไม่ได้ จึงทำให้มีการปรับเปลี่ยนการจัดการเรียนรู้ในสถานการณ์ทุกวันนี้ เพื่อให้นักเรียนยังเข้าถึงการศึกษา

ได้เรียนตามปกติ ดังนั้นข้าพเจ้าจึงได้จัดการเรียนรู้คณิตศาสตร์ ตาม 7G Model ดังนี้

1. Group line ดำเนินการสำหรับการติดตามและตอบข้อสงสัย

หรือการแจ้งกำหนดการต่าง ๆ ข้าพเจ้าสอนวิชาคณิตศาสตร์พื้นฐาน ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 3/1-2

และวิชาคณิตศาสตร์เพิ่มเติม ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 4/1-5 และครูที่ปรึกษาชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 2/2

รวมทั้งหมด 8 ห้อง ดังนั้นจะมี Group Line รวมทั้งหมด 8 กลุ่ม อีกทั้งยังมี Group line

ครูที่ปรึกษา Group line ครูที่ปรึกษาระดับชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 2 เพื่อประสานติดตาม

แก้ไขปัญหา กรณีนักเรียนไม่ส่งงาน ไม่เข้าเรียน มีปัญหาต่างๆ ตลอดจนรายงานให้

ผู้ปกครองทราบต่อไป รวมทั้งเป็นช่องทางการส่งงานของนักเรียนแต่ละคน

2. Group Messenger ดำเนินการคล้าย Group Line แต่สำหรับนักเรียนบางคน

ที่มีปัญหาในการใน Line แต่โทรศัพท์สามารถใช้ Messenger ของ Facebook ได้ ก็จะเป็นช่องทางการสื่อสารอีกทาง บ้างครั้งการส่งไฟล์งานผ่านช่องทาง Group Messenger จะทำให้ไม่มีวันหมดอายุการใช้งาน ทำให้ไฟล์งานมีระยะเวลานาน ซึ่งต่างจากข้อจำกัดของ Line อีกทั้งการส่งงานใน Line ทำให้ใช้พื้นที่ความจำโทรศัพท์ค่อนข้างมาก นักเรียนหลายคนจึงเลือกส่งงานผ่านช่องทาง Messenger ของ Facebook

ด้วยข้อจำกัดของโทรศัพท์หรืออุปกรณ์การเรียนออนไลน์ของผู้เรียน

3. Google Meet ดำเนินการสำหรับการจัดการเรียนการสอนแบบถ่ายทอดสด โดยผู้เรียนสามารถโต้ตอบได้และเมื่อจบการถ่ายทอดสดจะบันทึกเทปไว้ เพื่อให้ผู้เรียนสามารถรับชมและศึกษาเพิ่มเติมในภายหลังได้ตามเวลาที่สะดวก ซึ่งความน่าสนใจในการเลือกใช้ Google Meet คือ มีการจำกัดจำนวนผู้เรียนได้มากที่สุด 100 คน ไม่มีค่าใช้จ่าย และไม่จำกัดระยะเวลา ข้าพเจ้าจะใช้ Google Meet ผ่านอุปกรณ์ IPAD ดังนั้นจะมีการเชื่อมผ่าน Application อื่นๆ ในขณะที่ใช้ Google Meet ด้วย ทำให้เกิดความหลากหลายในการเรียน เช่น Goodnotes , Kahoot ซึ่งมีความเสถียรในการเขียนอธิบาย แสดงวิธีทำ ซึ่งเหมาะกับวิชาคณิตศาสตร์ ดังนั้นผู้เรียนจะเข้าเรียนจำนวนเท่าใดก็ได้ ซึ่งทำให้ผู้เรียนเข้าถึงง่ายและได้เรียนรู้อย่างเท่าเทียม ซึ่งครูจะเลือกใช้สื่อการสอนที่หลาหลายเพื่อกระตุ้นผู้เรียน เช่น Youtube ,Microsoft Power point เป็นต้น

4. Google Classroom ดำเนินการสำหรับการเรียนโดยเฉพาะ ซึ่งไม่ใช่โปรแกรมที่ใช้สำหรับการประชุมออนไลน์หรือการพูดคุย

แต่จะใช้สำหรับการมอบหมายงาน เผยแพร่เนื้อหา เป็นคลังไฟล์งาน ไฟล์คลิปวีดิโอ คลิปสอนที่บันทึกจาก Google Meet หรือ Youtube

เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง ส่งเอกสารต่างๆ ให้กับนักเรียนและสามารถใช้งานได้ดี ซึ่งเหมาะแก่การใช้งานหลายชั้นเรียนหรือแยกชั้นเรียนก็ได้

สามารถตรวจงานนักเรียนและให้คะแนน พูดคุย โต้ตอบกลับนักเรียนได้เลย

5. Google form ดำเนินการสำหรับการสร้างแบบทดสอบออนไลน์ ทั้งแบบทดสอบก่อนเรียน ระหว่างเรียนและหลังเรียน ซึ่งสามารถสร้างแบบทดสอบให้ผู้เรียนได้ทำในช่วงเวลาที่กำหนด อีกทั้งยังสามารถประมวลผลคะแนนได้ในทันที และนำผลคะแนนที่ได้มาวิเคราะห์ผู้เรียนและเป็นแนวทางในการจัดซ่อมเสริมกระบวนการเรียนรู้ต่อไป

6. Google drive ดำเนินการสำหรับการจัดส่งงานเอกสารต่าง ๆ ของผู้เรียน ซึ่งง่ายต่อการใช้งานและสามารถจัดเก็บข้อมูลไว้ได้อย่างถาวรและเป็นระบบ นอกจากนี้การดำเนินการส่งเอกสารของผู้เรียนยังสามารถส่งได้หลากหลายนามสกุล ทั้งไฟล์รูปภาพและวีดิโอ ซึ่งสามารถส่งข้อมูลได้ง่ายทั้งส่งผ่านโทรศัพท์และเครื่องคอมพิวเตอร์เพียงแค่ครูผู้สอนสร้างห้องไดร์ฟและส่งต่อให้ผู้เรียน

7.Google site ดำเนินการสำหรับการเผยแพร่ข้อมูลและเป็นแหล่งศึกษาเรียนรู้เพิ่มเติม ซึ่งการสร้างแหล่งเรียนรู้โดยใช้ Google site ในรูปแบบของเว็บไซต์นั้น ผู้เรียนจะสามารถเข้าถึงข้อมูลได้อย่างง่ายตลอดเวลา และหากครูมีข้อมูลหรือเอกสารใด ๆ ก็สามารถส่งไว้ในนี้ได้ อีกทั้งเว็บไซต์ยังเป็นการเผยแพร่ข้อมูลและแหล่งเรียนรู้ที่ทุกคนเข้าถึงได้ นับเป็นประโยชน์ทั้งต่อตนเองและชุมชนการเรียนรู้ทางวิชาชีพอีกด้วย

C : Check หลังจากดำเนินการสอนนักเรียนเรียบร้อยแล้ว ข้าพเจ้าจะดำเนินการบันทึกหลังแผนการจัดการเรียนรู้ ระบุปัญหาที่เกิดขึ้น สิ่งที่ต้องการพัฒนา ขณะดำเนินกิจกรรมการสอน รวมทั้งจัดการวัดผลและประเมินผลให้เป็นไปตามหลักสูตรที่ได้จัดทำขึ้น วัดผลและประเมินผู้เรียนว่ามีการปฏิบัติงานตามแผนการสอนหรือไม่ มีปัญหาเกิดขึ้นในระหว่างการปฏิบัติงานหรือไม่ ขั้นตอนนี้มีความสําคัญมาก เนื่องจาก

ในการดําเนินการสอน มักจะเกิดปัญหาแทรกซ้อนที่ทําให้การจัดการเรียนการสอนไม่เป็นไปตามแผนอยู่เสมอ ซึ่งเป็นอุปสรรคต่อประสิทธิภาพและคุณภาพของการทํางาน การติดตาม การตรวจสอบและการประเมินปัญหาจึงเป็นสิ่งสําคัญที่ต้องกระทําควบคู่ไปกับการเรียนการสอนเพื่อจะได้ทราบข้อมูลที่เป็นประโยชน์

ในการปรับปรุงคุณภาพ ของการจัดการเรียนการสอนต่อไป

A : Act ดำเนินการเพื่อแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้นหลังจากได้ทําการวัดผลและประเมินแล้ว

การปรับปรุงอาจเป็นการแก้ไขแบบเร่งด่วน เฉพาะหน้าหรือการค้นหาสาเหตุที่แท้จริงของปัญหา เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดปัญหาซ้ำเดิม ขั้นตอนนี้อาจนำไปสู่กระบวนการแก้ไขด้วยใช้กระบวนการวิจัยในชั้นเรียน

เพื่อแก้ปัญหาที่เกิดขึ้นในการจัดการเรียนการสอนและจะดําเนินการจัดการเรียนการสอนตามวงจร PDCA

ในรอบใหม่ กระบวนการที่ได้จากการปรับปรุงจะช่วยให้การวางแผนมีความสมบูรณ์และการจัดการเรียนการสอนในสถานการณ์ระบาด Covid-19 ได้ดีขึ้น

สรุป การจัดการเรียนรู้คณิตศาสตร์ในสถานการณ์ Covid-19 ด้วย 7G Model เพื่อพัฒนาศักยภาพ เพิ่มพูนประสิทธิภาพ ประสิทธิผลการจัดการเรียนรู้ สนับสนุนส่งเสริมนักเรียนให้มีความรู้ ความสามารถ ประสบการณ์ เข้าใจทักษะ วิชาคณิตศาสตร์ ตามหลักสูตรแกนกลางการศึกษาขั้นพื้นฐาน ในสถานการณ์ระบาด Covid-19 ที่เปิดโอกาสให้นักเรียนทุกคนสามารถเข้าเรียนคณิตศาสตร์ ในรูปแบบออนไลน์ ได้อย่างมีประสิทธิภาพเกิดประสิทธิผลมากที่สุด

โพสต์โดย จิรวดี ทวีโชติ : [26 ก.ค. 2565 เวลา 13:41 น.]
อ่าน [101622] ไอพี : 118.173.111.32
หากข้อความนี้ไม่เหมาะสม คลิก คลิกปุ่มนี้ หากเห็นว่าข้อความนี้ไม่เหมาะสม
Advertisement

 
 

โปรดอ่านกฎกติกาก่อนแสดงความเห็น
1. ข้อความของท่านจะขึ้นแสดงโดยอัตโนมัติทันทีที่ได้รับข้อมูล
2.
ห้ามโพสต์ ข้อความยั่วยุให้เกิดความรุนแรงทางสังคม ข้อความที่ก่อให้เกิดความเสียหายและเสื่อมเสียต่อบุคคลที่สาม, เบอร์โทรศัพท์,
รูปภาพที่ไม่เหมาะสมต่อเยาวชนหรือภาพลามกอนาจาร หรือกระทบถึงสถาบันอันเป็นที่เคารพ
ขอให้ผู้ตั้งกระทู้รับผิดชอบตัวเอง
และรับผิดชอบต่อสังคม ถ้ารูปภาพ หรือข้อความใดส่งผลกระทบต่อบุคคลอื่น ทีมงานพร้อมจะส่งรายละเอียดให้เจ้าหน้าที่
เพื่อตามจับตัวผู้กระทำผิดต่อไป

3.
สมาชิกที่โพสต์สิ่งเหล่านี้ อาจถูกดำเนินคดีทางกฎหมายจากผู้เสียหายได้
4. ไม่อนุญาตให้มีการโฆษณาสินค้าใด ๆ ทั้งสิ้น ทั้งทางตรงและทางอ้อม
5. ทุกความคิดเห็นเป็นข้อความที่ทางผู้เยี่ยมชมเข้ามาร่วมตั้งกระทู้ในเว็บไซต์ ทางเว็บไซต์ kroobannok.com ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องใดๆ ทั้งสิ้น
6. ทางทีมงานขอสงวนสิทธิ์ในการลบกระทู้ที่ไม่เหมาะสมได้ทันที โดยไม่ต้องมีการชี้แจงเหตุผลใดๆ ต่อเจ้าของความเห็นนั้นทั้งสิ้น

7. หากพบเห็นรูปภาพ หรือข้อความที่ไม่เหมาะสม กรุณาแจ้งมาที่อีเมล์ kornkham@hotmail.com เพื่อทำการลบออกจากระบบต่อไป


 ** พระราชบัญญัติว่าด้วยการกระทำผิดเกี่ยวกับคอมพิวเตอร์ พ.ศ.๒๕๕๐**

ขออภัยในความไม่สะดวก เนื่องจากเราประสบปัญหา
มีผู้โพสต์ข้อความที่หมิ่นเหม่และไม่เหมาะสมเป็นจำนวนมาก
ครูบ้านนอกดอทคอมจึงขอความร่วมมือสมาชิก
กรุณาเข้าสู่ระบบก่อนแสดงความเห็นครับ


  

สมัครสมาชิกใหม่
 

 

Advertisement

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

เปิดอ่าน 18,299 ครั้ง
"มะระ" ป้องเบาหวาน-จัดการริดสีดวง!
"มะระ" ป้องเบาหวาน-จัดการริดสีดวง!

เปิดอ่าน 10,165 ครั้ง
ศัลยกรรมพลิกชีวิต ในรายการวีไอพี
ศัลยกรรมพลิกชีวิต ในรายการวีไอพี

เปิดอ่าน 11,769 ครั้ง
รู้จัก "ไวรัสไข้หวัดหมู" มฤตยูสายพันธุ์ล่าสุด!
รู้จัก "ไวรัสไข้หวัดหมู" มฤตยูสายพันธุ์ล่าสุด!

เปิดอ่าน 12,155 ครั้ง
"ครูยงยุทธ"พูดชัดๆ การศึกษาไทย แพ้เขมร แพ้ลาว ผมไม่เชื่อ (ไปฟังและดูคลิป)
"ครูยงยุทธ"พูดชัดๆ การศึกษาไทย แพ้เขมร แพ้ลาว ผมไม่เชื่อ (ไปฟังและดูคลิป)

เปิดอ่าน 12,135 ครั้ง
ส่งท้ายปีเก่า 2553
ส่งท้ายปีเก่า 2553

เปิดอ่าน 47,812 ครั้ง
วิธีการเชิงระบบ
วิธีการเชิงระบบ

เปิดอ่าน 16,580 ครั้ง
เกินบรรยาย! คลิปสุนัขปลอบโยนหนูน้อยพิการ ซึ้งจนต้องหลั่งน้ำตา
เกินบรรยาย! คลิปสุนัขปลอบโยนหนูน้อยพิการ ซึ้งจนต้องหลั่งน้ำตา

เปิดอ่าน 17,298 ครั้ง
ไหว้ "ตรุษจีน" อย่างถูกต้อง รวม "เคล็ด-ของ" ทำพิธีไหว้เจ้า!!
ไหว้ "ตรุษจีน" อย่างถูกต้อง รวม "เคล็ด-ของ" ทำพิธีไหว้เจ้า!!

เปิดอ่าน 4,520 ครั้ง
ปลูกดอกหน้าวัว แซมปาล์มน้ำมัน สร้างรายได้เสริม 46,000 บาท/ไร่/ปี
ปลูกดอกหน้าวัว แซมปาล์มน้ำมัน สร้างรายได้เสริม 46,000 บาท/ไร่/ปี

เปิดอ่าน 135,032 ครั้ง
รวมพระราชบัญญัติเกี่ยวกับการศึกษา
รวมพระราชบัญญัติเกี่ยวกับการศึกษา

เปิดอ่าน 8,925 ครั้ง
ประวัติลูกเสือไทย
ประวัติลูกเสือไทย

เปิดอ่าน 157,204 ครั้ง
ขอให้หายไวๆ ภาษาอังกฤษคืออะไร
ขอให้หายไวๆ ภาษาอังกฤษคืออะไร

เปิดอ่าน 119,386 ครั้ง
สดุดี ‘ครูทองล้อม’ เกษียณกว่า 20 ปี ยังมาสอนเลข แต่งเพลงให้เด็กจำ ผ่านยกห้อง
สดุดี ‘ครูทองล้อม’ เกษียณกว่า 20 ปี ยังมาสอนเลข แต่งเพลงให้เด็กจำ ผ่านยกห้อง

เปิดอ่าน 12,062 ครั้ง
ตรวจแคลเซียมหลอดเลือดหัวใจคิดใหม่ทำใหม่เพื่อหัวใจของคุณ
ตรวจแคลเซียมหลอดเลือดหัวใจคิดใหม่ทำใหม่เพื่อหัวใจของคุณ

เปิดอ่าน 60,301 ครั้ง
ผลสัมฤทธิ์การปฏิรูปการศึกษา กระทรวงศึกษาธิการ (The Achievement of Education Reform)
ผลสัมฤทธิ์การปฏิรูปการศึกษา กระทรวงศึกษาธิการ (The Achievement of Education Reform)

เปิดอ่าน 12,425 ครั้ง
แก้ปัญหา รักแร้ดำ
แก้ปัญหา รักแร้ดำ
เปิดอ่าน 32,264 ครั้ง
การบริหารจัดการโรงเรียนขนาดเล็กเพื่อการศึกษาคุณภาพ : ทีปกร จิร์ฐิติกุลชัย
การบริหารจัดการโรงเรียนขนาดเล็กเพื่อการศึกษาคุณภาพ : ทีปกร จิร์ฐิติกุลชัย
เปิดอ่าน 12,408 ครั้ง
เตือนภัย : หนุ่มๆ ที่ชอบใช้โน้ตบุ๊ค
เตือนภัย : หนุ่มๆ ที่ชอบใช้โน้ตบุ๊ค
เปิดอ่าน 50,991 ครั้ง
ย้อนรอยสายราชสกุล... ในพระบรมราชจักรีวงศ์ (๑)
ย้อนรอยสายราชสกุล... ในพระบรมราชจักรีวงศ์ (๑)
เปิดอ่าน 2,351 ครั้ง
เก่งอย่างเดียวไม่พอ ต้องเพิ่ม Multi-skill ให้ตัวเองด้วย
เก่งอย่างเดียวไม่พอ ต้องเพิ่ม Multi-skill ให้ตัวเองด้วย

รายการหลัก

หน้าแรก
ข่าว/บทความ
สมุดเยี่ยม
กระดานสนทนา
เว็บลิงค์
ผู้จัดทำเว็บครูบ้านนอก
ข้อมูลบุคคล
ภาพกิจกรรม
ผู้สนับสนุน

สมาชิก

เข้าสู่ระบบ
คุณครูต้องรู้ไว้
รวมแบบฟอร์มต่างๆ

เว็บน่าสนใจ

เว็บไซต์ สพฐ.
กระทรวงศึกษาธิการ
ติวสอบ GED
ติวสอบ SAT
เครื่องมือวัด
เครื่องมืออุตสาหกรรม
เกมส์
แหล่งรวมเกมส์

แหล่งรวมเกมส์



 เกมส์ รวมเกมส์สนุกๆ มากมาย
เกมส์ รวมเกมส์สนุกๆ คลายเครียด

เกมส์ รวมเกมส์ เกมส์แข่งรถ เกมส์ต่อสู้ เกมส์ภาษา เกมส์วางระเบิด เกมส์แต่งตัว เกมส์ท่องเที่ยว เกมส์หมากฮอส เกมส์ผจญภัย เกมส์เต้น เกมส์รถ เกมส์ดนตรี เกมส์ขายของ เกมส์ฝึกสมอง เกมส์เด็กๆ เกมส์ปลูกผัก เกมส์การ์ด เกมส์จับผิดภาพ เกมส์ตลก เกมส์ตัดผม เกมส์ก้านกล้วย เกมส์ทําอาหาร เกมส์เลี้ยงสัตว์ เกมส์ผี เกมส์จับคู่ เกมส์กีฬา เกมส์เศรษฐี เกมส์ฝึกทักษะ เกมส์วางแผน เกมส์จีบหนุ่ม เกมส์มาริโอ เกมส์ระบายสี เกมส์จีบสาว เกมส์เบ็นเท็น เกมส์ยิง เกมส์ยาน เกมส์สร้างเมือง เกมส์มันส์ๆ เกมส์แต่งบ้าน เกมส์ความรู้
      kroobannok.com

© 2000-2020 Kroobannok.com  
All rights reserved.


Design by : kroobannok.com


ครูบ้านนอกดอทคอม
การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)
 

ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

Email : kornkham@hotmail.com
Tel : 096-7158383

สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ