ความทรงจำจาก
ฐานข้อมูลเก่า
(2551-2552)

 หน้าแรก | ครูบ้านนอกบล็อก
ศูนย์รวมความคิด ความรู้ ประสบการณ์ ของคุณครู สมาชิกเว็บไซต์ ครูบ้านนอก.คอม ขอเป็นกำลังใจให้ทุกท่านที่ตั้งใจทำเพื่อสังคมครับ

วารี หอมอุดม

กินผักและผลไม้วันละมากๆ ป้องกันหลอดเลือดไม่ให้อุดตัน
นักวิจัยของโรงเรียนแพทย์มหาวิทยาลัยเวคฟอเรสต์ของสหรัฐฯพบในการศึกษาวิจัยว่าการกินผักผลไม้มากๆจะช่วยป้องกันหลอดเลือดไม่ให้แข็งซึ่งเป็นสาเหตุของโรคมะเร็ง คณะวิจัยได้พบจากการศึกษาจากหนูว่าหนูทดลอ....อ่านต่อ

วารี หอมอุดม


หากจะค้นคว้าข้อมูลเรื่องการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพรับรองว่าทั้งอินเตอร์เน็ตหนังสือพิมพ์นิตยสารบทความหรือแม้แต่โฆษณาก็ล้วนแต่นำเสนอข้อมูลหลากหลายบ้างก็มีแหล่งอ้างอิงบ้างก็ไม่มีถึงกระนั้นหลายค....อ่านต่อ

วารี หอมอุดม

กินปลาลดความเสี่ยงโรคหัวใจ และหลอดเลือดตีบ
ศ.นพ.ปิติพลังวชิราผอ.ศูนย์โรคผิวหนังคณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ(มศว.)กล่าวว่าไขมันปลากลุ่มโอเมก้า3ประกอบด้วยสารอีพีเอและดีเอชเอสารกลุ่มนี้จะมีประโยชน์ต่อร่างกายซึ่งมีอยู่ในปลาทะ....อ่านต่อ

วารี หอมอุดม

อาหารที่เหมาะสมกับผู้ป่วยโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ
ผู้ป่วยโรคหลอดเลือดหัวใจตีบที่มีระดับคอเลสเตอรอลในเลือดสูงต้องหลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้คอเลสเตอรอลในเลือดสูงโดยจำกัดกรดไขมันอิ่มตัวให้น้อยกว่าร้อยละ7และคอลเลสเตอรอลในอาหารให้น้อยกว่า300....อ่านต่อ

นายสุรงค์ โพชนิกร

เครื่องประดับ กับ วันเกิด
การใช้เครื่องประดับนอกจากจะช่วยให้เกิดความสวยงามแล้ว ควรคำนึงถึงความเป็นสิริมงคลแด่ผู้สวมใส่ด้วย สีสันของเครื่องประดับกับวันเกิด&nb....อ่านต่อ

นายสุรงค์ โพชนิกร

ทายนิสัยจากการตั้งชื่อสัตว์เลี้ยง
การตั้งชื่อสัตว์เลี้ยงสามารถบ่งบอกนิสัยของเจ้าของได้วันนี้เดลินิวส์ออนไลน์มีการทายนิสัยจากการตั้งชื่อสัตว์เลี้ยงมาบอก... -ตั้งชื่อตามประเพณีแสดงว่าเป็นคนที่ยึดมั่นเป็นคนอนุรักษ์นิยมเคร่งคร....อ่านต่อ

วารี หอมอุดม

ภาวะเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ
ที่สำคัญได้แก่ความดันโลหิตสูง,ไขมันในเลือดสูง,โรคเบาหวาน,การสูบบุหรี่โรคอ้วน,อัตราส่วนของเส้นรอบเอวต่อสะโพกเกิน1,การบริโภคอาหารที่ไม่เหมาะสม,ความเครียด,การขาดการออกกำลังกายและการอักเสบของเซลล....อ่านต่อ

วารี หอมอุดม

โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ
โรคหลอดเลือดหัวใจตีบเป็นโรครื้อรังที่พบบ่อยในผู้สูงอายุและเป็นสาเหตุการตายในประเทศต่างๆทั่วโลกและเป็นอันดับที่สี่ของคนไทยรองจากกลุ่มโรคมะเร็งอุบัติเหตุและการเป็นพิษกลุ่มโรคความดันโลหิตสูงและหลอดเล....อ่านต่อ

 

แนะนำบล็อกสมาชิก

จีรา ศรีไทย

อู่ทอง แสนโสม

กรวรรณ รักบุญถิ่น

นวพรรษ พิมวิเศษ

นางสาวกัญญ์ภา สุภายอง

เทพพิทักษ์ พัฒน์ช่วย

ทิชานนท์ ชุมแวงวาปี

สุระพล ศรีน้ำย้อย

รุจนาถ ฝึกใจดี

สวรรค์ กาญจนจักวาล

ณสัณห์เพชร แสนโยธา

อรุณรุ่ง น้อยสกุล น้อยสกุล

ปัทติมา ปรีชา

เสกสรร ทายะ

วราภรณ์ เฉิดดิลก

เพื่อนจิต สิงห์เผ่น

ปวีณา ฑียาพงศ์

นายพิภพ ทองแดง

พัชรี ประสังริโย

THAWINWONG PINASA

ลักขณา แก้วจันทา

นางสาว กัลยา จันทร์ประภาพ

วดิรัตน์ ไชยวงศ์

นายวิชาญ ไทยเเท้

อรญา พิมพ์วรากร

หงษ์ทอง โคตรโสภา

ศตภิญญา แพ่งพนม

นางทวีพร โยเอ่นเซ่น

ศราวุธ น้อยผา

นายภานะเรศ บุตรดีขันธ์

 

สมาชิกใหม่
นุจรี ตรีเหรา
พิษณุโลก
ดรุณี ปูเต๊ะ
ปัตตานี
นพรัตน์ ครุฑเกิด
ระยอง
สุวรรณี ศรีอิ่ม
นครปฐม
จุฑารัตน์ นาคทุ่งเตา
ประจวบคีรีขันธ์
พิชญา ตั้งสุขสันต์
ประจวบคีรีขันธ์
อนุพงศ์ สุวรรณโชติ
กรุงเทพมหานคร
ขวัญตา รื่นเริง
ประจวบคีรีขันธ์
ธีรารัตน์ โพธิราช
มหาสารคาม
จุฑารัตน์ นาคทุ่งเตา
สุราษฎร์ธานี
kruaom gnm
กรุงเทพมหานคร
Nirawanmeen Nirawanmeen
นครปฐม
สุริยา เปลี่ยนจัด
เพชรบุรี
นางสุบิน บุตรโคตร
หนองบัวลำภู
ไตรรัตน์ สาธุบุตร
อุดรธานี

สมาชิกทั้งหมด ( 148735 )


Krujutarat551

Chat359977

saruta1995

wutinan1978

0624591641

Kru midtrapon

bamboopai29

KruPunNarak099

ilham014

 

 
Blog สุดฮิต(สุ่มมาให้อ่าน)

 

     ชุมชนชาว Blog
ห้องสนทนา ชุมชนของนักเรียน ชาว Blog
การพัฒนาความสามารถในการสื่อสารภาษาอังกฤษโดยใช้การสอนแบบโครงงานสิ่งแวดล้อมของนักเรียนชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 6 ในรูปแบบเทคนิควิธีการเรียนรู้แบบร่วมมือ - แอนนี่ อาทิตยาภา-11 มี.ค. 2569 [8169/6]
ผลงานวิชาการเรื่องการพัฒนาผลสัมฤทธิ์ทางการเรียนเรื่องการประยุกต์ของสมการเชิงเส้นตัวแปรเดียวโดยใช้วิธีการเรียนการสอนแบบเพืีอนช่วยเพื่อนร - แอน-6 พ.ย. 2568 [101346/4]
"ฮีโร่ผู้ซื่อสัตย์" กิจกรรมส่งเสริมคุณธรรมซื่อสัตย์ให้กับนักเรียน - ครูจินสอนวิทย์-29 มิ.ย. 2568 [183116/4]
พิธีพราหมณ์ บวงสรวงที่คนไทยนิยม ตามความเชื่อแบบไทย มีอะไรบ้าง - Asoffpage1234-29 เม.ย. 2568 [100913/3]
การเตรียมตัวสอบภาค ก. ก.พ. ระดับปริญญาตรีและปริญญาโท - Pik-10 มี.ค. 2568 [101919/4]
ศักยภาพทางคณิตศาสตร์ คืออะไร ? - SV.tanikpon-20 พ.ย. 2567 [102099/3]
หัวใจของคณิตศาสตร์ คืออะไร ? - SV.tanikpon-20 พ.ย. 2567 [100572/4]
ตั้งกระทู้ใหม่ | แสดงกระทู้ทั้งหมด

เว็บไซต์เพื่อคุณครูและนักเรียนไทย