หลายคนคงจะคุ้นกับคำว่า "สปา" และก็มีหลายคนที่เคยใช้บริการสปาแล้ว โดยส่วนใหญ่เป็นสปาเกี่ยวกับความผ่อนคลายด้านสุขภาพผิวพรรณ เช่น ทำทรีทเม้นต์ใบหน้า การนวดตัว โดยส่วนใหญ่จะเน้นเรื่องของการผ่อนคลายประสาทสัมผัสทั้งห้า เช่น มีเสียงเพลง มีกลิ่นอโรมา มีบริการทำกายภาพบำบัด การนวด การอาบแช่ตัว อีกทั้งมีการจัดแต่งร้าน ก็ทำให้รู้สึกถึงการพักผ่อน จริง ๆ แล้วคำว่า สปา เป็นการใช้ธรรมชาติ โดยเฉพาะน้ำมาบำบัดร่างกายและจิตใจ โดยส่วนใหญ่จะนำมาเกี่ยวข้องกับสุขภาพ ความสวยงามของผิวพรรณและสุขภาพ โดยรวม Holistic คือ กาย ( body) จิต (mind) และวิญญาณ (spirit) ดังนั้น สปาในปัจจุบันจึงเป็นสปาแบบครึ่ง ๆ กลาง ๆ ซะมากกว่า
     มาพูดถึงเรื่องของแฮร์สปากันเลยดีกว่า ทำไมถึงต้องมีการดูแลเส้นผม และหนังศีรษะแบบพิเศษ จะเห็นได้ว่า ปัจจุบันนี้แฟชั่นการทำสีผมด้วยสารเคมี การอบ การดัด การยืดผมต่าง ๆ มีบทบาทกับคุณผู้หญิงมากขึ้น การจะกลับสู่สุขภาพผมที่ดี จึงจำเป็นต้องมีการบำรุงหรือซ่อมแซมเส้นผม และหนังศีรษะให้มีสุขภาพและคุณภาพ ย้อนสู่ธรรมชาติให้มากที่สุด โดยที่ไม่รบกวนวิถีแห่งแฟชั่นในยุคดิจิตอล

     ขั้นตอนของแฮร์สปา
   1.วินิจฉัยก่อนว่าเส้นผมหรือหนังศีรษะที่เข้ารับการบำบัดนั้นเป็นลักษณะใด แห้งหรือมันหรือมีปัญหาใดรบกวน เช่น สภาพผมแห้ง แตกปลาย หวียาก จัดทรงยาก ผมขาด
   2.เลือกแชมพูที่จะใช้ขึ้นอยู่กับชนิดของตัวทำละลาย ( Surfactant) ถ้าผมมีความมันมากก็ใช้แบบมีฟองมาก หรือถ้าผมแห้งก็ใช้แบบมีสารเคลือบผิวเส้นผม
   3.น้ำที่ใช้รดศีรษะควรมีอุณหภูมิคงที่อุ่น ๆ ไม่ร้อน จนเกินไป เพื่อการที่จะทำให้เกิดการขยายตัวของรูขุมขน เพื่อขจัดสิ่งสกปรกออกจากเส้นผมได้ง่าย อีกทั้งเพิ่มความสบายในการรับสัมผัสของหนังศีรษะ
   4.ครีมบำรุง ส่วนประกอบของสารธรรมชาติ สมุนไพร เช่น
   - โรสแมรี่ ( Rose Mary ) ช่วยฆ่าเชื้อโรค รักษาหนังศีรษะจากรังแคอ่อน ๆ
   - ทีทรี ( T-Tree) หัวน้ำมันช่วยต้านอาการอักเสบของหนังศีรษะได้
   - อัลมอนด์ ( Almond ) ช่วยให้เส้นผมมีน้ำหนัก ดูเงางามขึ้น
   - ลาเวนเดอร์ ( Lavander ) ลดความมัน และให้กลิ่นหอม
   - คาโมมายด์ ( Carmomide ) ขจัดความมันของหนังศีรษะ บำรุงเส้นผมเส้นเล็ก ๆ ได้ดี
   - โคโคนัท ( Coconut ) รักษาความชุ่มชื่นแก่เส้นผมและหนังศีรษะ
   5. การนวดหนังศีรษะ เป็นศาสตร์การแพทย์โบราณ ถ้าเป็นการใช้น้ำค่อยๆ รินรดหนังศีรษะพร้อมกับการนวด จะเป็นแบบอินเดีย ที่เรียกว่า    คิโรธารา ( Shirodhara ) เชื่อว่าจะเป็นการถอนมลพิษจากเส้นผมหนังศีรษะ รักษาและปรับสมดุลแก่ประสาทสัมผัส ช่วยปล่อยความเครียดและทำให้จิตใจสงบ วิธีนี้ยังเรียกว่เป็นการดีท๊อกซ์เส้นผม (Detox Hair ) อีกด้วยวิธีนวดจะนวดอย่างช้าๆและลากไปทางด้านหลังสุดที่ท้ายทอย จากนั้นใช้ปลายนิ้วมือกดบนหนังศีรษะในแนวตั้งฉาก คลึงหมุนวน โดยทำสวนทางกัน เช่น ด้านซ้ายหมุนทวนเข็มนาฬิกา และด้านขวาหมุนตามเข็มนาฬิกา ไปที่ท้ายทอยแนวรอบหู ตามแนวขอบผม มาบรรจบตรงด้านหน้า สิ่งที่ได้ก็จะเกิดความผ่อนคลายทั้งกล้ามเนื้อ ทำให้ลดอาการเกร็งของศีรษะ อีกทั้งทำความสะอาดหนังศีรษะไปในตัวด้วย
     สุดท้าย... ไม่ว่าคุณ ๆ จะทำแฮร์สปาเองที่บ้านหรือไปรับบริการที่   แฮร์สปา โปรดระลึกถึงว่าเส้นผมและหนังศีรษะเป็นส่วนหนึ่งของร่างกาย ไม่ว่าจะย้อมผม แต่งสีตามแฟชั่น ควรจะต้องดูแลสุขภาพของหนังศีรษะและเส้นผมด้วย โดยเฉพาะโภชนาการที่ดี และหลีกเลี่ยงแสงแดดและความร้อน ขอให้ศาสตร์แห่งการบำบัดเส้นผมหรือแฮร์สปาช่วยให้คุณมีสุขภาพเส้นผมที่ดีตลอดไป

                                  รักคุณนะ.....ลองทำดูนะคะ