สำหรับคนที่ชอบเขี่ยโคนต้นหอมทิ้ง ขอบอกว่าคุณกำลังพลาดของดีไปซะแล้ว...

เพราะในโคนต้นหอมนั้นอุดมไปด้วยสารอาหารที่มีคุณค่าสุดๆ

อย่าง แคลเซียม ฟอสฟอรัส เบต้าแคโรทีน สารฟลาโวนอยด์

ซึ่งมีสรรพคุณสามารถป้องกันมะเร็งได้ 

 

นอกจากนี้ในตำราจีนยังระบุว่าโคนต้นหอมมีฤทธิ์ในการรักษาโรคหวัด ฆ่าเชื้อโรค ขับเหงื่อ ขับปัสสาวะ และขับเสมหะ แก้อาการท้องอืดท้องเฟ้อ

แถมยังมีสารอาหารอีกมากกว่า 10 ชนิดที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย

ยิ่งถ้าทานร่วมกับขิงซอยด้วยจะยิ่งดีมากขึ้น ...

รู้อย่างนี้แล้วทีหลังก็อย่าเขี่ยโคนต้นหอมทิ้งอีกนะ 


 


ที่มา : Spicy