ศูนย์รวมความคิด ความรู้ ประสบการณ์ ของคุณครู สมาชิกเว็บไซต์ ครูบ้านนอก.คอม ขอเป็นกำลังใจให้ทุกท่านที่ตั้งใจทำเพื่อสังคมครับ |
เจ้าของโพสต์นี้ นางรัชนี จันทร์สมัคร จากจังหวัด อุดรธานี |
|
ลดนำหนัก |
โพสต์เมื่อวันที่ : 14 มี.ค. 2552 IP : เปิดอ่าน : 6415 ครั้ง คะแนนของ BLOG นี้ (20.00%-3 ผู้โหวต)
☰แชร์เลย > |
|
![เพิ่มเพื่อน](http://biz.line.naver.jp/line_business/img/btn/addfriends_en.png) |
ไม่พลาดข่าวการศึกษา
ครูบ้านนอก Line Official
กดเพิ่มเพื่อนเลย
|
|
Advertisement
|
วิธีลดนำหนักแบบพิศดาร ![](http://www.kroobannok.com/images/quote_close.png) .....เป็นเรื่องสนุกๆ
ที่นักวิจัยเขาค้นพบกันถึงทางออกใหม่ๆของการลดน้ำหนักด้วยการมีเซ็กซ์
กิจกรรมที่นอกจากจะเพลินเพลินสนุกสุขสมทั้งสองฝ่ายแล้ว
ยังสามารถทำให้คุณรักษาหุ่นได้อย่างไม่น่าเชื่อ ลองมาดูกันดีกว่าว่า
คุณสามารถเผาผลาญแคลอรี่ได้มากน้อยแค่ไหนในแต่ละขั้นตอน ย้ำนะครับว่า เป็นการค้นพบที่ซุกซนของนักวิจัย อย่าไปซีเรียสกับข้อมูลมากนักนะครับ
การถอดเสื้อด้วยความยินยอมโดยดีของเธอ........................ ..........12 แคลอรี่
เธอไม่ค่อยจะให้ความร่วมมือเท่าไหร่.......................... .............187 แคลอรี่
ปลดบราเซียร์ใช้สองมือในการปลดบราเซียร์...................... ............8 แคลอรี่
ถ้าใช้มือข้างเดียวปลด ต้องเสียพลังงานถึง...................................12 แคลอรี่
กระชากบราเซียร์ให้หลุดด้วยมือข้างเดียว...................... ..............37 แคลอรี่
แต่ถ้าคุณใช้ปากปลดบราเซียร์................................. ................ ....85 แคลอรี่
สวมถุงยางอนามัยสวมขณะที่น้องชายตั้งเต็มที่.................. ............6 แคลอรี่
สวมขณะที่น้องชายยังไม่พร้อม................................. ...............315 แคลอรี่
ในช่วงอุ่นเครื่องหรือเล้าโลม ถ้าคุณพยายามที่จะหาจุดคริสตอริส....8 แคลอรี่
พยายามหาจุด จีสปอต........................................................ ......92 แคลอรี่
แต่ถ้าไม่สนใจหาอะไรเลย ............................................................ .0 แคลอรี่
ช่วงรุกยกตัวเธอขึ้น........................................ ................ ...........12 แคลอรี่
อยู่บนพื้นหรือฟูกเฉยๆ....................................... ........................8 แคลอรี่
ท่วงท่า ลีลาเบสิกง่ายๆ
ไม่มีอะไรมาก..........................................12 แคลอรี่
นอนราบ...................................................... ................ ................8 แคลอรี่
ยืนพิงฝาหรือใครสักคนเอาหลังชนฝา............................. ..........112 แคลอรี่
ท่าคุกเข่าเข็นเข้าข้างหลัง.................................. ................ .......216 แคลอรี่
ท่าพิสดารพันลึก อย่างโคมระย้าอิตาเลียน..................................912 แคลอรี่
ขณะถึงจุดสุดยอดถึงจริงๆ..................................... ................ ..112 แคลอรี่
ถึงหลอกๆ หรือแสร้งว่าถึง ......................................................315 แคลอรี่
ช่วงหลังจากลงสวรรค์นอนอยู่บนเตียงต่อ........................ ............18
แคลอรี่
กระโดดออกจากเตียงทันที...................................... ................ ...36 แคลอรี่
อธิบายถึงสาเหตุที่ทำให้เธอกระโดดออกจากเตียงทันที............ ..816 แคลอรี่
รอบ 2
อายุระหว่าง 16-19 ปี.......................................................... .....12 แคลอรี่
อายุระหว่าง 20-29 ปี.......................................................... .....36 แคลอรี่
อายุระหว่าง 30-39 ปี.......................................................... ...108 แคลอรี่
อายุระหว่าง 40-49 ปี.......................................................... ...324 แคลอรี่
อายุระหว่าง 50-59 ปี.......................................................... ...972 แคลอรี่
อายุเกิน 60 ปีขึ้นไป.................................................... ...........2916
แคลอรี่
สวมเสื้อผ้าอย่างรวดเร็ว..................................... ................ ........32 แคลอรี่
รีบเร่งยิ่งกว่า............................................. ................ ................98 แคลอรี่
สวมให้ทัน ก่อนที่สามีเธอเลิกเคาะประตูแล้วเปิดเข้ามา.............1218 แคลอรี่
Advertisement
|