และถ้าบังเอิญคุณเป็นคนหนึ่งที่โดนเช่นนี้
อันดับแรกสุดต้องทำใจให้เป็นกลางที่สุดก่อน
จากนั้นก็ ‘เปิดใจ’ และ ’เปิดตา’ ให้กว้างๆ เข้าไว้
‘เปิดใจ’ ก็คือมองเห็นตัวเองอย่างที่เป็นจริงๆ อย่ามองแบบเข้าข้างตัวเอง
- - ฉันดี ฉันสวย แต่ที่คนเกลียดเป็นเพราะอิจฉา - -
จิตของคนเรามีอิทธิพลต่อการรับรู้สิ่งต่างๆ
ถ้าเชื่อว่าตัวเองดี ก็ไม่มีทางจะมองเห็นความไม่ดีของตัวเอง
เกิดอะไรก็โทษว่าเป็นความผิดของคนอื่นทุกที
ฉะนั้นลองเปิดใจให้กว้างๆ แล้วตรองดู ก็จะรู้ว่าอะไรทำให้คนไม่ชอบคุณ

เอาตัวเองเป็นที่ตั้ง
คนจำพวกที่ไม่อยากมีใครเข้าใกล้สาเหตุหลักก็คือ เขาหรือเธอคนนั้นเป็นคนเห็นแก่ตัว เอาแต่ความคิดและตัวเองเป็นที่ตั้งโดยไม่คิดถึงคนอื่น ใครจะเป็นยังไงไม่รับรู้ รู้แต่ว่าฉันต้องได้อย่างที่ฉันต้องการ ฉันต้องได้ประโยชน์มากที่สุด เอาแต่เรียกร้องจากคนอื่น
โดยไม่ได้มองเลยว่าตัวเองให้อะไรกับคนอื่นบ้างหรือเปล่า ก็เมื่อไม่ให้ใคร แล้วใครจะมีน้ำใจให้คุณ (จริงไหม) นอกจากนี้การทำตนเป็นพวก ‘ถูกเสมอ’ ไม่มีคำว่าฉันผิด เอาชนะข้างๆ คูๆ ไม่ฟังเหตุผลเพราะคิดว่าความคิดของตัวเองต้องสำคัญที่สุดและดีที่สุดเสมอ 
ทำให้คนที่อยู่ใกล้คุยด้วยแล้วรู้สึกด้อยกว่าคุณ คุณทำอะไรก็ถูกแล้วไม่ปรับอะไรสักอย่าง อันนี้ก็อาจโดนลอยแพของจริง คุณอาจต้องปรับบ้างเพื่อให้เข้ากับคนอื่นได้ เพราะคนเราถูกเลี้ยงดูมาต่างกัน จะมาคาดหวังให้เพื่อนรักคุณแบบไร้เงื่อนไข ตามใจตะพึดตะพือแบบที่พ่อแม่ทำให้มันเป็นไปไม่ได้หรอก 
 
มองโลกในแง่ร้าย
ใครๆ ก็อยากอยู่ใกล้คนที่อยู่ด้วยแล้วสบายใจ สนุกสนาน แต่บางคนกลับเป็นคนมองโลกในแง่ลบ เห็นอะไรก็คิดแต่ทางแย่ไว้ก่อน บ่นได้ในทุกเรื่อง อันโน้นก็ไม่ดี อันนี้ก็แย่
เป็นกังวลแม้เรื่องนั้นไม่สลักสำคัญอะไรเลย คนประเภทนี้อยู่ด้วยมากๆ มักทำให้คนรอบ-ข้างปวดหัวและทำให้คนอื่นจิตตกตามไปด้วย บางคนก็เป็นประเภทหวาดระแวง กลัวไปหมดว่าคนอื่นจะคิดไม่ดีกับตัวเอง

พูดไม่คิดถึงใจคนฟัง
พูดเอาแต่ความสนุกอย่างเดียว บางทีการเอาปมด้อยของคนอื่นมาล้อเล่นเป็นเรื่องสนุก โดยที่คุณอาจคิดว่านั่น ไม่เป็นไร แต่เรื่องพวกนี้เป็นเรื่องละเอียดอ่อนมาก บางทีคำพูดที่ไม่คิดอะไรของคุณ อาจทำร้ายจิตใจเพื่อนไปได้อีกนานแสนนาน พานทำให้มองหน้ากันไม่ติด และเมื่อเป็นเช่นนี้บ่อยครั้งเข้า คนรอบข้างก็จะพานเกลียดขี้หน้าคุณเอาได้ง่ายๆเรื่องที่เราคิดว่าไม่ใช่เรื่องใหญ่สำหรับเราอาจเป็นเรื่องใหญ่สำหรับคนอื่น สิ่งที่เราคิดว่าเป็นแค่เรื่อง ‘ขำๆ ล้อกันเล่น’ อาจทำให้เราเสียเพื่อนดีๆ ไปเลยก็ได้
 
เกาะติดแจ
ในความเป็นเพื่อนนั้นมีหลายระดับ แต่ไม่ว่าระดับไหนก็ตาม ก็ควรจะเว้นช่องว่างระหว่างกันไว้สักนิดก็ยังดี ไม่งั้นเดี๋ยวต่างฝ่ายต่างหายใจไม่ออก เพราะฉะนั้นจะไปจู้จี้หรือจิกแบบแฟนก็ไม่ควรทำ ประมาณว่า เธอไปไหนฉันไปด้วย ทำไมเธอไปเที่ยวกับเพื่อนคนนี้แล้ว
ไม่ชวนฉัน เธอต้องอยู่กับฉัน ทำโน่นทำนั่นกับฉันเท่านั้น มีความลับอะไรฉันต้องรู้ก่อน เพราะถ้าฉันรู้ทีหลังแปลว่าฉันไม่สำคัญ และถ้าเธอเห็นคนอื่นสำคัญกว่าฉัน ฉันจะเกลียดเธอ - - อย่าทำนะ อย่าทำแบบนี้ เป็นใคร ใครก็หนีสุดชีวิต 

ที่มา inside.gmember.com/index.php