เรื่องเงินๆของความอ้วน

ใครที่ลองลดความอ้วนมาหลายวิธี แต่ไม่เคยได้ผลซะที ลองเอาแนวคิดเรื่องเงินๆทองมาช่วยดูซิค่ะอาจจะได้ผลก็ได้ เพราะจากการศึกษาของนายแพทย์เควิน วอลป์ และคณะแพทย์ มหาลิทยาลัยเพนซิเวเนีย พบว่าการลดความอ้วนจะทำได้ง่ายขึ้นค่ะ ถ้าเมีเรื่องเงินเข้ามาเกี่ยวข้องด้วย

การทดลองนี้ศึกษาเรื่องผลตอบแทนสองประเภทค่ะ ประเภทแรกเป็นการให้ชิงรางวัล ซึ่งผู้ร่วมการทดลองจะได้รับเงินรางวัลถ้าสามารถลดน้ำหนักได้ตามเป้าที่ตั้งไว้ อีกประเภทหนึ่งคล้ายๆจะเป็นการลงโทษค่ะ คือผู้ร่วมทดลองจะต้องทำสัญญาเงินฝากเอาไว้ และถ้าหา กไม่สามารถลดน้ำหนักได้ตามเป้า ก็จะต้องถูกยึดเงินนั้นไปค่ะ

และจากผลการทดลองของทั้งสองกรณีพบว่า ผลตอบแทนทางการเงินช่วยให้ผู้ลดน้ำหนักสามารถยึดมั่นตามแนวทางและลดน้ำหนักได้มากขึ้นค่ะ

จากการทดลองนี้เราสามารถนำมาประยุกต์ใช้ในชีวิตจริงได้ค่ะ ยกตัวอย่างเช่น ลองบังคับตัวเองให้หยอดกระปุกออมเงินวันละ 20 บาทเป็นเวลา 1 เดือน ซึ่งเราจะเก็บได้ 600 บาท แล้วสัญญากับตัวเองว่าถ้าลดน้ำหนักได้ เราจะเอาเงินไปใช้ได้เองตามใจชอบ แต่ถ้าหากว่าลดไม่ได้ตามเป้าก็ต้องนำเงินไปบริจาคเพื่อการกุศลค่ะ วิธีนี้ถึงท้ายที่สุดจะลดไม่ได้เลย แต่อย่างน้อยเราก็ได้ทำบุญ ดีใช่ไหมล่ะ ^^