ท่านให้ถือศีลกินผัก ยาหลักเป็นจุ้งจะลิง (บอระเพ็ด) จะค่าน ขิงแข่ หางหวาย เอามาตำให้ละเอียด ปั้นเป็นลูกกลอน หรือนำมากรองน้ำ ดื่มกินวันละ 5 เวลา เช้าก่อนงาย (ก่อนข้าวเช้า) ขวายใกล้ตอน (สายใกล้เที่ยง) บ่ายสององคุลี (14.00 ?) ก่อนข้าวแลง (ก่อนข้าวเย็น) แลก่อนหลับ (ก่อนนอน)

ให้ไหว้พระไหว้พ่อไหว้แม่ อาวุโส นอนให้ถูกหลัก อย่าหักโหมการงาน อย่าขี้คร้านเผ้วผัดปัดวี เร่งสร้างบุญทานบารมี อย่าไปตีหมูตีหมา

(ยังไม่ได้ลองทาน เอามาอ่านให้ฟังเท่านั้น)

Advertisement