เช้าวันหนึ่ง เพื่อนบ้านที่พักอยู่ใกล้กัน ได้มาเรียกแต่เช้า เพิ่งคิดได้ว่าตอนกลางวัน ได้บอกไว้แล้วว่าคืนนี้จะมีพระคุณเจ้าเดินทางมาจากต่างจังหวัดมาจำวัดที่บ้านพัก ให้ผมไปที่บ้านด้วย คงเห็นว่าเป็นคนที่สนใจธรรมม อยากให้ได้มีโอกาสมาสนทนาธรรมกับพระคุณเจ้าดังกล่าว

ผู้เขียนพร้อมด้วยภรรยาจึงได้นำนม ขนมหวานและผลไม้ไปถวาย และช่วงเย็นก็ลืมบอกเจ้านายที่บ้านเช่นกัน จึงไม่ได้ทำภัตตาหารถวายในเช้าวันนี้ แต่ไปถึงก็ปรากฏว่าเจ้าของบ้านได้เตรียมสำหรับและภัตตาหารไว้พร้อมแล้ว

หลังจากได้กราบไหว้และถวายอาหารแล้ว จึงได้สนทนากับพระคุณเจ้าทั้งสองรูปดังกล่าว ทราบว่าเพิ่งเดินทางมาจากอำเภอด่านช้าง จังหวัดสุพรรณบุรี  โดยได้ไปปฏิบัติกรรมฐานมา และได้สอบถามผู้เขียนว่า เคยปฏิบัติธรรมมาบ้างหรือไม่

จึงเรียนท่านว่าเคยปฏิบัติมาบ้าง ทางสายหลวงพ่อสมานฯ วัดป่าศรัทธารวม จังหวัดนครราชสีมา และสายหลวงพ่อจรัญฯ วัดอัมพวัน จังหวัดสิงห์บุรี

พระคุณเจ้าได้บอกผู้เขียนว่า..ท่านได้ปฏิบติธรรมทางสายของหลวงพ่อเทียน จิตตสุโภ วิธีเจริญสติในรูปแบบของกายเคลื่อนไหว การเจริญสตินี้ ต้องทำมาก ๆ ทำบ่อย ๆ นั่งทำก็ได้ นอนทำก็ได้ ขึ้นรถลงเรือทำได้ทั้งนั้น

คนเราส่วนมากไม่รู้จักตัวเอง วัน ๆ มองดูแต่คนอื่น จิตคิดออกไปแต่ข้างนอกตัวเอง เหมือนกับโยมที่มานั่งอยู่ที่นี่ ตัวของโยมอยู่ที่ไหน มาแต่ตัว แต่ใจตอนนี้ไปอยู่ที่ไหน จะต้องเจริญสติ ทำให้มีความรู้สึกตัว เราทำความรู้สึกตัวตลอด ยามซักผ้า ถูบ้านกวาดบ้าน ล้างถ้วยล้างซาม เขียนหนังสือหรือซื้อขายก็ได้ เพียงเรามีความรู้สึกเท่านั้น เราทำบ่อย ๆ อันนี้เรียกว่าเป็นการเจริญสติ

คนขาดสติลงไป วินาทีหนึ่งก็ตาม ห้านาทีก็ตาม ชั่วโมงหนึ่งก็ตาม สามารถทำให้เราเป็นได้ทุกสิ่งทุกอย่าง เป็นสัตว์นรกก็ได้ เป็นเปรตก็ได้ เป็นอสุรกายก็ได้ เป็นสัตว์ก็ได้ หรือ เป็นผีก็ได้

ส่วนผลของคนมีสตินั้น สามารถทำให้เป็นคน เป็นมนุษย์ เป็นเทวดา หรือเป็นพระอริยบุคคลก็ยังได้...(สรุปเท่าที่จำได้)

หลังจากนั้นพระคุณเจ้าได้ฝึกให้ผู้เขียนและภรรยาฝึกปฏิบัติประมาณ ๑๐-๑๕ นาที ทำให้รู้สึกตัว มีสติ และสมาธิเร็วขึ้น ไม่ว่านั่งรถ เดิน นอน และยืน ลองทำตามที่พระคุณเจ้าสอนมา ก็ปรากฏว่ามีสติอยู่กับเนื้อกับตัว และรู้จักตัวเองมากขึ้น..หากไม่ทำ ก็ไม่รู้...

พระคุณเจ้าที่ผู้เขียนได้สนทนาด้วคือ พระอาจารย์สงคราม ธัมมวโร ป่าช้าแกดำ ตำบลแกดำ อำเภอแกดำ จังหวัดมหาสารคาม หากท่านผู้ใดสนใจปฏิบัติทางสำนัปฏิบัติธรรมดังกล่าวยินดีต้อนรับทุกวัน