|
 ออกกำลังกายให้เส้นผม :: เร่งให้ผมยาวด้วยการก้มศีรษะให้เลือดไปเลี้ยงที่ศีรษะค้างไว้ 30 วินาที ค่อยๆ เงยหน้าขึ้นมา(อย่าเงยแรงนะจ๊ะเดี๋ยวจะหน้ามืด) ทำเช่นนี้ทุกวัน เลือดจะไหลเวียนไปเลี้ยงเส้นผมที่ศีรษะ ทำให้เส้นผมแข็งแรงและยาวเร็วขึ้นด้วยนะคะ
เคยนวดศีรษะกันบ้างไหม :: ลองดูนะคะ แล้วจะรู้ว่าการนวดศีรษะจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตบนศีรษะ และยังจะช่วยทำให้เส้นผมเติบโตเร็วขึ้นด้วย การนวดศีรษะอาจทำได้ด้วยตัวเองที่บ้านในขณะสระผม โดยการใช้นิ้วมือกดและนวดไปตามจุดบนศีรษะอย่างเบามือค่ะ
เพิ่มโปรตีน :: โปรตีนสามารถปกป้องและซ่อมแซมเส้นผม ช่วยลดการหลุดร่วงและการแตกหักของเส้นผม ทำให้เส้นผมแข็งแรงและ
กินปลากันเถอะ :: นอกจากการกินปลาผักใบเขียวและบลูเบอรี่จะทำให้รูปร่างดีแล้ว เป็นแหล่งอาหารที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตฉะนั้นบริเวณใดก็ตามในร่างกายที่มีเลือดไหลเวียนไปหล่อเลี้ยงได้ดีจะทำให้ร่างกายบริเวณนั้นแข็งแรง มีชีวิตชีวารวมไปถึงเส้นผมบนศีรษะด้วยค่ะยาวเร็วขึ้นได้อีกค่ะ
แปรงให้ถูก :: ถ้าเป็นไปได้ควรหลีกเลี่ยงการทำให้เส้นผมขาดและหลุดร่วงด้วยการไม่หวีผมขณะยังเปียกอยู่ เลือกใช้หวีซีกใหญ่และห่างในการหวีผมช่วงผมเปียกแทนค่ะ พอผมแห้งแล้วค่อยใช้หวีแบบปกติค่ะ
ตัดผมบ้าง :: การเล็มผมบ่อยๆ จะช่วยให้ผมยาวเร็วขึ้น และยังถือว่าเป็นการกำจัดผมแตกปลายไปในตัวด้วยนะคะ
รู้อย่างนี้แล้ว อย่าลืมนำเทคนิคนี้ไปใช้กันนะคะ จะได้มีผมยาวสลวยสวยเก๋ไว้ตกแต่งทรงได้ตามใจชอบ......
|
ถ้าทำแบบนี้....จะเร่งให้ผมยาวเร็วขึ้น
(68.33%-12 ผู้โหวต)
เกี่ยวกับเรื่อง ถ้าทำแบบนี้....จะเร่งให้ผมยาวเร็วขึ้น
