by Pla 

    ปัญหามักปรากฏตัวได้ทุกที่  ทุกเวลาและที่สำคัญเราไม่อยากเจอปัญหา แต่ไม่เคยมีใครหนีมันพ้น  ตราบใดที่เรายังต้องมีชีวิตอยู่บนโลกใบนี้ ต้องอาศัยอยู่กับสิ่งที่คุณควบคุมไม่ได้ ทุกชีวิตเกิดมาพร้อมกับปัญหา เราเองก็มีชีวิตอยู่กับปัญหาทุกวันเหมือนกัน เพียงแต่เราจะรู้สึกว่ามันเป็นปัญหาหรือเปล่าต่างหาก ไอ้ปัญหาเล็กๆน้อยๆที่เราชินกับมัน เราก็รู้วิธีรับมือกับมัน แต่ถ้าเราเจอปัญหาที่หนักหนาแล้วเราจะทำยังงัยกันดีหว่า?????  สงสัยต้องเริ่มจากการยอมรับว่ามันเป็นปัญหาซะก่อนดีกว่า คือ ทำใจว่าเรามีปัญหาซะแล้ว!!! ทำใจได้แล้วก็ลองดูสิว่าปัญหามันคืออะไร เกิดจากอะไร หนักหนายังงัย ถ้ายอมรับความจริงได้ คงไม่มีอะไรลำบากกว่านี้อีกแล้วล่ะ ยังไม่หมดแค่นี้นะ จากนั้น เราก็ต้องแยกแยะปัญหาว่ามันเป็นปัญหาที่แก้ได้ หรือ แก้ไม่ได้ ถ้ามันแก้ได้ก็แก้ไป ที่สำคัญควรหาวิธีการแก้ให้ได้มากกว่า 1 วิธีนะ แต่ไม่ต้องเยอะมากหรอก มันจะทำให้เรางงซะเปล่าๆ แล้วเราก็ลองเลือกดูว่าจะเลือกวิธีไหนถึงจะดีที่สุด ส่วนปัญหาไหนถ้าแก้ไม่ได้ก็อย่าไปพยายามแก้ให้มันเสียเวลาเลย เอาเวลาไปทำอย่างอื่นจะดีกว่า และแล้วก็มาถึงสิ่งสุดท้ายและท้ายสุด เราก็ประเมินซะหน่อยนะว่าวิธีที่เราแก้ปัญหาไปน่ะมันได้ผลอย่างที่คาดหรือแก้ปัญหาได้มั้ย ถ้ามันใช้ได้ก็จำไว้ด้วยล่ะ ที่สำคัญ อย่าให้ปัญหาหนึ่งก่อให้เกิดปัญหาอื่นๆเพิ่มขึ้นมาอีก ไม่อย่างนั้นล่ะก็ต้องปวดหัวกันมากกว่าเดิม…แล้วจะหาว่าไม่เตือน …PSYCHOLA ไซโคล่า