ระวัง ! 3 โรคระบาดช่วงเปิดเทอม

.. กรณีไข้หวัดนกยังไม่ทันจะได้โล่งใจ ล่าสุดชาวโลกก็ต้องขวัญผวา กับโรคไข้หวัดสายพันธุ์ใหม่แม็กซิโกกันอีกแล้ว.. งานนี้แว่วมาว่ามีความอันตรายถึงขนาดประเทศต้นกำเนิดอย่างแม็กซิโก ถึงกับต้องปิดประเทศกันเลยหละ

แต่สำหรับชาวไทยที่ห่างไกลแม็กซิโก ก็อย่าเพิ่งชะล่าใจไป โดยเฉพาะน้องๆ ชาวเด็กดีทั้งหลายที่กำลังจะเปิดเทอมในเร็วๆนี้ เพราะวันนี้ พี่ลาเต้ ได้รับข้อมูลจากศูนย์เฝ้าระวังอันตพาลแจ้งมาว่า ให้น้องๆ ชาวเด็กดีทุกคนเฝ้าระวังอันตรายจาก 3 โรคระบาดที่อาจจะเกิดขึ้นกับน้องๆ ในช่วงเปิดเทอมได้.. ว่าจะมีโรคอะไรบ้างนั้น ไปตรวจสอบกันเลย..

1 โรคนอนตื่นสาย

โรคนี้จะเกิดขึ้นทันทีกับน้องๆ ที่นิยมนอนดึกในช่วงปิดเทอม ไม่ว่าจะด้วยสาเหตุ แชท Msn ดูชิงร้อยชิงล้าน หรือคุยโทรศัพท์กับหวานใจ ก็ตาม.. น้องๆ คนไหนที่เป็นโรคนี้แล้ว.. อาจส่งผลให้ไปโรงเรียนสาย เข้าแถวเคารพธงชาติไม่ทันเพื่อน และอาจจะรุนแรงถึงขั้นถูกลงทัณฑ์บนในห้องปกครอง..

ด้านวิธีการป้องกัน.. พี่ลาเต้ แนะนำว่าก่อนจะเปิดเทอมซัก 1 สัปดาห์ควรปรับนิสัย และปรับเวลาในเรื่องการนอน.. สี่ทุ่มปุ๊ปก็ห่มผ้านอนปั๊ป.. เป็นที่โชคดีที่โรคนี้รักษาหาย แต่อาจจะต้องอาศัยเวลา และความเคยชินกันซักหน่อย..

2 โรคความจำเสื่อม

เป็นธรรมดาของคน ที่ไม่เจอกันนาน อาจจะมีหลงลืมกันไปบ้าง.. ซึ่งใกล้เคียงกับโรคนี้ที่อาจทำให้น้องๆ หลงลืมสูตร ศัพท์ และสาระสำคัญในวิชาต่างๆ เพราะห่างหายมานาน.. น้องๆ ที่เป็นโรคนี้ในช่วง 2 สัปดาห์แรกของการเปิดเทอมอาจจะมีการอาการเข้าขั้นเบลอ เวลาอาจารย์สอน หรือสั่งการบ้านแต่ละที ต้องอาศัยการระลึกชาติเกี่ยวกับการเรียนเมื่อเทอมก่อนๆ อยู่นาน ส่งผลให้กาบ้านเสร็จช้า และส่งไม่ทัน..

ขณะที่วิธีป้องกัน.. ก่อนการเปิดเทอมควรทำตามที่ แพทย์ลาเต้ สั่งอย่างเคร่งครัด ไม่ว่าจะเป็น การตรวจตารางสอนใหม่ ว่ามีวิชาอะไรบ้างที่เราจะเรียน จากนั้นก็หยิบหนังสือวิชานั้นๆ มาอ่านเพื่อเป็นการวอล์มร่างกายให้อบอุ่น และสร้างภูมิคุ้มกันโรคความจำเสื่อมในห้องเรียนนั้นเอง..

3 โรคไข้หวัดคอมพิวเตอร์

โรคนี้กำลังเป็นโรคที่มาแรงที่สุดในขณะนี้ ซึ่งอาจจะมีเหตุผลมาจากช่วงปิดเทอมที่น้องๆ หลายคนให้เวลากับการแชท Msn ดู Youtobe แต่ง My.iD หรือ เล่น Dek-D ซึ่งพอฤดูกาลเปลี่ยนไป จาก “ปิดเทอม” มาเป็น “เปิดเทอม” ก็อาจทำให้น้องๆ หลายคนปรับตัวไม่ทัน.. จนส่งผลให้ตลอดเวลาในการเรียนทั้งไอ ทั้งจาม เป็นคอมพิวเตอร์อยู่ตลอดเวลา.. ซึ่งบางคนอาการหนักถึงขั้นทุกพักเที่ยงต้องไปเข้าห้องคอมฯ เพื่อบรรเทาอาการเลยทีเดียว..

ขณะที่วิธีป้องกัน.. คงต้องอาศัยการบริหารเวลาเป็นหลัก.. จัดสรรเวลาเรียน เวลาเล่นให้เป็นเวลา.. และความเคยชินในแต่ละวันจะช่วยให้ปรับตัวได้เอง.. แต่ขณะเดียวกันโรคนี้ก็เกิดผลดีกับ เช่นกัน โดยเฉพาะเรื่องการค้นคว้าข้อมูลต่างๆ เพื่อทำรายงานระหว่างเรียน ซึ่งจะช่วยให้คล่อง และอำนวยความสะดวกให้เราได้ดีมากๆ..

เอาหละครับ.. ทั้งหมดนี้ก็เป็น 3 โรคระบาดที่อาจจะเกิดขึ้นกับน้องๆ ในช่วงเปิดเทอมนะครับ.. ยังไง ก็ขอฝากให้เฝ้าระวัง และป้องกันตัวเองให้รอดปลอดภัยจากโรคเหล่านี้ด้วย..