| 1. |
ยอมรับตัวเราเอง ดังที่เราเป็นอยู่ |
| 2. |
คิดถึงสิ่งที่เราได้รับ มากกว่าสิ่งที่เราขาดแล้วจงขอบคุณ แทนการบ่นว่า |
|
โทษนั่นโทษนี่ |
| 3. |
จงยอมรับผู้อื่นอย่างที่เขาเป็นอยู่ เริ่มต้นจากผู้ที่อยู่ใกล้ชิดที่สุด โดยเฉพาะครอบครัว |
|
ของเรา และเพื่อนบ้านของเรา |
| 4. |
กล่าวถึงผู้อื่นในทางที่ดี และพูดให้ดังๆ |
| 5. |
อย่าเปรียบเทียบตัวเราเองกับผู้อื่น เพราะว่าการเปรียบเทียบนี้ จะก่อให้เกิดความหยิ่ง |
|
ผยองว่าตัวเองดีกว่าคนอื่น หรือเกิดความรู้สึกหมดหวังว่าตัวเองด้อยกว่าคนอื่น |
|
และไม่ทำให้เรามีความสุขแต่อย่างใดเลย |
| 6. |
ดำเนินชีวิตอยู่ในความจริง โดยปราศจากความหวาดกลัวที่จะกล่าวว่า สิ่งที่ดีนั้น "ดี" |
|
และสิ่งที่เลวนั้น "เลว" |
| 7. |
จงแก้ปัญหาความขัดแย้ง โดยอาศัยการพูดคุยกัน การเก็บความไม่พอใจไว้ |
|
คือการถอยหลังไปสู่ความโศกเศร้า |
| 8. |
ในการพูดคุยนี้ ควรเริ่มต้นด้วยสิ่งที่ก่อให้เกิดความสมานฉันท์ แล้วจึงกล่าวถึงสิ่งที่ขัดแย้ง |
|
หรือปัญหาที่เกิดขึ้น |
| 9. |
จงยึดมั่นว่า "การให้อภัย" มาก่อน "การเป็นฝ่ายถูก" |
เคล็ดลับ 9 ข้อ อยู่กับผู้อื่นอย่างมีความสุข
เกี่ยวกับเรื่อง เคล็ดลับ 9 ข้อ อยู่กับผู้อื่นอย่างมีความสุข
